Uống sữa buổi tối tốt cho sức khỏe nhưng 2 đối tượng phải tuyệt đối tránh

Nhiều người thường có thói quen uống sữa trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, việc uống sữa và tiêu thụ các sản phẩm của sữa thường xuyên vào buổi tối cũng gây ra nhiều tác dụng phụ với sức khỏe.

'Ở trong nhà nhiều' có thể khiến một nửa dân số thế giới bị cận thị

Với sự phát triển của các thiết bị điện tử và việc sớm chú trọng vào học tập, các chuyên gia về mắt tin rằng trẻ em ngày nay đang lớn lên trong điều kiện có quá ít ánh sáng ban ngày và dành quá nhiều thời gian để làm mọi việc ở khoảng cách gần.

Khai hội Thái miếu nhà Trần năm 2024

Ngày 27/2, Ủy ban nhân dân thị xã Đông Triều (Quảng Ninh) đã tổ chức khai hội Thái miếu nhà Trần năm 2024.

Phân tích hơn 10.000 lỗ tai, Huawei làm ra chiếc tai nghe không dây độc lạ

Đây là tai nghe không dây chống ồn dạng mở đầu tiên trên thị trường không có sự phân biệt giữa tai trái và tai phải.

Ngủ đủ giấc nhưng vẫn mệt mỏi có phải dấu hiệu ung thư?

Nhiều người dù ngủ đủ giấc vẫn luôn cảm thấy mệt mỏi, uể oải. Theo các chuyên gia, nếu tình trạng này xuất hiệu cùng một số bất thường có thể là dấu hiệu cảnh báo ung thư.

Những người không nên uống sữa vào buổi tối

Uống sữa vào buổi tối trước khi đi ngủ là thói quen phổ biến của rất nhiều người. Tuy nhiên, có một số trường hợp lại không nên làm điều này.

14 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa thoái hóa thần kinh

Các chất trong thực phẩm không chỉ giúp tăng cường trí nhớ, sự tập trung và khả năng học tập mà còn có tác dụng ngăn ngừa các bệnh có liên quan đến thoái hóa thần kinh như mất trí nhớ, Alzheimer, Parkinson…

Hội chứng 'não bỏng ngô' trong thời đại số

Khi cuộc sống ngày càng liên quan nhiều đến môi trường số, các chuyên gia sức khỏe tâm lý ngày càng quan tâm và muốn chia sẻ thêm những cách để chống lại hiện tượng trên.

5 dấu hiệu không ăn đủ protein

Không phải ai cũng biết mình cần bao nhiêu protein, nguồn protein nào tốt nhất và dấu hiệu cơ thể không được cung cấp đủ protein.

Tỷ phú Elon Musk: Người được cấy chip não đã có thể điều khiển chuột máy tính bằng suy nghĩ

Tỷ phú Elon Musk cho biết bệnh nhân đầu tiên được cấy chip não bởi Neuralink dường như đã bình phục hoàn toàn và có thể điều khiển chuột máy tính bằng suy nghĩ...

Hai trẻ nghi nhiễm độc thần kinh cực mạnh cùng ăn bữa tiệc tất niên

Qua bệnh sử xác định cả hai trẻ cùng ăn tiệc tất niên tại nhà của một gia đình rồi nhập viện tại Bệnh viện Nhi đồng 2, TPHCM.

Vì sao người xưa quan niệm 'ngủ chân không để hướng Tây, đầu không quay hướng Đông'?

Lí do khi người xưa quan niệm như vậy bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ của bạn.

Vì sao có người uống mãi không say, có người nửa ly đã 'gục'?

Khi uống rượu bia hay bất cứ thức uống nào có cồn, một số người nhanh say. Trong khi đó, số khác lại có tửu lượng cao hơn. Nguyên nhân do đâu?

Lý do người uống rượu mãi không say, người vài ngụm đã 'gục'?

Giới tính, di truyền hay các yếu tố sinh học được cho là liên quan đến 'tửu lượng' của một người.

So sánh tác dụng của trà đá và trà nóng

Trà nóng hay trà đá đều có những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.

Uống rượu ngâm có độc, 2 người đàn ông ở Hà Nội cùng đi cấp cứu ngày cận Tết

Hai người đàn ông trong một gia đình cùng đi cấp cứu sau khi uống 100ml rượu ngâm củ ấu tàu chứa chất độc.

Vitamin và chất bổ sung tốt nhất cho người hay bị căng thẳng

Căng thẳng là một thực tế luôn hiện hữu hàng ngày mà chúng ta không thể tránh khỏi, bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân như công việc, tài chính, sức khỏe và các mối quan hệ...

7 dấu hiệu thiếu vitamin D thường bị bỏ qua

Vitamin D rất quan trọng duy trì xương chắc khỏe, hỗ trợ hệ thống miễn dịch hoạt động tốt. Thiếu vitamin D có thể dẫn đến một loạt vấn đề sức khỏe, thậm chí nghiêm trọng...

Cuối cùng đã rõ lý do chúng ta mất ngủ khi mắc Covid-19

Nghiên cứu mới cho thấy hàng nghìn người mất ngủ trầm trọng sau khi mắc Covid-19, những người trầm cảm cũng trở nên mệt mỏi hơn vì đại dịch.

Những loại rau giàu Omega-3, giá rẻ lại dễ tìm

Không chỉ cá mà có rất nhiều loại rau giàu Omega-3, dưới đây là các loại rau giàu Omega-3, giá rẻ lại dễ tìm chị em nên mua thường xuyên.

Bộ Y tế: Ngày Tết hãy thận trọng khi uống rượu bia vì không có ngưỡng nào là an toàn

Các bằng chứng khoa học cho thấy uống một lượng rất nhỏ rượu bia cũng có thể gây ra các nguy cơ và hậu quả sức khỏe nhất định.

'Vua trái cây' giàu dinh dưỡng nhưng không nên ăn quá nhiều

Sầu riêng có tác dụng cải thiện tâm trạng, giúp thư giãn và phòng ngừa bệnh ung thư.

Vì sao nhiều người có thể ngủ trong không gian ồn ào?

Trên thực tế, có những người dễ dàng đi vào giấc ngủ dù không gian xung quanh ồn ào. Nhưng có những người thức giấc chỉ vì một tiếng động nhỏ.

Bạn đọc ủng hộ anh Nguyễn Ngọc Hiệu gần 32 triệu đồng

Dù vẫn chưa tỉnh nhưng bác sĩ cho biết, anh Hiệu đã có dấu hiệu khả quan hơn. Qua Báo VietNamNet, bạn đọc tiếp sức cho anh Hiệu số tiền 31.880.000 đồng.