5 thức uống tự nhiên giúp trái tim khỏe mạnh

Bệnh tim mạch đe dọa mọi lứa tuổi. Khám phá 5 thức uống truyền thống giúp lưu thông mạch máu, ổn định huyết áp để duy trì một trái tim khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ một cách tự nhiên.

Cấp cứu thành công bệnh nhân ngộ độc lá ngón nguy kịch

Nhập viện trong tình trạng tím tái, tụt huyết áp, suy hô hấp, một phụ nữ 27 tuổi ở xã Nậm Cắn đã được các bác sĩ Trung tâm Y tế Kỳ Sơn cấp cứu kịp thời, thoát khỏi nguy cơ tử vong do ngộ độc lá ngón - loại độc tố cực mạnh thường gặp ở vùng núi.

Đi bộ sáng hay tối tốt cho huyết áp?

Đi bộ sáng hay tối đều tốt, nhưng chọn đúng thời điểm giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả hơn.

4 loại thảo dược cần tránh khi uống thuốc huyết áp, trong đó có trà xanh

Một số thực phẩm chức năng quen thuộc có thể tương tác với thuốc huyết áp, làm giảm hiệu quả điều trị hoặc gây biến chứng. Người bệnh cần hiểu rõ để sử dụng an toàn.

Hướng dẫn dinh dưỡng mới từ Mỹ: Thực phẩm nên ăn và cần tránh để bảo vệ tim mạch

Hướng dẫn dinh dưỡng mới nhấn mạnh tăng rau quả, đạm thực vật, hạn chế thịt đỏ, muối và rượu. Đây là cách tiếp cận toàn diện giúp kiểm soát huyết áp, giảm cholesterol và phòng ngừa bệnh tim mạch hiệu quả.

Người cao huyết áp ăn mít có tốt?

Mít không chỉ là trái cây thơm ngon mà còn là 'khắc tinh' của cao huyết áp nhờ hàm lượng kali vượt trội, nhưng ăn thế nào để bảo vệ tim mạch mà không gây hại cho thận?

Tê tay, méo miệng vài phút rồi khỏi: Dấu hiệu đột quỵ bị bỏ qua

Nhiều người từng trải qua cảm giác tê yếu tay chân, nói líu, méo miệng hoặc mờ mắt trong vài phút rồi tự khỏi và cho rằng đó chỉ là 'trúng gió', mệt mỏi hay tụt huyết áp. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của một cơn đột quỵ nguy hiểm.

Bệnh xá đảo Trường Sa kịp thời cấp cứu ngư dân gặp nạn trên biển

Bệnh xá đảo Trường Sa (tỉnh Khánh Hòa) đã tiếp nhận và cấp cứu kịp thời một ngư dân gặp sự cố sức khỏe khi đang lao động trên biển.

Vận động nhỏ hằng ngày cũng mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe

Nghiên cứu của Đại học Witwatersrand, Nam Phi cho thấy những đợt vận động ngắn, kể cả dưới 5 phút, vẫn có thể tạo tác động tích cực nếu được lặp lại thường xuyên trong ngày.

Sưng cẳng chân, đau bụng người bệnh nguy kịch vì hội chứng ly giải cơ vân

Trung tâm Y tế Phú Quốc lần đầu thực hiện kỹ thuật lọc máu liên tục, nhờ sự hỗ trợ chuyên môn từ Bệnh viện Chợ Rẫy, nâng cao năng lực y tế địa phương.

Cứu bệnh nhân sốc nhiễm khuẩn nguy kịch tại Phú Quốc nhờ hội chẩn liên viện

Bệnh viện Chợ Rẫy đã hội chẩn liên viện, cứu bệnh nhân sốc nhiễm khuẩn nguy kịch nhờ triển khai kỹ thuật lọc máu liên tục tại Phú Quốc.

Bệnh viện Chợ Rẫy hỗ trợ Phú Quốc triển khai kỹ thuật lọc máu liên tục, cứu sống bệnh nhân nguy kịch

Ngày 30/3, Bệnh viện Chợ Rẫy cho biết đã hỗ trợ chuyên môn cho Trung tâm Y tế thành phố Phú Quốc lần đầu triển khai thành công kỹ thuật lọc máu liên tục (CRRT), qua đó kịp thời cứu sống một bệnh nhân trong tình trạng nguy kịch.

Lần đầu tiên thực hiện lọc máu liên tục tại đặc khu Phú Quốc

Bệnh viện Chợ Rẫy vừa hỗ trợ Trung tâm Y tế Phú Quốc (An Giang) cứu sống một bệnh nhân nhờ thực hiện kỹ thuật lọc máu liên tục.

Nên đi bộ vào lúc nào trong ngày để kiểm soát huyết áp tốt hơn?

Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, dễ thực hiện, có thể hỗ trợ hạ và kiểm soát huyết áp hiệu quả. Tuy nhiên, lựa chọn thời điểm đi bộ phù hợp có thể giúp tối ưu lợi ích đối với tim mạch và sức khỏe.

Sai lầm khiến nhiều người tự rút ngắn tuổi thọ

Một người đàn ông 44 tuổi tại Cần Thơ vừa được cứu sống trong gang tấc sau biến chứng nguy hiểm từ việc tự ý ngưng thuốc điều trị tăng huyết áp. Đây là sai lầm của người trẻ gặp phải.

Bệnh mạch vành do tăng huyết áp dễ nhồi máu cơ tim, cách gì phòng ngừa?

Học cách kiểm soát huyết áp, duy trì lối sống lành mạnh để phòng ngừa bệnh mạch vành và các biến chứng nguy hiểm.

3 chiến lược kiểm soát huyết áp hiệu quả: Dinh dưỡng, thuốc và hỗ trợ từ tự nhiên

Kiểm soát huyết áp cần cách tiếp cận toàn diện, từ chế độ ăn uống khoa học, sử dụng thuốc theo chỉ định đến hỗ trợ từ thảo dược... Áp dụng đúng giúp giảm nguy cơ biến chứng tim mạch nguy hiểm.

Loại rau xào tỏi vạn người mê, 'nhẹ bụng mà nhiều giá trị'

Là loại rau quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, rau bí (ngọn bí) không chỉ dễ ăn mà còn hỗ trợ tiêu hóa, góp phần ổn định huyết áp và tăng cường sức đề kháng.

Thổi phồng chanh muối thành thuốc chữa bệnh, nhiều người đánh mất cơ hội sống

Tin vào những lời truyền miệng trên mạng xã hội, nhiều người đã coi chanh như 'thần dược' có thể chữa bách bệnh, sẵn sàng bỏ điều trị để làm theo. Tuy nhiên, không ít trường hợp phải trả giá đắt, thậm chí bằng cả tính mạng.

7 tác dụng của bài tập ngồi xổm dựa tường

Ngồi xổm dựa tường là bài tập co cơ tĩnh dễ thực hiện, không cần dụng cụ, giúp tăng sức mạnh cơ, cải thiện tư thế, hỗ trợ kiểm soát huyết áp và giảm đau khớp gối nếu tập đúng cách.

Điều gì xảy ra với tim mạch khi bạn ăn tỏi mỗi ngày?

Việc thêm tỏi vào chế độ ăn hằng ngày có thể mang lại những lợi ích nhất định cho tim mạch ở mức độ vừa phải.

Gợi ý 6 thức uống thanh lọc cơ thể, hỗ trợ hạ huyết áp

Một số thức uống từ tự nhiên có thể hỗ trợ thanh lọc cơ thể, cải thiện tuần hoàn và góp phần ổn định huyết áp, giúp hạ huyết áp. Kết hợp sử dụng hợp lý với chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học giúp giảm nguy cơ biến chứng tim mạch.

Đột quỵ đang trẻ hóa: 7 thói quen cần thay đổi ngay từ hôm nay

Bài viết thông tin 7 thói quen quan trọng được các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nhằm giảm nguy cơ đột quỵ và cải thiện sức khỏe toàn diện.

Thay đổi thói quen để phòng tránh đột quỵ

Giao mùa với những biến động nhiệt độ và độ ẩm bất thường đang làm gia tăng các ca đột quỵ, đặc biệt vào thời điểm sáng sớm – khi cơ thể chuyển từ trạng thái nghỉ sang hoạt động. Theo các chuyên gia, không ít thói quen tưởng chừng vô hại như bật dậy đột ngột, ra ngoài trời lạnh hay tập thể dục sớm lại có thể trở thành 'cú kích hoạt' nguy hiểm đối với người có bệnh nền tim mạch.

Người đàn ông 30 tuổi mắc 'vi khuẩn ăn thịt người' từ vết thương nhỏ

Sau vài giờ đau nhức ở chân, người đàn ông 30 tuổi rơi vào sốc nhiễm khuẩn, suy đa tạng do viêm cân mạc hoại tử và được cứu tại Bệnh viện Nhân dân 115.

Lo ngại mỗi người già mắc từ 4-5 bệnh lý, thời gian sống với bệnh tật kéo dài

Không ít người cao tuổi ở Việt Nam chưa từng kiểm tra huyết áp, dùng thuốc theo cảm tính, chỉ uống khi mệt rồi dừng. Việc làm này có thể dẫn tới biến chứng nặng, thậm chí đột quỵ.

Suýt mất mạng do vi khuẩn 'ăn thịt người' tấn công

Bệnh viện Nhân dân 115 cứu sống bệnh nhân nhiễm trùng do vi khuẩn 'ăn thịt người', gây sốc nhiễm khuẩn và suy đa tạng nguy cơ tử vong cao.

Người tăng huyết áp nên ăn cà chua sống hay nấu chín?

Cà chua giàu lycopene và kali rất tốt cho người tăng huyết áp. Nghiên cứu gần đây cho thấy ăn cà chua hợp lý giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp và cải thiện chỉ số huyết áp ở giai đoạn sớm.

Loại rau xào tỏi vạn người mê, hỗ trợ ổn định huyết áp, tốt cho tiêu hóa

Ngọn bí ngô (rau bí) là loại rau quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, không chỉ dễ ăn mà còn hỗ trợ tiêu hóa, góp phần ổn định huyết áp và tăng cường sức đề kháng.

Chanh muối: 'thần dược' hay 'thuốc độc'?

Nhiều người truyền tai nhau rằng chanh muối là thức uống có tác dụng oxy hóa, giải độc, thanh lọc cơ thể, thậm chí còn tốt cho người bị cao huyết áp và tiểu đường. Liệu đây có phải là một thói quen nên duy trì mỗi ngày? Dưới góc nhìn y khoa, câu trả lời có thể khiến nhiều người bất ngờ.

Ăn tỏi mỗi ngày có lợi gì?

Tỏi là gia vị phổ biến trong bữa ăn của người Việt, đồng thời cũng được sử dụng trong y học cổ truyền từ lâu. Ăn tỏi mỗi ngày có thể hỗ trợ hạ huyết áp, cải thiện mỡ máu và bảo vệ thành mạch.

Nam thanh niên nguy kịch, hôn mê sâu sau khi uống rượu 'ngoại'

Khi nhập viện, bệnh nhân trong tình trạng nguy kịch: hôn mê sâu, thở ngáp, nhịp thở rối loạn, da niêm mạc nhợt, hạ thân nhiệt, đại tiểu tiện không tự chủ. Ngay sau đó, bệnh nhân rơi vào ngừng tuần hoàn, mạch và huyết áp không đo được.