Những cơn đau vùng cổ gáy và thắt lưng khi di chuyển bằng tàu, xe, máy bay có thể khiến nhiều người mệt mỏi, ảnh hưởng đến niềm vui trong kỳ nghỉ lễ, Tết.
Nhiều người thường đi bộ buổi tối vì không khí mát mẻ , dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của việc đi bộ buổi tối.
Một nghiên cứu mới đây chỉ ra thêm các tác dụng thần kỳ của việc đi bộ hàng ngày.
'Mới hôm trước còn đau đến không đi nổi, vậy mà giờ tôi đã tự bước đi được rồi!'. Đó là lời chia sẻ đầy bất ngờ của bệnh nhân T.N.Đ. (59 tuổi, trú TP.HCM) sau ca phẫu thuật điều trị thoát vị đĩa đệm tại Bệnh viện Thuận Mỹ ITO Đồng Nai.
Ngồi đúng tư thế, chỉnh ghế hợp lý và nghỉ giải lao sau mỗi 2 giờ có thể giúp tài xế tránh đau lưng khi lái xe đường dài.
Đau lưng là một triệu chứng phổ biến mà hầu hết mọi người đều gặp phải. Ngồi lâu, đi lại nhiều, thức khuya là những thói quen thường gặp ngày Tết có thể gây đau lưng.
Cuối năm là thời điểm nhu cầu tiêu dùng của người dân tăng cao đáng kể. Trong đó, có một nghề thu được cả chục triệu đồng/ngày, ai cũng có thể làm được.
Từ một người nặng 100 kg và được chẩn đoán mắc nhiều bệnh nguy hiểm, Raeza Ibrahim (luật sư người Singapore) đã thay đổi hoàn toàn và đạt được hình thể đáng mơ ước.
Năm nay, Tiến Tâm đảm nhận dọn 4 căn nhà, gồm nhà chính, nhà trọ của gia đình, căn nhà ở quê Quảng Nam và cả nhà của gia đình người yêu.
Vợ Quang Hải bật khóc, chia sẻ chuyện bệnh tình mà bản thân đang gặp phải.
Việc vệ sinh nhà cửa cuối năm để đón Tết có thể gây nguy cơ đau lưng, nặng hơn là chấn thương cột sống.
Trước khi mất, bác có nhờ tôi chuyển lời đến con gái bác một lời xin lỗi vì đã không thể chăm sóc chị ấy như những bà mẹ khác.
Ngồi nhiều giờ ở bàn làm việc hoặc trước màn hình có thể dẫn đến đau lưng, cứng khớp và tư thế xấu. Dưới đây là một số cách dễ dàng giúp cơ thể duy trì hoạt động ngay cả khi ngồi để khỏe mạnh và thoải mái.
Thông tin chồng cũ Xoài Non - Xemesis giảm tới 23kg trong 4 tháng gần đây khiến nhiều người bất ngờ.
Trong thời đại công nghệ hiện nay, các bệnh văn phòng đang có xu hướng gia tăng đáng báo động. Những căn bệnh như đau lưng, đau cổ, hội chứng ống cổ tay, béo phì và các vấn đề về tim mạch đang trở nên phổ biến hơn bao giờ hết.
Thoát khỏi cảnh đau lưng, không đi lại được nhờ kĩ thuật hiện đại tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ
Phải bò, bám víu mỗi khi di chuyển vì quá đau lưng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Đó là những khó khăn mà người bệnh Chu Văn Toàn (57 tuổi) trú tại Văn Lung, thị xã Phú Thọ phải chịu đựng suốt nhiều tháng qua. Nhờ chữa trị tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh, người bệnh đã có thể đi lại được.
Y học Việt Nam vừa có thêm kỳ tích mới khi một bệnh viện đã điều trị thành công ca gãy cột sống cổ phức tạp bằng phương pháp phẫu thuật nội soi.
Một đợt bùng phát dịch bệnh bị nghi ngờ là do virus Marburg (MVD) tại Tanzania đã khiến tám trong số chín trường hợp tử vong, theo WHO. Nguy cơ lây lan trong khu vực được đánh giá 'cao' do yếu tố địa lý và di chuyển qua biên giới.
Không ít người 'né' việc kiểm tra sức khỏe định kỳ, khi có biểu hiện ra bên ngoài thì bệnh đã nghiêm trọng.
Ngày 12/1, Câu lạc bộ nữ doanh nhân Thanh Hóa tại Hà Nội (CLB) đã phối hợp với chính quyền địa phương tổ chức chương trình tặng quà, khám bệnh và cấp phát thuốc miễn phí cho người dân huyện Mường Lát, tỉnh Thanh Hóa.
Mặc dù đi bộ được coi là bài tập tác động thấp, đơn giản, dễ thực hiện nhất nhưng nhiều khi chúng ta vô tình lạm dụng, đi bộ quá nhiều, không đúng cách có thể gây ra những nguy cơ tiềm ẩn cho sức khỏe...
Bệnh viện TWQĐ 108 vừa tiếp nhận bệnh nhân Đ.T.S (60 tuổi, Bắc Ninh) đến khám vì đau lưng kéo dài 1 tuần. Bệnh nhân được các bác sĩ Khoa Chẩn đoán và can thiệp tim mạch chẩn đoán nhiễm khuẩn sau tiêm giảm đau vùng cột sống thắt lưng.
Độ tuổi dậy thì cũng là lúc cơ thể phát triển với tốc độ nhanh, có thể khiến trẻ gặp phải tình trạng đau xương khớp ở lứa tuổi này.
Thuốc Y học cổ truyền được coi là một phương pháp hỗ trợ sức khỏe và điều trị các vấn đề bệnh lý. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai có nên uống thuốc bắc để bồi bổ cơ thể hay không?
Đi bộ mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe nhưng những người mang bệnh lý dưới đây không nên tham gia hoạt động đi bộ thể dục.
Nên đi bộ bao nhiêu km mỗi ngày là băn khoăn nhiều người quan tâm, bác sĩ sẽ giải đáp ngay dưới đây.
Hầu hết mọi người đều có ít nhất một lần trong đời bị đau cột sống thắt lưng và có thể tự hết trong vòng vài tuần. Tuy nhiên, nếu có những dấu hiệu dưới đây thì cần đi khám bác sĩ.
Trà xanh là loại đồ uống có tính chống oxy hóa, được nhiều người yêu thích, vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi uống trà xanh thêm vài lát gừng mỗi ngày?
Một số thói quen khi đi bộ có thể gây áp lực quá mức lên cơ, khớp, gây đau đớn, chấn thương...
Đi bộ là hoạt động thể thao tốt cho sức khỏe nhưng không phù hợp với tất cả mọi người, dưới đây là những người nên hạn chế đi bộ.
Nỗi buồn lớn nhất đối với chúng tôi bây giờ chính là phải thận trọng với cả người con rể duy nhất của mình.
Nằm trên nệm quá cứng hay ít vận động là những sai lầm phổ biến mà người bệnh đau thắt lưng thường mắc phải.
Đối với nhiều người, đau lưng sẽ trầm trọng hơn khi thời tiết trở nên lạnh. Để giúp kiểm soát và giảm đau lưng trong mùa Đông này, bạn có thể áp dụng các biện pháp đơn giản tại nhà dưới đây.
Khi đau lưng kéo dài, tự nhiên đau dù không ngã, sốt và đau lưng dữ dội... bạn cần đến bệnh viện kiểm tra ngay.
Ngày 24/12, nằm trên giường bệnh của BVĐK Yersin Nha Trang (Khánh Hòa), bà B. chia sẻ với PV Báo Sức khỏe và Đời sống, do bị đau lưng, nghe người quen giới thiệu nên tìm đến nhà bà Tám ở khu vực đường Phong Châu (Nha Trang) để trị bệnh...
Do đau lưng, bà Đỗ Thị B. (TP. Nha Trang, Khánh Hòa) đến nhà bà Tám (tên gọi khác là Hoa) để bôi một loại thuốc lên người rồi đốt lửa. Hậu quả, bệnh không khỏi và lưng nhiều sẹo.