Kali là khoáng chất thiết yếu giúp điều hòa huyết áp, hỗ trợ tim mạch và chức năng cơ. Nhiều loại rau quen thuộc cung cấp lượng kali dồi dào, dễ bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.
Ngày 3/4, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh phối hợp với Trung tâm Bảo trợ xã hội (BTXH) tổ chức Chương trình khám sức khỏe định kỳ cho 172 đối tượng đang được nuôi dưỡng, chăm sóc và điều trị tại Trung tâm BTXH.
Đột quỵ không chỉ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế, mà còn tiềm ẩn nguy cơ tái phát rất cao nếu không được kiểm soát tốt.
Loại cây quen thuộc này có củ được ví như 'nhân sâm trắng' do có lợi ích đối với sức khỏe. Đây cũng là một trong những cây dược liệu quý của Việt Nam.
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Ngày 2-4, Bộ CHQS tỉnh Quảng Ninh tổ chức khám, kiểm tra sức khỏe định kỳ cho các chiến sĩ mới tại Trung đoàn 244 sau 1 tháng huấn luyện. Đây là hoạt động nhằm đánh giá toàn diện thể trạng bộ đội, kịp thời phát hiện, phân loại sức khỏe để có biện pháp quản lý, huấn luyện phù hợp trong giai đoạn tiếp theo.
Đột quỵ, căn bệnh vốn được xem là 'bóng ma' của tuổi già, đang ngày càng tấn công những người trẻ tuổi. Tuy nhiên, tin tốt là các chuyên gia y tế khẳng định rằng, phần lớn các trường hợp đột quỵ có thể phòng ngừa được thông qua việc điều chỉnh lối sống và chế độ dinh dưỡng một cách khoa học.
Giàu lycopene và kali, cà chua từ lâu được xem là thực phẩm tốt cho tim mạch. Một số nghiên cứu gần đây cho thấy, dùng nước ép cà chua đều đặn có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp ở người trưởng thành.
Một phụ nữ trẻ ở xã Nậm Cắn (Nghệ An) rơi vào tình trạng nguy kịch với biểu hiện tím tái, tụt huyết áp và suy hô hấp sau khi ăn phải lá ngón - loại cây chứa độc tố cực mạnh.
Bệnh tim mạch đe dọa mọi lứa tuổi. Khám phá 5 thức uống truyền thống giúp lưu thông mạch máu, ổn định huyết áp để duy trì một trái tim khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ một cách tự nhiên.
Nhập viện trong tình trạng tím tái, tụt huyết áp, suy hô hấp, một phụ nữ 27 tuổi ở xã Nậm Cắn đã được các bác sĩ Trung tâm Y tế Kỳ Sơn cấp cứu kịp thời, thoát khỏi nguy cơ tử vong do ngộ độc lá ngón - loại độc tố cực mạnh thường gặp ở vùng núi.
Đi bộ sáng hay tối đều tốt, nhưng chọn đúng thời điểm giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả hơn.
Một số thực phẩm chức năng quen thuộc có thể tương tác với thuốc huyết áp, làm giảm hiệu quả điều trị hoặc gây biến chứng. Người bệnh cần hiểu rõ để sử dụng an toàn.
Hướng dẫn dinh dưỡng mới nhấn mạnh tăng rau quả, đạm thực vật, hạn chế thịt đỏ, muối và rượu. Đây là cách tiếp cận toàn diện giúp kiểm soát huyết áp, giảm cholesterol và phòng ngừa bệnh tim mạch hiệu quả.
Mít không chỉ là trái cây thơm ngon mà còn là 'khắc tinh' của cao huyết áp nhờ hàm lượng kali vượt trội, nhưng ăn thế nào để bảo vệ tim mạch mà không gây hại cho thận?
Nhiều người từng trải qua cảm giác tê yếu tay chân, nói líu, méo miệng hoặc mờ mắt trong vài phút rồi tự khỏi và cho rằng đó chỉ là 'trúng gió', mệt mỏi hay tụt huyết áp. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của một cơn đột quỵ nguy hiểm.
Bệnh xá đảo Trường Sa (tỉnh Khánh Hòa) đã tiếp nhận và cấp cứu kịp thời một ngư dân gặp sự cố sức khỏe khi đang lao động trên biển.
Nghiên cứu của Đại học Witwatersrand, Nam Phi cho thấy những đợt vận động ngắn, kể cả dưới 5 phút, vẫn có thể tạo tác động tích cực nếu được lặp lại thường xuyên trong ngày.
Trung tâm Y tế Phú Quốc lần đầu thực hiện kỹ thuật lọc máu liên tục, nhờ sự hỗ trợ chuyên môn từ Bệnh viện Chợ Rẫy, nâng cao năng lực y tế địa phương.
Bệnh viện Chợ Rẫy đã hội chẩn liên viện, cứu bệnh nhân sốc nhiễm khuẩn nguy kịch nhờ triển khai kỹ thuật lọc máu liên tục tại Phú Quốc.
Bệnh viện Chợ Rẫy hỗ trợ Phú Quốc triển khai kỹ thuật lọc máu liên tục, cứu sống bệnh nhân nguy kịch
Ngày 30/3, Bệnh viện Chợ Rẫy cho biết đã hỗ trợ chuyên môn cho Trung tâm Y tế thành phố Phú Quốc lần đầu triển khai thành công kỹ thuật lọc máu liên tục (CRRT), qua đó kịp thời cứu sống một bệnh nhân trong tình trạng nguy kịch.
Bệnh viện Chợ Rẫy vừa hỗ trợ Trung tâm Y tế Phú Quốc (An Giang) cứu sống một bệnh nhân nhờ thực hiện kỹ thuật lọc máu liên tục.
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, dễ thực hiện, có thể hỗ trợ hạ và kiểm soát huyết áp hiệu quả. Tuy nhiên, lựa chọn thời điểm đi bộ phù hợp có thể giúp tối ưu lợi ích đối với tim mạch và sức khỏe.
Một người đàn ông 44 tuổi tại Cần Thơ vừa được cứu sống trong gang tấc sau biến chứng nguy hiểm từ việc tự ý ngưng thuốc điều trị tăng huyết áp. Đây là sai lầm của người trẻ gặp phải.
Học cách kiểm soát huyết áp, duy trì lối sống lành mạnh để phòng ngừa bệnh mạch vành và các biến chứng nguy hiểm.
Kiểm soát huyết áp cần cách tiếp cận toàn diện, từ chế độ ăn uống khoa học, sử dụng thuốc theo chỉ định đến hỗ trợ từ thảo dược... Áp dụng đúng giúp giảm nguy cơ biến chứng tim mạch nguy hiểm.
Là loại rau quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, rau bí (ngọn bí) không chỉ dễ ăn mà còn hỗ trợ tiêu hóa, góp phần ổn định huyết áp và tăng cường sức đề kháng.
Tin vào những lời truyền miệng trên mạng xã hội, nhiều người đã coi chanh như 'thần dược' có thể chữa bách bệnh, sẵn sàng bỏ điều trị để làm theo. Tuy nhiên, không ít trường hợp phải trả giá đắt, thậm chí bằng cả tính mạng.
Ngồi xổm dựa tường là bài tập co cơ tĩnh dễ thực hiện, không cần dụng cụ, giúp tăng sức mạnh cơ, cải thiện tư thế, hỗ trợ kiểm soát huyết áp và giảm đau khớp gối nếu tập đúng cách.
Việc thêm tỏi vào chế độ ăn hằng ngày có thể mang lại những lợi ích nhất định cho tim mạch ở mức độ vừa phải.
Một số thức uống từ tự nhiên có thể hỗ trợ thanh lọc cơ thể, cải thiện tuần hoàn và góp phần ổn định huyết áp, giúp hạ huyết áp. Kết hợp sử dụng hợp lý với chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học giúp giảm nguy cơ biến chứng tim mạch.
Bài viết thông tin 7 thói quen quan trọng được các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nhằm giảm nguy cơ đột quỵ và cải thiện sức khỏe toàn diện.
Giao mùa với những biến động nhiệt độ và độ ẩm bất thường đang làm gia tăng các ca đột quỵ, đặc biệt vào thời điểm sáng sớm – khi cơ thể chuyển từ trạng thái nghỉ sang hoạt động. Theo các chuyên gia, không ít thói quen tưởng chừng vô hại như bật dậy đột ngột, ra ngoài trời lạnh hay tập thể dục sớm lại có thể trở thành 'cú kích hoạt' nguy hiểm đối với người có bệnh nền tim mạch.