Tháp dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai

Trong thời kì mang thai và cho con bú, hoạt động chuyển hóa của cơ thể tăng, khối lượng cơ thể tăng dẫn đến nhu cầu năng lượng của bà mẹ khi có thai và cho con bú tăng lên so với chưa mang thai.

Giải pháp xử lý tắc nghẽn đường ống nhanh chóng cho gia đình và doanh nghiệp

Tắc nghẽn đường ống là nỗi ám ảnh chung của nhiều hộ gia đình và cả các cơ sở kinh doanh như nhà hàng, khách sạn, quán ăn… Không chỉ gây bất tiện trong sinh hoạt, tình trạng này còn ảnh hưởng trực tiếp đến vệ sinh môi trường và chất lượng dịch vụ. Vậy đâu là giải pháp xử lý nhanh chóng, hiệu quả và tiết kiệm chi phí?

Bí quyết dinh dưỡng cho mẹ sau sinh

Dinh dưỡng sau sinh quyết định trực tiếp đến nguồn sữa mẹ. Ăn đúng thực phẩm giúp mẹ lợi sữa, tránh món ăn gây mất sữa, đảm bảo con bú đủ và mẹ khỏe mạnh.

5 thói quen hàng ngày có thể đẩy gan nhiễm mỡ tới ung thư và cách phòng ngừa

Gan nhiễm mỡ là một tình trạng phổ biến, trong đó mỡ thừa tích tụ trong gan. Bệnh được chia thành hai loại chính là gan nhiễm mỡ do rượu (AFLD) và gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD).

Tokyo có nhiều quán bar nhất thế giới?

Ở Nhật, món ăn kèm tiêu chuẩn với bia là đậu nành rắc muối edamame. Đây là một phương án có vẻ lành mạnh hơn, cũng giòn tan và ngon không kém nhưng không dầu mỡ như đồ ăn trong quán rượu phương Tây.

Ăn cơm có béo hơn ăn bún, phở?

Nhiều người lo ngại việc ăn cơm hàng ngày dễ gây tăng cân, trong khi bún, phở lại được xem là lựa chọn 'nhẹ bụng' hơn. Vậy liệu ăn cơm có thực sự dễ béo hơn bún, phở?

Làn da khỏe đẹp ở tuổi U40 của Hoa hậu Mai Phương Thúy

Ở tuổi U40 Hoa hậu Mai Phương Thúy có làn da căng tràn sức sống và khỏe mạnh. Bí quyết nào để cô có được làn da như vậy?

Những dấu hiệu dễ bỏ qua của ung thư tụy bạn cần biết

Ung thư tụy thường không có biểu hiện rõ ràng ở giai đoạn đầu, khiến việc phát hiện sớm trở nên khó khăn. Đây là lý do bệnh luôn nằm trong nhóm ung thư có tỷ lệ tử vong cao hàng đầu.

Làm chả lá lốt theo cách này của mẹ trẻ Hà thành, gói không sợ bung, ăn giòn rôm rốp, ngon 'ô mê ly'

Ai mê chả lá lốt nhưng ngại gói dễ bung, chiên dầu mỡ bắn tung tóe, để nguội lại nhanh ỉu thì hãy thử ngay bí quyết này.

Trứng luộc, trứng ốp hay trứng hấp, cách chế biến nào tốt nhất khi muốn giảm cân

Trứng là thực phẩm giàu protein, nhưng cách chế biến sẽ quyết định hiệu quả giảm cân. Luộc, ốp hay hấp – đâu mới là lựa chọn tốt nhất?

Điều gì xảy ra nếu bạn ăn trứng luộc hằng ngày?

Trứng luộc là món ăn quen thuộc với nhiều người Việt.

5 Dấu Hiệu Cảnh Báo Hầm Cầu Đầy Và Cách Xử Lý Hiệu Quả

Trong các khu đô thị đông đúc như TP.HCM, hầm cầu đầy là một vấn đề thường gặp, đặc biệt tại các hộ gia đình, nhà trọ, quán ăn và khách sạn. Nếu không xử lý kịp thời, hầm cầu đầy có thể gây mùi hôi khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt và cả sức khỏe.

Dương Dương phải đi phẫu thuật, dưỡng thương vì những cảnh hành động ở Phàm Nhân Tu Tiên

Các cảnh chiến đấu ở phim Phàm Nhân Tu Tiên vất vả như thế nào mà Dương Dương đã bị chấn thương phải đi phẫu thuật?

7 cách làm sạch dầu mỡ bám trên bếp chỉ trong 5 phút

Bếp là 'trận địa' chính của mỗi gia đình, nhưng cũng là nơi dễ bị dầu mỡ bám dính, đặc biệt là sau những bữa chiên xào. Nếu để lâu, lớp dầu mỡ sẽ bám dày, ngả vàng và khó cọ rửa.

Chọn nồi chiên không dầu theo 5 tiêu chí để mua được hàng tốt, phù hợp nhu cầu gia đình

Chọn nồi chiên không dầu theo 5 tiêu chí này sẽ giúp tìm được loại tốt nhất, phù hợp nhu cầu và ngân sách của từng gia đình, tránh lãng phí.

Nhà 'nhỏ như chuồng chim', giá tiền tỷ vì lý do không ngờ

Giá bán của căn nhà siêu nhỏ này còn cao hơn nhiều dự án nhà ở cao cấp cùng khu vực.

4 loại 'rau tăng chiều cao' cho trẻ vào mùa hè vì cực giàu canxi, có loại rau còn vượt trội hơn sữa bò

Rau dền bổ sung canxi tuyệt vời cho trẻ, thậm chí còn có hàm lượng canxi cao hơn cả sữa bò và các loại rau khác như cải bó xôi.

Ngâm gừng trong giấm trắng sẽ giải quyết được nhiều rắc rối trong nhà, vừa tiết kiệm vừa thiết thực

Điều gì sẽ xảy ra khi kết hợp gừng và giấm trắng lại với nhau? Sự kết hợp tưởng chừng đơn giản này thực chất lại mang đến nhiều công dụng tuyệt vời.

Ốp tường bếp bằng gạch hay kính để vừa đẹp lại bền?

Ốp tường bếp bằng gạch hay kính để vừa đẹp lại bền là băn khoăn của nhiều gia chủ khi thi công bếp, khu vực dễ gặp nhiều vấn đề khi sử dụng lâu dài?

Nữ sinh 21 tuổi qua đời vì ung thư: Giá đắt từ thói quen ăn uống nhiều người trẻ mắc phải

Nữ sinh 21 tuổi ở Trung Quốc qua đời vì ung thư đại trực tràng, bắt nguồn từ thói quen ăn đồ chiên rán, uống nước ngọt, ít rau kéo dài suốt nhiều năm.

Gara ô tô bốc cháy trong mưa lớn, 6 xe ô tô bị thiêu rụi

Tối 5/8, hỏa hoạn bùng phát dữ dội tại một gara ô tô ở cụm công nghiệp Xương Giang 2 (phường Bắc Giang, tỉnh Bắc Ninh), thiêu rụi toàn bộ nhà xưởng rộng khoảng 300 m² cùng 6 ô tô đang sửa chữa.

'Kẻ thù đại kỵ' với rau muống: Chớ nên ăn cùng thực phẩm này kẻo gặp nguy hiểm, rất nhiều người dễ mắc phải sai lầm

Không phải ai cũng biết rằng rau muống có những 'kẻ thù đại kỵ' – những thực phẩm khi kết hợp cùng có thể gây hại cho sức khỏe, thậm chí dẫn đến hậu quả nghiêm trọng nếu không cẩn thận.

4 thói quen rửa bát tưởng sạch lại đang âm thầm đầu độc cả gia đình

Nhiều gia đình vẫn duy trì những thói quen rửa bát tưởng chừng vô hại nhưng thực tế, những thói quen này đang âm thầm tạo điều kiện cho vi khuẩn và hóa chất tích tụ, ảnh hưởng đến bữa ăn hàng ngày.

Những thiết kế bếp bị 'cạch mặt' vì 'hành hạ' người dùng

Nhiều thiết kế bếp hiện đại dù đẹp nhưng trải nghiệm thực tế không như mong đợi, càng dùng lâu càng hối hận.

Thói quen rửa bát tưởng sạch lại đang âm thầm đầu độc cả nhà

Rửa bát sai cách không chỉ gây mất vệ sinh mà còn khiến hóa chất, vi khuẩn âm thầm bám vào bữa ăn hàng ngày, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Mẹo rán thức ăn không bị bắn dầu mỡ

Cá rán, gà rán, thịt áp chảo... rất ngon nhưng nhiều người lười nấu do ngại tình trạng bắn dầu mỡ trong quá trình chế biến; có một số mẹo giúp tránh tình trạng này.

Xả thải vượt quy chuẩn, Electronic Tripod Việt Nam bị phạt gần 1,3 tỷ đồng

Với hành vi xả nước thải vượt quy chuẩn kỹ thuật, Công ty TNHH Electronic Tripod Việt Nam bị UBND tỉnh Đồng Nai xử phạt gần 1,3 tỷ đồng.

Mẹo rán thức ăn không bị bắn dầu mỡ

Cá rán, gà rán, thịt áp chảo... rất ngon nhưng nhiều người lười nấu do ngại tình trạng bắn dầu mỡ trong quá trình chế biến; có một số mẹo giúp tránh tình trạng này.

5 loại thực phẩm cần hạn chế khi bị bệnh lao

Khi bị bệnh lao, ngoài việc tuân thủ nghiêm ngặt phác đồ điều trị của bác sĩ, chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt giúp người bệnh nhanh chóng hồi phục.

Cách kiểm soát tiêu chảy do thuốc metformin trị đái tháo đường

Nhiều trường hợp tiêu chảy do metformin tương đối nhẹ và sẽ khỏi theo thời gian. Tuy nhiên, một số trường hợp có thể nghiêm trọng và cần tham khảo ý kiến bác sĩ để cân nhắc lợi ích và rủi ro của việc điều trị.

Lý do nhiều người đổ muối vào bồn cầu bị tắc nghẽn

Đổ muối vào bồn cầu là một mẹo đơn giản, tốn ít tiền và hiệu quả để giữ cho bồn cầu luôn sạch, khô thoáng và không có mùi khó chịu.

Giảm 10kg trong 3 tháng nhờ chăm ăn lẩu kiểu Nhật

NHẬT - Chuyên gia dinh dưỡng Reimi Aso đã giảm được số cân đáng kể nhờ vào việc ăn lẩu shabu-shabu quen thuộc của người Nhật.

3 hành động quen thuộc khi ăn sáng vô tình khiến bạn có nguy cơ bị đột quỵ

Những thói quen vô hại khi ăn sáng có thể khiến bạn rơi vào tình trạng bị đột quỵ.

Thời điểm vàng để ăn tối, giúp bạn giữ dáng và ngừa bệnh tật

Ăn tối đúng giờ không chỉ giúp tiêu hóa tốt hơn mà còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ và giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính.