Để bảo vệ sức khỏe tim mạch, bạn nên duy trì những thói quen đơn giản như ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, không hút thuốc và hạn chế rượu bia.
Bỏ thuốc lá làm giảm nguy cơ chết vì ung thư. Việc từ bỏ thuốc lá khi ở độ tuổi còn trẻ càng có lợi.
Huyết áp cao, hút thuốc và nhịp tim không đều… có liên quan đến nguy cơ tử vong hoặc tàn tật nghiêm trọng cao hơn sau đột quỵ, một nghiên cứu mới cho thấy.
Nếu bạn có thói quen thường xuyên sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn mỗi khi bị nhức đầu, đau cơ, hãy dừng lại vì nó có thể làm tăng nguy cơ tổn thương thận.
Theo dõi tại nhà là một cách quan trọng để xác nhận xem người bệnh có bị cao huyết áp hay không.
Thay thế việc đi bộ bình thường bằng đi bộ nhanh hoặc chạy bộ... chỉ cần 5 phút tập thể dục vừa phải đến mạnh mẽ mỗi ngày, có thể giúp hạ huyết áp, tạo ra sự khác biệt đáng kể cho sức khỏe.
Một nghiên cứu mới tại Mỹ dự báo đến năm 2050, gần 260 triệu người dân nước này sẽ bị thừa cân hoặc béo phì, dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe và kinh tế.
Huyết áp thấp có nguy hiểm không, có đáng lo ngại như huyết áp cao hay không, câu trả lời sẽ có trong video.
Theo các chuyên gia y tế Nhật Bản, tác động của việc trẻ sơ sinh bị thiếu cân cũng có thể ảnh hưởng đến tương lai của thế hệ sau này.
Thanh niên bị suy thận và cao huyết áp cho biết thường xuyên có thói quen gây hại thận, đó là: Thích ăn khuya, uống nhiều rượu bia, ngày nào cũng uống nhiều cà phê và ăn nhiều muối.
Theo Kerry, cô chỉ thay đổi một vài điều nhỏ trong cuộc sống nhưng đã giảm được 50 kg chỉ trong thời gian ngắn.
Theo một nghiên cứu mới được đăng tải trên tạp chí The Lancet (Anh), hiện có gần 75% người trưởng thành tại Mỹ bị thừa cân hoặc béo phì, tăng mạnh so với mốc 50% ghi nhận vào năm 1990.
Ngày 14/11, Đại học Oulu ở Phần Lan thông báo các nhà nghiên cứu của họ đã phát triển phương pháp mới để tạo ra các mạch máu chức năng bên trong các organoid - những mô hình thu nhỏ của các cơ quan được nuôi cấy trong phòng thí nghiệm.
Nếu không được kiểm soát kịp thời, bệnh tiểu đường có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như bệnh tim, thận, đột quỵ, mất thị lực.
Để đảm bảo thận luôn ở trạng thái tốt nhất, bạn nên duy trì những thói quen đơn giản như uống đủ nước, ăn nhiều trái cây, rau củ hay không hút thuốc.
Khi người cao tuổi trầm cảm dễ rơi vào trạng thái biệt lập, cô độc do tự ti. Nhất là những người mắc các bệnh thực thể như đái tháo đường, tim mạch, huyết áo, đột quỵ, tai biến mạch máu não, huyết áp cao, xương khớp....
Chuối rất giàu kali, các nghiên cứu cho thấy chất này có thể làm giảm đáng kể huyết áp, từ đó giảm nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ.
TRUNG QUỐC - Một khu thắng cảnh trên núi tại Trương Gia Giới, Hồ Nam, vừa giới thiệu trải nghiệm đi thang dây mới dành cho những du khách ưa mạo hiểm.
Đại diện Báo Sức khỏe và Đời sống vừa trao số tiền 4.525.000 đồng đến hoàn cảnh gia đình chị Đỗ Thị Thủy (ở xã Quảng Thái, huyện Quảng Điền, tỉnh Thừa Thiên Huế).
Chỉ số huyết áp cao liên tục khi thức dậy có thể là tình trạng đáng lo ngại. Dưới đây là những dấu hiệu điển hình cảnh báo huyết áp cao thường xuất hiện vào buổi sáng.
Đối với người bệnh đái tháo đường, chế độ ăn hợp lý, cân đối và đúng giờ là điều rất quan trọng giúp kiểm soát tốt đường huyết, ngăn ngừa biến chứng, nâng cao chất lượng cuộc sống.