Huyết áp thay đổi thế nào khi bạn ngừng sử dụng trà, cà phê?

Caffeine có trong cà phê, trà có thể khiến huyết áp tăng nhẹ trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, tác động lâu dài của việc cắt giảm caffeine đối với huyết áp khá phức tạp, phụ thuộc vào nhiều yếu tố.

Nước tăng lực có thể làm tăng nguy cơ ngừng tim ở người trẻ

Người trẻ sử dụng nước tăng lực và thực phẩm bổ sung chứa nhiều caffeine có thể đối mặt với nguy cơ gặp các vấn đề về tim mạch. Một nghiên cứu tại Mỹ ghi nhận các báo cáo về ngừng tim liên quan đến những sản phẩm này cao gấp khoảng 11 lần so với các sản phẩm khác.