Tập bắp chuối cũng cần có mẹo để chỉ đánh bay mỡ mà không làm to cơ. Thực hiện chăm chỉ bài tập chỉ 15 phút này trong 1 tuần, bạn sẽ thấy kết quả giảm rõ ràng.
Chỉ với 3 bước sau, bạn sẽ dễ dàng tìm được chiếc quần jeans ưng ý và vừa vặn cơ thể.
Hãy rèn luyện thói quen thực hiện những việc này sau khi thức dậy vào mỗi sáng, bạn sẽ có một ngày tràn đầy năng lượng và hứng khởi.
Đau lưng là biểu hiện của một số căn bệnh nhưng cũng có thể do các thói quen xấu mà bạn có thể từ bỏ.
Bé trai chào đời ở tuần 37 với lớp vảy cứng dày kèm theo các vết nứt sâu do căn bệnh hiếm gặp.
Nhà chức trách hàng hải Malaysia thông báo, nước này đã ngăn chặn 6 tàu cá Trung Quốc xâm phạm lãnh hải cuối tuần trước. Sự cố diễn ra đúng lúc Bắc Kinh đang gia tăng sự hiện diện ở Biển Đông.
Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao mỗi lần 'bẻ khục tay' lại có âm thanh tách tách vui tai hay không?
Theo một nghiên cứu mới đây, kiến thức khoa học và toán học của phụ huynh Mỹ trung bình chỉ đạt ngang mức với một học sinh lớp 6.
Bạn nên từ bỏ việc ăn hoa quả khi no bụng, uống trà đặc, đánh răng... ngay sau bữa cơm. Có nhiều thói quen nhỏ sau bữa ăn nhưng lại có tác hại lớn tới sức khỏe của bạn.
Thời tiết thay đổi cùng thói quen sinh hoạt không lành mạnh khiến mái tóc yếu và dễ gãy rụng. Sau đây là một số phương pháp đơn giản để xác định khắc phục tình trạng tóc hư tổn ngay tại nhà.
Thời tiết thay đổi cùng thói quen sinh hoạt không lành mạnh khiến mái tóc yếu và dễ gãy rụng. Sau đây là một số phương pháp đơn giản để xác định khắc phục tình trạng tóc hư tổn ngay tại nhà.
Bạn nên từ bỏ việc ăn hoa quả khi no bụng, uống trà đặc, đánh răng... ngay sau bữa cơm.
Nếu như trong khoảng 2 năm trở lại đây; những kiểu pose hình Bambi, lấy tay che nửa ống kính chụp hình, chụp gương che mặt… đã trở nên quen thuộc và được giới trẻ ưa chuộng bởi sự đơn giản nhưng hiệu quả 'sống ảo' không ngờ. Thì hiện nay, một dáng pose mới tuy đơn giản nhưng lại tạo hiệu ứng quyến rũ tuyệt đối đã được các mỹ nhân Việt - những cô gái trend-setters yêu thích và áp dụng triệt để.
Người bệnh viêm xoang thường gặp khó khăn trong đường thở của mình. Việc cải thiện chức năng hô hấp của phổi và tăng cường hoạt động của cơ hành bằng các bài tập yoga giúp giảm triệu chứng viêm xoang như khó thở, nghẹt mũi, đau đầu ở bệnh nhân viêm xoang.
Không phải bất cứ thời điểm nào trong ngày cũng có thể tắm nước nóng.