5 cách giúp giảm nguy cơ loãng xương

Để giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương cần cung cấp đầy đủ vitamin, khoáng chất kết hợp với lối sống năng động…

Vitamin nào giúp tăng cường testosterone?

Lượng testosterone của nam giới thường có xu hướng giảm dần theo thời gian và làm ảnh hưởng tới chức năng tình dục và nhiều vấn đề sức khỏe liên quan... Một số vitamin có thể giúp tăng nồng độ hormon này trong cơ thể.

Ai cũng chăm chăm uống vitamin C mà không biết, đây mới là vitamin tăng đề kháng 'bậc nhất', nhiều người thiếu

Cơ thể thiếu vitamin và khoáng chất có thể dẫn tới một số bệnh và giảm khả năng miễn dịch chống lại các virus, vi khuẩn gây bệnh.

Những căn bệnh ở tuổi già đang ngày một 'trẻ hóa' và cách phòng tránh

Các căn bệnh nghiêm trọng từ xương khớp và tim mạch thường thấy ở những người cao tuổi đang ngày một 'trẻ hóa' trầm trọng. Cần làm gì để giữ sức khỏe và tận hưởng cuộc sống?

Sử dụng vitamin để khắc phục còi xương cho trẻ

Trẻ thấp còi là thực trạng phổ biến ở vùng có kinh tế kém phát triển, đặc biệt là khu vực miền núi, vùng dân tộc thiểu số. Ngoài dinh dưỡng, việc bổ sung vitamin đúng cách giúp trẻ tăng chiều cao tối ưu.

Con gái lớn của Quyền Linh khoe vóc dáng tuổi 16

Chiếc áo croptop có kiểu dáng hở vai giúp con gái lớn nhà MC Quyền Linh khoe được làn da trắng sáng và vòng eo thon gọn.

Bát nháo thị trường thực phẩm chức năng

Hiện nay, thực phẩm chức năng (TPCN) đang là xu hướng lựa chọn của nhiều người tiêu dùng để chăm sóc sức khỏe. Các mặt hàng này không chỉ được bán ở các nhà thuốc, hệ thống cửa hàng, qua hệ thống bán hàng đa cấp mà còn được bán tràn lan trên mạng.

Phô mai rất tốt nhưng không phải ai cũng ăn được, nhất là nhóm người này

Ăn phô mai có nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng nếu ăn quá nhiều thì rất có thể lại dẫn đến những tác hại nghiêm trọng.

Dùng quá nhiều vitamin, người đàn ông khiến bác sĩ khiếp sợ

Bổ sung vitamin liên tục trong vòng 1 tháng, anh A có các triệu chứng như nôn mửa và tiêu chảy, khô miệng, ù tai,...