Tầm quan trọng của việc ăn sáng và những điều không nên trong bữa sáng

Bỏ bữa sáng, ăn quá nhanh, quá muộn và kém đa dạng là những sai lầm nhiều người mắc phải, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

Phố ăn sáng của dân văn phòng ở trung tâm quận 1

Phố ăn sáng hay phố hàng rong nằm trên đường Nguyễn Văn Chiêm (quận 1, TP.HCM) với đa dạng món, giá cả hợp lý là địa điểm ăn ưu thích tưởng của dân văn phòng.

Đang ăn sáng khi trời giá rét, người đàn ông đột ngột mất ý thức

Khi cả gia đình chuẩn bị ăn sáng, bố anh C. đột ngột đau đầu, nôn ói và mất ý thức. Khi đưa vào cấp cứu, bác sĩ chẩn đoán xuất huyết não.

Bữa ăn sáng có thật sự quan trọng?

Theo thống kê, 90% trẻ em ở Việt Nam vẫn đảm bảo bữa ăn sáng, nhưng 50% trong số này chỉ ăn no mà không đủ chất.

Ăn chuối buổi tối có tốt không, có giảm cân được không? Chuyên gia tiết lộ thời điểm tốt nhất để ăn

Chuối là một loại trái cây rất thông dụng trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, được nhiều người thích ăn nhưng không phải ai cũng biết ăn khi nào là tốt nhất.

Thời điểm ăn bữa sáng, trưa, tối tốt nhất để giảm cân có thể bạn chưa biết

Để giảm cân, nhiều người lên hẳn thực đơn, tuân theo chế độ ăn kiêng khác nhau. Nhưng bạn có bao giờ tự hỏi thời điểm ăn lúc nào là tốt nhất cho việc giảm cân chưa? Theo các nhà nghiên cứu, chìa khóa giúp bạn giảm cân thành công nằm ở thời gian của các bữa ăn trong ngày và tuyệt đối không bỏ bữa.

Thành phố Hồ Chí Minh tổ chức Tết sớm cho 3.000 trẻ em có hoàn cảnh khó khăn

Hội Doanh Nhân trẻ Việt Nam - CLB Du lịch Doanh nhân trẻ Việt Nam phối hợp cùng Sở Du lịch Thành phố, Hội Liên hiệp Phụ nữ Thành phố, Hội đồng Đội Thành phố, Hiệp hội Du lịch Thành phố Hồ Chí Minh, Khu du lịch Suối Tiên cùng các đơn vị tài trợ tổ chức Chương trình 'Trao xuân yêu thương' cho 3.000 trẻ em mồ côi, trẻ em có hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn Thành phố Hồ Chí Minh.

Loại quả hay để nấu canh giá 20.000 đồng/kg, đem làm đồ ăn sáng được món ngon bổ, tăng cường miễn dịch

Chẳng ai nghĩ loại quả này lại có thể làm thành món ăn sáng vừa ngon lại tiện lợi như vậy.

8 cách đơn giản trong ăn uống, sinh hoạt hàng ngày để giảm cân

Uống nhiều nước hơn, chia nhỏ bữa ăn, nhai kẹo cao su không đường khi thấy đói giúp giảm cảm giác thèm ăn, tăng tốc độ giảm cân.

Lời nhắn ấm lòng của hiệu trưởng: 'Nếu rét quá các em ngủ quên, thầy sẽ mở cổng'

Lời nhắn nhủ mộc mạc thể hiện sự quan tâm chân thành của thầy hiệu trưởng tới các học sinh trong những ngày mưa rét trên nhóm của Trường THCS Yên Lạc khiến nhiều người ấm lòng.

Bữa sáng ấm tình thầy trò

'Ngày thứ năm yêu thương' là mô hình do Đoàn trường THPT Ya Ly (huyện Chư Păh, tỉnh Gia Lai) triển khai từ đầu năm học 2023-2024 với hình thức nấu cho học sinh bữa sáng đầy đủ chất dinh dưỡng.

Ăn 3 thứ này lúc bụng đói vào buổi sáng sẽ khiến bạn ngày càng béo hơn, đừng ăn bừa bãi

Khi bụng đói vào bữa sáng, bạn đừng nên ăn 3 thực phẩm này, sẽ khiến cân nặng ngày càng tăng.

Chuyện gì đang xảy ra với con trai Beckham?

Một số người trong giới cho rằng sinh ra làm con của David và Victoria Beckham, đồng thời nổi tiếng từ nhỏ khiến Brooklyn không biết phải làm gì với chính mình. Họ cho rằng nấu ăn là cách thanh niên sinh năm 1999 tạo ra cảm giác về bản sắc riêng.

Chỉ mất vài phút để làm món mì ''phiên bản lười'', nó ăn ngon đến mức có thể ăn 7 lần/tuần mà không thấy chán

Món ăn mà mình muốn chia sẻ với các bạn hôm nay là món mì ăn sáng, công thức làm món này rất đơn giản, sau khi làm xong lại rất bổ dưỡng và thơm ngon. Toàn bộ quá trình nấu chỉ mất khoảng 15 phút, bây giờ cùng nhau tìm hiểu nhé.

Đồng nghiệp vay tiền nửa năm không trả, tôi đòi thì lãnh hậu quả lớn

Tháng đầu tiên sau khi vay tiền, chị Viên đối xử với tôi rất tốt. Chị mua đồ ăn sáng cho tôi, thỉnh thoảng lại chiêu đãi tôi cốc trà sữa.

Thủ tướng dự tọa đàm 'Việt Nam - Điểm đến hàng đầu ASEAN về đầu tư bền vững'

Sáng 17/1/2024, Thủ tướng Phạm Minh Chính đã ăn sáng và tọa đàm với các doanh nghiệp với chủ đề: 'Việt Nam - Điểm đến hàng đầu ASEAN về đầu tư bền vững' tại Thụy Sĩ.

Vì nội dung tin nhắn chuyển tiền mà tôi có nguy cơ mất người yêu

Người yêu cho rằng tôi bắt cá 2 tay chỉ vì nội dung tin nhắn chuyển tiền mờ ám kia.

Quán phở bị tố kỳ thị người đi xe lăn đông khách đột biến, xe xếp chật kín

Sau vụ việc nam TikToker lên mạng chia sẻ bị đuổi khỏi quán phở vì ngồi xe lăn, số lượng khách đến hàng ăn này trên phố Nam Ngư (Hà Nội) tăng đột biến.

5 việc làm hằng ngày giúp giảm nhanh mỡ bụng và có vòng eo nhỏ gọn

Đi bộ nhanh trước khi ăn sáng, ăn nhiều trái cây màu đỏ và tập luyện cơ bụng giúp đốt cháy mỡ thừa, mang đến vòng eo săn chắc.

Khám phá thị trấn giàu đến mức gia đình nào cũng có máy bay riêng

Thị trấn Spruce Creek, nằm ở phía đông bắc bang Florida, Mỹ là một trong những khu dân cư độc đáo nhất thế giới, nổi tiếng với tên gọi 'thị trấn hàng không' (Airpark) hay 'thị trấn sân bay'.

Thủ tướng Phạm Minh Chính và Tổng thống Indonesia đối thoại với doanh nghiệp hai nước

Trong khuôn khổ chuyến thăm cấp Nhà nước Việt Nam của Tổng thống Indonesia Joko Widodo, sáng 13/1, tại Hà Nội, Thủ tướng Phạm Minh Chính và Tổng thống Joko Widodo đồng chủ trì Đối thoại doanh nghiệp cấp cao Việt Nam-Indonesia.