4 mẹo kết hợp thực phẩm tăng khả năng hấp thụ sắt cho trẻ

Sắt là vi chất dinh dưỡng mà trẻ cần cho một số chức năng sinh lý, chẳng hạn như phát triển trí não. Cơ thể trẻ hấp thu được bao nhiêu sắt phụ thuộc vào cách kết hợp các loại thực phẩm trong cùng một bữa ăn.

6 nhóm người cần thận trọng khi dùng rau má

Rau má là loại rau quen thuộc trong bữa ăn và các món nước giải khát của người Việt. Theo y học cổ truyền, rau má có tính mát, thường được sử dụng để thanh nhiệt, hỗ trợ làm dịu cơ thể trong những ngày nắng nóng.

Trào lưu săn đồ giá rẻ của giới trẻ Hàn Quốc

Chi phí sinh hoạt leo thang và tỷ lệ thất nghiệp tăng cao đang buộc nhiều người trẻ Hàn Quốc thay đổi thói quen chi tiêu, trong đó có việc 'săn' những bữa ăn giá rẻ.

'Trứng tên lửa' gây áp lực lên người dân Trung Quốc

"Trứng tên lửa" – cách gọi đợt tăng giá trứng hơn 40% tại Trung Quốc – không chỉ gây áp lực lên bữa ăn của người dân mà còn phản ánh những khó khăn của nền kinh tế lớn thứ hai thế giới.

Quảng Ngãi: Mảng xanh hậu cần của bộ đội biên phòng trên đảo Lý Sơn

Những luống rau xanh không chỉ góp phần cải thiện bữa ăn, nâng cao đời sống bộ đội mà còn thể hiện tinh thần chủ động khắc phục khó khăn, bám trụ nơi tuyến đầu bảo vệ chủ quyền biển, đảo của Tổ quốc.

Tích cực tăng gia, bảo đảm tốt đời sống bộ đội

Trước diễn biến thời tiết nắng nóng kéo dài, Trung đoàn 266 (Sư đoàn 341, Quân khu 4) đã chủ động triển khai nhiều biện pháp bảo đảm đời sống bộ đội, trong đó đẩy mạnh tăng gia sản xuất (TGSX), nâng cao chất lượng bữa ăn là giải pháp quan trọng được đơn vị chú trọng triển khai.

Về nhà ăn cơm

Giữa nhịp sống hiện đại, một bữa cơm đủ mặt các thành viên đang trở thành điều không dễ có ở nhiều gia đình. Sự phát triển của các ứng dụng giao đồ ăn, thực phẩm chế biến sẵn cùng nhịp sống bận rộn khiến việc nấu nướng và quây quần bên mâm cơm dần không còn là thói quen hằng ngày.

Hà Nội nâng mức bữa ăn bán trú cho học sinh tiểu học tối đa 40.000 đồng/ngày

Tại Kỳ họp thứ năm, HĐND thành phố Hà Nội đã thông qua Nghị quyết quy định cơ chế hỗ trợ bữa ăn bán trú cho học sinh tiểu học trên địa bàn từ năm học 2026-2027.

Nâng mức hỗ trợ bữa ăn bán trú cho học sinh tiểu học

HĐND thành phố Hà Nội quyết nghị nâng mức hỗ trợ bữa ăn bán trú cho học sinh tiểu học lên 40.000 đồng.

TPHCM: Tạo 'lá chắn' bảo vệ an toàn bữa ăn học đường

Minh bạch nguồn gốc thực phẩm, số hóa toàn bộ quy trình kiểm soát, tăng cường trách nhiệm của nhà trường, doanh nghiệp và cơ quan quản lý đang trở thành 'lá chắn' nhiều lớp để bảo vệ sức khỏe học sinh TPHCM. Mô hình 'Tick xanh trách nhiệm' đang được nhân rộng tại nhiều trường học là một hướng đi mới trong quản lý bữa ăn học đường, được kỳ vọng sẽ tạo ra chuẩn mực mới về an toàn thực phẩm trong trường học.

Hà Nội hỗ trợ bữa ăn bán trú cho học sinh tiểu học tối đa 40.000 đồng/ngày

Ngày 15/7/2026, tại Kỳ họp thứ năm, HĐND thành phố Hà Nội khóa XVII, nhiệm kỳ 2026-2031 đã thông qua Nghị quyết quy định cơ chế hỗ trợ bữa ăn bán trú cho học sinh tiểu học trên địa bàn TP Hà Nội năm học 2026-2027.

Hà Nội hỗ trợ bữa ăn bán trú cho học sinh tiểu học tối đa 40.000 đồng mỗi ngày

Từ năm học 2026-2027, Hà Nội triển khai chính sách hỗ trợ bữa ăn bán trú đối với học sinh tiểu học đang theo học tại các cơ sở giáo dục trên địa bàn thành phố và tự nguyện tham gia dịch vụ bán trú.

Không phải loại trái cây nào cũng nên ăn cùng nhau: 5 cách kết hợp dễ khiến hệ tiêu hóa 'biểu tình'

Nhiều người cho rằng càng kết hợp nhiều loại trái cây trong một bữa ăn càng bổ dưỡng. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, một số cách phối hợp tưởng vô hại lại có thể khiến dạ dày hoạt động kém hiệu quả, gây đầy hơi, khó tiêu và làm giảm khả năng hấp thu dưỡng chất.

4 cách đơn giản giúp tăng tối đa hàm lượng tinh bột kháng trong bữa ăn hằng ngày

Vì tinh bột kháng rất nhạy cảm với cách chế biến, việc nấu nướng sai cách có thể làm hao hụt phần lớn hàm lượng tinh bột kháng trong thực phẩm. Ngược lại, chỉ cần vài mẹo nhỏ có thể làm tăng tối đa dưỡng chất có lợi này.

Mẹ bầu ăn gì để 'đánh bay' cơn buồn nôn khi ốm nghén?

Ốm nghén khiến nhiều phụ nữ mang thai chán ăn, buồn nôn và mệt mỏi. Chọn đúng thực phẩm, chia nhỏ bữa ăn và uống đủ nước có thể giúp giảm cảm giác khó chịu hiệu quả.

Hà Nội dự kiến nâng mức hỗ trợ bữa ăn bán trú cho học sinh tiểu học từ năm học 2026-2027

Hội đồng Nhân dân TP. Hà Nội đang xem xét thông qua nghị quyết mới nhằm nâng mức hỗ trợ suất ăn bán trú cho học sinh tiểu học. Với mức chuẩn suất ăn tối thiểu được đề xuất là 40.000 đồng/ngày, ngân sách thành phố sẽ hỗ trợ từ 70% đến 100% chi phí tùy thuộc vào từng nhóm đối tượng, dự kiến triển khai ngay từ năm học 2026-2027.

Bảo đảm an toàn thực phẩm học đường: Không chỉ dừng ở kiểm tra

Thực tế thời gian qua cho thấy, vấn đề an toàn thực phẩm học đường đòi hỏi yêu cầu cấp thiết thay đổi cách tiếp cận cũng như biện pháp quản lý. Bởi một bữa ăn bảo đảm dinh dưỡng, an toàn không chỉ được quyết định ở căn bếp nhà trường, mà bắt đầu từ việc lựa chọn nhà cung cấp nguyên liệu, kiểm soát toàn bộ quá trình vận chuyển, chế biến, bảo quản...

10 món có trong thực đơn của những người sống thọ

Các nghiên cứu chỉ ra có 10 loại thực phẩm đặc trưng trong bữa ăn của những người sống thọ trên trăm tuổi.

Sau tuổi 50, nên đi bộ trước hay sau bữa ăn để giảm mỡ bụng?

Đi bộ là bài tập phù hợp để hỗ trợ giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, nên đi bộ trước hay sau bữa ăn để đạt hiệu quả tốt hơn cho người sau 50 tuổi?

Hà Nội: Hai mức hỗ trợ bữa ăn bán trú từ năm học 2026-2027

Việc Hà Nội thực hiện chính sách hỗ trợ bữa ăn bán trú cho học sinh tiểu học trong năm học 2026-2027 tiếp tục khẳng định sự quan tâm của thành phố đối với công tác giáo dục, chăm sóc trẻ em và bảo đảm an sinh xã hội.

Hãng hàng không Đức khóa một nhà vệ sinh để chuẩn bị bữa ăn hạng thương gia

Nhiều hành khách của hãng hàng không Đức Lufthansa bất ngờ khi 1 trong 2 nhà vệ sinh ở khoang thương gia được tạm thời đóng để tiếp viên có thêm không gian trình bày món ăn.

Nhiều người vẫn ăn trứng theo cách này mỗi ngày mà không biết đang làm giảm giá trị dinh dưỡng

Trứng là thực phẩm giàu protein và dưỡng chất, nhưng không phải món nào kết hợp cùng cũng mang lại lợi ích. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một số thực phẩm nếu dùng chung hoặc ngay sau khi ăn trứng có thể làm giảm khả năng hấp thu dưỡng chất, gây khó tiêu hoặc khiến bữa ăn mất cân bằng dinh dưỡng nếu duy trì trong thời gian dài.

Hà Nội siết chặt an toàn thực phẩm tại trường học có bán trú trong dịp hè

Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội yêu cầu các trường học có bán trú trong dịp hè tăng cường kiểm soát an toàn thực phẩm, bảo đảm chất lượng bữa ăn và phòng ngừa ngộ độc cho học sinh.

Sở GD&ĐT Hà Nội yêu cầu kiểm soát chặt bữa ăn bán trú trong trường học

Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội yêu cầu các trường tổ chức bán trú dịp hè kiểm soát chặt nguồn thực phẩm, công khai thực đơn, đơn vị cung cấp và nguồn gốc suất ăn; hiệu trưởng chịu trách nhiệm toàn diện, không được giao khoán cho đơn vị cung cấp.

Hà Nội: Nhiều gia đình phấn khởi khi trợ cấp bữa ăn bán trú tăng

Giữa bối cảnh chi phí nuôi dạy con ngày càng tăng, việc Hà Nội quyết định nâng mức hỗ trợ bữa ăn bán trú cho học sinh tiểu học từ năm học 2026-2027 đã mang đến niềm vui cho nhiều gia đình. Chính sách được các chuyên gia đánh giá là bước đầu tư thiết thực cho sức khỏe, tầm vóc và sự phát triển toàn diện của thế hệ tương lai.

Hà Nội siết chặt giám sát an toàn thực phẩm tại các trường tổ chức bán trú hè

Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội yêu cầu các trường tổ chức bán trú hè công khai thực đơn, đơn vị cung cấp, nguồn gốc thực phẩm; tạo điều kiện để cha mẹ học sinh tham gia giám sát phù hợp.

Hà Nội nâng mức hỗ trợ bữa ăn bán trú lên 40.000 đồng

HĐND thành phố Hà Nội đã thông qua Nghị quyết quy định cơ chế hỗ trợ bữa ăn bán trú cho học sinh tiểu học trên địa bàn thành phố Hà Nội từ năm học 2026-2027.

Chương trình Hà Nội buổi sáng | 17/07/2026

Hà Nội nâng mức hỗ trợ bữa ăn bán trú lên 40.000 đồng; Nguy cơ lũ trên các sông ở Bắc Bộ; Cổ Loa - di sản ngàn năm; Trại hè tại Togo đào tạo AI cho trẻ em từ 8 tuổi... là một số nội dung đáng chú ý trong chương trình hôm nay.

Hỗ trợ bữa ăn bán trú: Chính sách nhân văn, ưu tiên chăm sóc thế hệ trẻ

Việc Hà Nội thực hiện chính sách hỗ trợ bữa ăn bán trú cho học sinh tiểu học trong năm học 2026-2027 tiếp tục khẳng định sự quan tâm của thành phố đối với công tác giáo dục, chăm sóc trẻ em và bảo đảm an sinh xã hội.

Tin tức đặc biệt trên ấn phẩm Hànôịmới ngày 17-7-2026

Kiến tạo Thủ đô hạnh phúc từ những giá trị sống bình dị; Hỗ trợ bữa ăn bán trú: Chính sách nhân văn, ưu tiên chăm sóc thế hệ trẻ; Hiệu quả từ công tác dân vận ở xã Hồng Vân; Thêm hành lang pháp lý quan trọng trong thu hút đầu tư… là những tin tức chính trên ấn phẩm Hànôịmới ngày 17-7.