Một nửa dinh dưỡng của rau sẽ bị mất khi chúng ta luộc. Dưới đây là những loại rau không bao giờ nên luộc bạn cần cân nhắc nhé!
Ăn quá nhiều rau bina hay còn gọi là cải bó xôi, chàng giám đốc trẻ bị tích tụ axit uric dạng tinh thể, cuối cùng suy thận.
Một số trái cây và thực phẩm đồ đông lạnh, vừa tốt cho sức khỏe vừa rẻ hơn so với đồ tươi.
Do ảnh hưởng bởi bão Noru, nhiều loại rau xanh tại các chợ ở TPHCM giá tăng vọt và hiện tạm thời bị đứt hàng do gián đoạn việc vận chuyển.
Mấy ngày nay người tiêu dùng ai cũng bị sốc khi nghe thông tin rau củ Trung Quốc được 'hô biến' thành hàng VietGAP trên kệ Bách Hóa Xanh. Phẫn nộ, phê phán, tẩy chay là điều đương nhiên.
Chưa hết choáng khi hay tin 48% số mẫu rau xanh và trái cây ở chợ đầu mối phát hiện dư lượng thuốc BVTV, nay người tiêu dùng lại bàng hoàng hơn vì rau sạch dỏm 'biến hình' vào hàng loạt hệ thống siêu thị lớn.
Trước số bệnh nhân mắc sốt xuất huyết đang tiếp tục gia tăng, ngoài vấn đề phòng bệnh thì việc ăn, uống những món gì tốt cho sức khỏe được nhiều người quan tâm.