Nghiên cứu mới về các bài tập thể dục nâng cao sức khỏe

Theo phóng viên TTXVN tại Sydney, trong một nghiên cứu mới đây, Giáo sư Ken Nosaka - chuyên gia về Khoa học thể dục và thể thao thuộc Đại học Edith Cowan (Australia) cho rằng việc tập thể dục hằng ngày là rất cần thiết để duy trì và nâng cao sức khỏe.

Quýt tuy bổ dưỡng nhưng những người này tuyệt đối không nên ăn

Quýt là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, như vitamin C, axit folic tốt cho da, xương, tăng sức khỏe tim, cơ bắp và hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, bạn không nên ăn quýt vào những thời điểm sau để tránh gây hại cho cơ thể.

5 lý do phụ nữ thích đàn ông gầy

Đàn ông thích phụ nữ mảnh mai, phụ nữ cũng vậy. Phụ nữ cũng thích đàn ông có thân hình gầy hơn là mập mạp bởi 5 lý do dưới đây.

Bí ẩn hàng thế kỷ việc thai nhi đạp bụng mẹ

Bí ẩn kéo dài hàng thế kỷ về câu hỏi vì sao thai nhi đá vào bụng mẹ chúng cuối cùng đã được giải đáp.

Clip: Hổ mang chúa khổng lồ nuốt gọn rắn săn chuột

Dù sở hữu tốc độ khá nhanh, nhưng điều đó vẫn không đủ để giúp chú rắn săn chuột thoát khỏi cái chết khi rơi vào tầm ngắm của con rắn hổ mang chúa khổng lồ.

Người hùng đội tuyển Hàn Quốc khoe cơ bắp

Trong dịp trò chuyện với Vogue, tiền đạo Cho Gue-sung chia sẻ về quá trình tập luyện để có cơ bắp và định hướng phong cách thời trang.

Tinh dầu thông có ích cho sức khỏe con người

Cây thông lá kim thường được trồng rất nhiều ở miền Bắc và Trung Mỹ, Châu Âu, Châu Á và Bắc Phi. Không chỉ là biểu tượng của lễ Giáng sinh, tinh dầu thông thường được sử dụng để chống lại các cơn đau họng, nhiễm trùng đường hô hấp, mệt mỏi, đau nhức cơ bắp và viêm khớp.

Dự bị suốt ở Pau, vì sao Quang Hải bị quá tải sau 30 phút cho đá tuyển Việt Nam?

Quang Hải sau thời gian dài dự bị ở Pau FC, trở về tập trung tuyển Việt Nam và đá hơn 30 phút ở trận ra quân gặp Lào đã ra dấu xin rời sân. Kết quả chụp MRI cho thấy Quang Hải bị quá tải cơ.

Sau Angela Phương Trinh, một sao nữ Vbiz khoe cơ bắp cuồn cuộn hậu chăm chỉ tập gym

Thân hình ở tuổi U40 của nữ nghệ sĩ khiến netizen trầm trồ.