Nhiều loại rau củ quen thuộc bán đầy ngoài chợ, là 'tấm khiên' giúp cơ thể phòng chống tế bào ung thư nhưng ít người biết mà sử dụng.
Dưới đây là 3 công thức món ăn từ bông cải xanh cực ngon làm đơn giản lại có thể giúp bạn giảm cân.
Tôi thích dùng chất bôi trơn để quan hệ nhẹ nhàng nhưng chồng tôi nói nguy hiểm cho tinh trùng, chất lượng 'tinh binh' giảm, có đúng không? (Nga, 30 tuổi, Hà Nội).
Ngôi nhà lá nhỏ và khu vườn 'triệu view' đẹp như cổ tích của cô gái Cần Thơ đang thu hút đông đảo du khách, nhất là giới trẻ, đến tham quan, chụp ảnh.
Hiện giá rau xanh tại các chợ dân sinh vẫn tăng mạnh, nhiều loại đắt gấp đôi so thời điểm trước Tết Nguyên đán 2024.
Giả Linh thành công giảm 50 kg để đóng phim điện ảnh do chính cô đạo diễn và đóng vai chính. Thực đơn để nữ diễn viên giảm cân được tiết lộ.
Tôi thích dùng chất bôi trơn để quan hệ nhẹ nhàng nhưng chồng tôi nói nguy hiểm cho tinh trùng, chất lượng 'tinh binh' giảm, có đúng không? (Nga, 30 tuổi, Hà Nội).
Trong vlog nấu ăn mới nhất của mình, Phương Oanh gợi ý 2 món ăn giải ngán là khổ qua cá thác lác và bò cuộn cải phiên bản 'Lộc đỏ'.
Sau những ngày nghỉ Tết với những bữa ăn thiếu cân bằng nhiều chất béo, chất đạm mà lại thiếu rau xanh nên nhiều người cảm thấy mệt mỏi, cảm giác cơ thể 'nặng nề'… Hãy ưu tiên những thực phẩm dưới đây giúp thải độc gan, thanh lọc cơ thể để bắt đầu một chu kỳ làm việc mới.
Sáng 11/2 (tức mùng 2 Tết), một số chợ và điểm buôn bán trên địa bàn Thành phố bắt đầu hoạt động trở lại. So với những năm trước, thực phẩm sau Tết không có nhiều biến động về giá cả.
Nhiều người sau Tết bị mệt mỏi, tăng cân... Vậy cần có cách ăn - ngủ thế nào vừa giữ gìn sức khỏe và dưỡng nhan, có dáng đẹp da mịn màng trong những ngày sinh hoạt bị đảo lộn?
Táo bón là rắc rối thường gặp trong những ngày Tết do chế độ sinh hoạt và ăn uống có nhiều thay đổi. Một trong những biện pháp an toàn để cải thiện chứng táo bón bạn nên áp dụng là sử dụng một số loại thực phẩm giúp nhuận tràng tự nhiên.
Tăng cường ăn rau củ, uống nhiều nước, hạn chế đồ ngọt... để giảm tích tụ mỡ trong những ngày Tết Nguyên đán.
Để tối ưu hóa mức năng lượng hàng ngày, bạn có thể thêm 9 món súp dưới đây vào thực đơn ngày Tết.
Ngày Tết, những bữa tiệc sum họp và các chuyến du xuân sẽ khiến chế độ ăn uống và sinh hoạt của các chị em bị đảo lộn. Và để luôn giữ được làn da đẹp với dáng xinh, các chị em nên bổ sung thêm những loại thực phẩm dưới đây để giúp nuôi dưỡng làn da ngay từ bên trong, mang lại vẻ ngoài căng mọng và tràn đầy sức sống.
Với thành phần giàu dinh dưỡng, bông cải xanh nói riêng và các loại rau thuộc họ cải nói chung có nhiều công dụng đối với sức khỏe.
Duy trì lượng đường trong máu khỏe mạnh là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể, đặc biệt đối với những người mắc bệnh đái tháo đường type 2. Giữ lượng đường trong máu ở mức tối ưu có thể giúp ngăn ngừa các biến chứng sức khỏe do bệnh đái tháo đường như tổn thương thần kinh.