Loại rau giàu canxi gấp 36 lần canh xương hầm, ăn ngon lại không sợ béo phì

Theo chuyên gia dinh dưỡng, loại rau này rất tốt cho trẻ em trong giai đoạn phát triển, người cao tuổi và phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh.

7 thực phẩm giúp cơ thể có mùi thơm tự nhiên, nhất là số thứ 5

Tất cả những gì chúng ta ăn vào đều được phản ánh qua cơ thể ta, kể cả mùi cơ thể. Để có được mùi hương cơ thể thơm tho tự nhiên, bổ sung những thực phẩm sau.

Hai món ngon từ cá chép cực đưa cơm trong ngày hè

Cá chép có thể chế biến được thành nhiều món ngon. Thời tiết mùa hè nóng bức, món cá chép nấu bung hay om dưa thịt ba chỉ là lựa chọn lý tưởng cho bữa cơm gia đình.

10 loại rau củ ăn sống tốt như 'thần dược', nấu chín lại mất hết dưỡng chất

Những loại thực phẩm dưới đây nếu đem nấu chín sẽ làm mất đi hầu hết dưỡng chất có lợi cho sức khỏe nhưng ăn sống thì cực tốt cho cơ thể.

Trồng cải kale thu tiền triệu mỗi ngày

Với giá bán trung bình từ 25.000 - 35.000 đồng/kg, cải kale hiện đã đem lại tiền triệu mỗi ngày cho gia đình.

Cách nấu canh chua cá lóc chuẩn vị, không tanh

Canh chua cá lóc là món ngon dễ nấu, dễ ăn, tuy nhiên bạn cần chăm chút kỹ để có bát canh hương vị hoàn hảo, không tanh.

Xây dựng chế độ ăn cho người bị tăng huyết áp thế nào?

Người bị tăng huyết áp cần có chế độ ăn hợp lý để duy trì sức khỏe tốt.

15 thực phẩm giúp cơ thể giữ nước hiệu quả mùa nắng nóng

Những thực phẩm có hàm lượng nước cao này vừa giúp giải khát lại giàu chất dinh dưỡng và ít calo một cách tự nhiên. Tất cả 15 loại thực phẩm dưới đây đều có chứa ít nhất là 90% lượng nước tính theo trọng lượng.

Ngày Quốc tế Hạnh phúc 20/3: 5 nhóm thực phẩm giúp tinh thần tích cực

Đưa 5 loại thực phẩm gồm quả mọng các loại, trái cây có múi, cà chua, salad và rau xanh vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể là 'chìa khóa' giúp tinh thần tích cực hơn và hạnh phúc hơn.

Làm nông nghiệp sạch bằng cách áp dụng công nghệ 4.0

Vào nghề với hai bàn tay trắng, nhưng đến thời điểm hiện tại, chị Văn Thị Yến (thị trấn Tứ Trưng, huyện Vĩnh Tường, tỉnh Vĩnh Phúc) đã có mô hình nông nghiệp sạch với diện tích hơn 12.000m2 trồng nhiều loại cây rau quả đạt năng suất cao.

Tương cà có thể làm sạch 5 vật dụng quen thuộc

Tương cà không chỉ là một loại gia vị thơm ngon mà còn rất hữu ích cho công việc dọn dẹp nhà cửa.

Chỉ cách bảo quản rau trong tủ lạnh để mua một lần dùng cả tuần vẫn tươi xanh, thơm ngọt

Chỉ cách bảo quản rau trong tủ lạnh để mua 1 lần dùng cả tuần vẫn tươi xanh, thơm ngọt và còn nguyên dưỡng chất.

Thực đơn cơm chiều: Thịt viên bọc trứng cút sốt cà chua, tim heo xào chua ngọt, canh cải thảo

Thực đơn hôm nay gồm có: Thịt viên bọc trứng cút sốt cà chua, tim heo xào chua ngọt, canh cải thảo.

Tác dụng của cà chua đối với sức khỏe

Dưới đây là những tác dụng của cà chua đối với sức khỏe.

Những người không nên ăn cà chua

Cà chua tuy tốt cho sức khỏe nhưng cũng có những người không nên ăn cà chua.

7 loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon hơn

Dưới đây là 7 loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon hơn, hãy áp dụng ngay nhé.

Ứng dụng thành công công nghệ chỉnh sửa gene trong cải tạo giống cây trồng

Hiện nay, công nghệ chỉnh sửa hệ gene thông qua hệ thống CRISPR/Cas được xem là phương pháp chính xác và hiệu quả nhất được sử dụng trong cải tạo giống cây trồng, bởi nó cho phép tạo ra các đột biến theo định hướng, có thể tác động tới nhiều gene cùng một lúc và đặc biệt là có thể chọn được các dòng đột biến không mang theo bất cứ trình tự ADN ngoại lai trong hệ gene.

Cách làm cá nấu canh chua thanh mát chỉ trong 30 phút

Cách làm cá nấu canh chua đơn giản cho bữa cơm của gia đình thêm hấp dẫn sẽ được hướng dẫn chi tiết trong nội dung bài viết dưới đây.

Bí quyết nấu ăn và sống tiết kiệm dành cho du học sinh

Đi du học đồng nghĩa với việc bạn phải rời xa gia đình và phải xây dựng cho mình cuộc sống độc lập. Việc tự nấu là một thử thách không hề nhỏ.

Chàng trai trẻ bôn ba nhiều nước, về quê bắt vùng đất hoang hóa 'đẻ' tiền

Trở về quê sau nhiều năm bôn ba nước ngoài, anh Tuấn đầu tư gần 10 tỷ đồng quyết tâm xây dựng trang trại trồng cà chua bi, dâu tây, nho… trên vùng đất hoang hóa.

Trang trại dâu tây, cà chua thu hút giới trẻ Nghệ An đến check in

Sau nhiều năm làm việc ở nước ngoài, anh Tuấn đã đầu tư cả chục tỷ đồng để làm trang trại hoa quả công nghệ cao. Đến mùa, trang trại ngập tràn màu sắc thu hút các bạn trẻ đến check in, hái hoa quả trải nghiệm.

Loại quả mọc đầy ở vùng quê có thể giúp bạn giảm cân không ngờ

Thường xuyên ăn trái cây có tác dụng tích cực đến việc giảm cân. Trái cây giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất giúp giảm cảm giác đói...

Loại rau giàu canxi gấp 36 lần canh xương: Ăn chín hay sống đều tốt mà nhiều người không biết

Khi nghĩ tới loại canh giàu canxi, chúng ta thường nghĩ tới canh xương lợn. Tuy nhiên có một loại rau còn nhiều canxi hơn rất nhiều.

Lỡ tay nấu mặn cũng chẳng sao, cho thêm thứ này là khắc phục được, không cần thêm nước

Lỡ tay nấu mặn là vấn đề chị em nội trợ dễ mắc phải. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể khắc phục vấn đề này một cách nhanh chóng.

Cận cảnh trang trại 10 tỷ đẹp như phim đang gây sốt ở Nghệ An

Được đầu tư gần 10 tỷ đồng, trang trại công nghệ cao Đồi Chồi trồng giống cà chua bi, dâu tây, dưa lưới... cây nào cũng trĩu quả, biến vùng đất khó thành nơi đẻ ra tiền.

Đại kỵ khi ăn cà chua, biết mà tránh để khỏi 'nuôi lớn' mầm bệnh

Cà chua giàu vitamin tuy nhiên không phải cứ ăn cà chua là tốt cho cơ thể, có những điều 'cấm kị' khi ăn cà chua có thể bạn chưa biết.

Cách nấu canh cà chua trứng không bị tanh, bổ dưỡng cho gia đình

Cách nấu canh cà chua trứng rất đơn giản nhưng nấu sai cách rất dễ gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Vậy để đảm bảo, các bạn tìm hiểu ngay cách nấu chuẩn tại bài viết này.

3 cách đơn giản cải thiện làn da không tốn tiền

Cách dưới đây giúp bạn có thể cải thiện làn da của mình vô cùng hiệu quả đấy nhé.

6 loại nước ép hỗ trợ giảm triệu chứng viêm xoang

Bên cạnh các biện pháp trị viêm xoang như dùng thuốc, mát xa, châm cứu..., người bệnh có thể dùng thêm một số loại nước ép từ trái cây, rau... giúp tăng cường sức đề kháng, làm giảm khó chịu do các triệu chứng bệnh gây ra.