Huyết áp thấp tưởng chừng là vấn đề không quá nghiêm trọng, nhưng thực tế, nếu bạn không biết cách điều chỉnh và khắc phục, sức khỏe của bạn sẽ đi xuống
Cao huyết áp (tăng huyết áp) là tình trạng áp lực máu đẩy lên thành động mạch cao hơn mức bình thường kéo dài và có thể gây ra nhiều hệ lụy.
Khoa học ngày càng chứng minh được rằng, không chỉ liều lượng, mà cả thời điểm dùng thuốc cũng ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị.
Không có triệu chứng cụ thể, diễn biến bệnh âm thầm nhưng bệnh tăng huyết áp đã và đang gây ra những hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe. Đây cũng là lý do khiến căn bệnh này được ví như 'kẻ giết người thầm lặng'.
Ông Đ. có tiền sử tăng huyết áp nhưng không điều trị và khi gia đình phát hiện thì người bệnh đã không còn thở, đột tử trong giấc ngủ dài.
Hạ đường huyết và hạ huyết áp là hai tình trạng bệnh lý về bản chất là khác nhau nhưng có những triệu chứng dễ gây nhầm lẫn trong chẩn đoán. Từ đó có thể đưa đến điều trị sai và làm nặng nề 2 tình trạng này, thậm chí tử vong.
Các chuyên gia tim mạch cảnh báo, một bước nhỏ thường bị bỏ qua cũng có thể khiến kết quả đo thiếu chính xác, ảnh hưởng đến việc chẩn đoán và điều trị sau này.
Hạn chế caffeine, ăn bữa sáng cân bằng dinh dưỡng, tập thể dục hoặc thiền định... là những việc làm buổi sáng giúp hạ huyết áp, giữ cho trái tim khỏe mạnh.
Uống nước ép củ dền đều đặn có thể giúp giãn mạch, giảm huyết áp; trong đó, thời điểm 30 phút trước bữa sáng được cho là mang lại hiệu quả rõ rệt hơn.
Một nghiên cứu dài hạn tại New Zealand cho thấy đa số trẻ sinh non và nhẹ cân vẫn có cuộc sống khỏe mạnh khi trưởng thành, dù vẫn tồn tại một số vấn đề về sức khỏe.
Một nghiên cứu dài hạn mang tính bước ngoặt do Đại học Otago Christchurch (New Zealand) thực hiện, được công bố trên tạp chí Y khoa New Zealand gần đây, cho thấy đa số trẻ sinh non và nhẹ cân vẫn phát triển khỏe mạnh và ổn định khi trưởng thành, mặc dù còn một số vấn đề về sức khỏe.
Một nghiên cứu quy mô lớn mới đây cho thấy, việc bổ sung vitamin D có thể giúp cải thiện nhiều chỉ số sức khỏe tim mạch, đặc biệt ở một số nhóm đối tượng nhất định, mở ra hy vọng mới trong phòng ngừa bệnh tim mạch.