'Khung giờ vàng' để bổ sung canxi cho cơ thể tốt gấp trăm lần thông thường

Mỗi ngày đều có 4 thời điểm 'vàng' bổ sung canxi để mang lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe mà bạn cần chú ý sau đây.

8 loại thực phẩm phụ nữ ngoài 30 tuổi nên tránh xa

30 tuổi, phụ nữ đang đứng trước ngưỡng cửa của sự lão hóa. Để bảo vệ sức khỏe và giữ gìn nhan sắc hãy tránh xa những thực phẩm này!

Những loại thực phẩm dù yêu thích cũng phải tránh xa

Nhiều thực phẩm rất quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Thế nhưng chúng có chứa nhiều chất độc gây hại cho sức khỏe, cần tránh xa các loại thực phẩm này.

Đoan Hùng: Khám bệnh, cấp phát thuốc miễn phí cho người cao tuổi

PTĐT - Ngày 17/3, Trung tâm Y tế huyện Đoan Hùng phối hợp cùng Hội Người cao tuổi, Hội Liên hiệp phụ nữ, Chi đoàn xã Vụ Quang tổ chức chương trình khám bệnh, tư vấn, cấp thuốc miễn phí cho hơn 100 người cao tuổi tại xã Vụ Quang.

Nếu thường xuyên đi ngủ sau 23 giờ, bạn sẽ sớm phải đối mặt với 7 căn bệnh nguy hiểm này

Nếu bạn có thói quen thường xuyên đi ngủ sau 11 giờ đêm thì phải lập tức bỏ ngay đi nhé. Các chuyên gia khoa học đã chỉ ra rằng, đi ngủ vào thời gian này sẽ làm cho bạn có nguy cơ mắc tới 7 loại bệnh nguy hiểm.

Nếu bạn thường ăn ngô vào buổi sáng điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

Muốn cả đời không bị ung thư và ít phải dùng tới thuốc tây hãy ăn món này vào buổi sáng - hiệu quả bất ngờ!

Nỗi lo của bác Hai

Giảm trí nhớ bình thường theo tuổi và giảm trí nhớ bệnh lý khác nhau thế nào? Suy giảm nhận thức nhẹ là gì? Sa sút trí tuệ và Alzheimer có giống nhau không?

Mất trí nhớ trước 10 năm nếu còn tiếp tục những thói quen này

Duy trì nhiều thói quen không đúng có thể khiến bạn bị giảm trí nhớ nhanh chóng.

Nguy cơ lớn đối với thực trạng lạm dụng điện thoại ở trẻ nhỏ

Trong xã hội hiện đại ngày nay, các thiết bị điện tử như điện thoại thông minh, máy tính bảng… đã hiện diện hầu khắp trong mỗi gia đình, nhất là ở thành thị. Việc trẻ sử dụng các thiết bị điện tử quá sớm, không đúng cách và không được kiểm soát sẽ dễ dẫn đến nhiều hệ lụy khôn lường.

Tác dụng thần kỳ của quả nhãn

Quả nhãn có tác dụng rất tốt cho sức khỏe bạn nên ăn thường xuyên nhé.

Một thói quen trước khi ngủ gây đủ loại bệnh

Chiều theo sở thích dùng điện thoại lướt mạng, chơi game trong bóng tối sẽ khiến mắt, lưng, da và hệ miễn dịch của bạn suy giảm.

Cá hồi và những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

Cá hồi được nhiều người ưa chuộng bởi hương vị thơm ngon, đa dạng trong cách chế biến cùng nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Đề xuất cấm sử dụng khí N2O trong vui chơi, giải trí

Bộ Công Thương vừa đề xuất Chính phủ chỉ đạo các bộ, ngành, địa phương tăng cường thanh tra, kiểm tra hoạt động sản xuất, kinh doanh, nhập khẩu, sử dụng khí N2O (Dinitơ monoxide) trong lĩnh vực kinh tế-xã hội; xử phạt nghiêm, đủ sức răn đe đối với tổ chức, cá nhân vi phạm quy định pháp luật; nghiên cứu đưa N2O vào danh mục các chất hướng thần.

Lý do tài tử 'Mặt trăng ôm mặt trời' chụp 70.000 tấm ảnh

Jung Il Woo cho biết anh bị giảm trí nhớ sau vụ tai nạn. Do đó, anh có thói quen chụp nhiều ảnh để lưu giữ kỷ niệm.

6 lợi ích tuyệt vời của trứng cá hồi đối với sức khỏe

Trứng cá hồi là thực phẩm được xếp vào hàng cao cấp nhất trên thế giới, rất được các quốc gia phương Tây ưa chuộng, là món truyền thống của các nước phương đông như Nhật Bản, Hàn Quốc… đem lại vô vàn lợi ích tốt đối với sức khỏe ít ai biết.

Người này chớ dại mà ăn tỏi hại cơ thể còn hơn mắc ung thư

Người này chớ dại mà ăn tỏi hại cơ thể còn hơn mắc ung thư - tránh xa ngay đừng tự rước họa vào thân.

Ai còn duy trì thói quen trùm chăn khi đi ngủ thì hãy bỏ ngay nếu không sẽ tăng nguy cơ nghẹt thở, giảm trí nhớ.

Sự thật phụ nữ giảm trí nhớ sau khi sinh con

Có rất nhiều thay đổi đáng ngạc nhiên xảy ra với cơ thể người mẹ sau khi sinh con. Tuy nhiên, các nhà khoa học lại lý giải ngạc nhiên về thông tin cho rằng phụ nữ sau sinh con thường giảm trí nhớ.

Quan niệm sai lầm khi ăn chay nhiều người vẫn đang mắc phải

Ăn chay quá nhiều người đang mắc phải những sai lầm dưới đây khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Không muốn tự giết mình người này tuyệt đối không được ăn tỏi

Tỏi là một nguyên liệu tự nhiên, rẻ tiền có khả năng ngăn ngừa và chữa trị nhiều bệnh. Tuy nhiên, những người bị các bệnh dưới đây tuyệt đối không được ăn tỏi.

Không muốn suy giảm não bộ cần tránh xa những thực phẩm này

Não là cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, kiểm soát tất cả các chức năng khác của cơ thể. Do đó, ăn uống lành mạnh, giữ gìn bộ não khỏe mạnh là điều rất quan trọng.

Sưởi ấm bằng than củi - thói quen chết người cần bỏ ngay

Sưởi ấm bằng than củi không đúng sẽ làm giảm oxy trong máu, đau đầu, chóng mặt, thậm chí dẫn tới tử vong.

Hãy uống trà xanh theo cách này sẽ không sợ ung thư tìm đến

Hãy uống trà xanh theo cách này sẽ không sợ ung thư tìm đến - rất tốt và an toàn cho sức khỏe cả gia đình bạn.

Cách chọn trứng gà ta tươi mới, không bị tẩy trắng và an toàn cho sức khỏe

Cách chọn trứng gà ta tươi mới, không bị tẩy trắng và an toàn cho sức khỏe - nhà nào cũng cần giắt lưng.

3 khung giờ vàng uống tinh bột nghê mật ong giúp thanh lọc thận, trị viêm loét dạ dày, mắt sáng, dáng đẹp

Tinh bột nghệ mật ong được biết đến như thứ 'thần dược' toàn năng đối với sức khỏe con người. Đặc biệt nếu chúng ta biết uống vào những thời điểm vàng này thì những công dụng của tinh bột nghệ mật ong sẽ càng phát huy hiệu quả hơn.

Cách nhận biết cá chứa urê, hàn the

Hàn the, urê là hóa chất cấm dùng trong thực phẩm nhưng thực tế người bán sử dụng hai chất này để bảo quản hải sản lại khá phổ biến. Làm sao người dùng có thể phân biệt cá đã bị tẩm hóa chất.

Chuyện gì xảy ra khi bạn ngừng ăn chất béo?

Nhiều người vì lo sợ tăng cân mà loại bỏ hoàn toàn chất béo khỏi chế độ ăn mà không biết đây là thói quen hại sức khỏe.

Thường xuyên thức khuya, ngủ muộn có thể mắc những bệnh 'kinh hoàng' này

Thức khuya đã là một thói quen gây hại sức khỏe, và nếu thường xuyên thức quá 11 giờ thì bạn có thể gặp phải những hậu quả ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe.

Không chống rét bằng bếp than trong phòng kín

Thời tiết chuyển rét đậm cũng là lúc mà người dân sử dụng các biện pháp chống rét, trong đó bao gồm cả việc đốt các loại than củi, than tổ ong sưởi ấm. Tuy nhiên những cách làm ấm này tiềm ẩn rủi ro ngộ độc khí CO, ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí là gây tử vong cho người sưởi.

Ăn cá mỗi ngày cơ thể sẽ thay đổi ra sao?

Cá rất giàu canxi và protein tốt cho cơ thể, là một món ăn rất quen thuộc trong mâm cơm hàng ngày. Ăn cá thường xuyên bạn sẽ thu được những lợi ích bất ngờ về sức khỏe.