Thực phẩm màu cam không chứa sẵn collagen nhưng giàu chất chống oxy hóa có khả năng thúc đẩy cơ thể tổng hợp collagen.
Rau củ có màu đẹp nhưng dễ biến đổi trong quá trình chế biến nếu gặp nhiệt độ, độ pH hoặc dung môi không phù hợp. Nắm được đặc tính của từng loại màu tự nhiên và chọn đúng thời điểm xử lý sẽ giúp món ăn giữ được màu sắc bắt mắt hơn.
Mỗi chiếc lá đang biến ánh sáng Mặt Trời thành năng lượng sống, nhưng cách tự nhiên làm điều đó vẫn còn nhiều bí ẩn.
Không đắt đỏ hay xa lạ, củ dền là loại rau củ quen thuộc tại Việt Nam nhưng lại có giá trị dinh dưỡng đáng chú ý. Loại củ này cung cấp chất xơ, folate, kali cùng nhiều hợp chất thực vật, trong đó có betalain tạo nên màu đỏ tím đặc trưng.
Từ món ăn dân dã, khoai lang tím trở thành tâm điểm nghiên cứu nhờ sắc tố anthocyanin. Các nghiên cứu cho thấy hợp chất này có tiềm năng chống oxy hóa, kháng viêm, tốt cho tim.
Củ dền là thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện thể lực và hệ tiêu hóa.
Nắng nóng kéo dài, nhiệt độ cao và tia cực tím (UV) gia tăng không chỉ khiến da dễ sạm, nám mà còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý về da.
Ít ai ngờ loại củ đỏ tím bán đầy ngoài chợ Việt, giá rẻ đến bất ngờ, lại được xếp vào nhóm những loại rau giàu dinh dưỡng hàng đầu thế giới.
Ferrari Luce, mẫu xe điện đầu tiên của hãng xe hạng sang Italy, bất ngờ lập kỷ lục 40 triệu USD tại phiên đấu giá từ thiện, cao gấp 36 lần mức ước tính ban đầu dù từng vấp phải phản ứng trái chiều về thiết kế…
Nhận biết sớm những dấu hiệu lão hóa này có thể giúp bạn điều chỉnh cách chăm sóc và hạn chế các tác động khiến da xuống cấp nhanh hơn.
Ăn chay healthy chú trọng thực phẩm thực vật đa dạng, chế biến ít dầu mỡ và bổ sung dưỡng chất từ đậu, ngũ cốc, rau củ, hạt.
Không phải sản phẩm chăm sóc da nào cũng cho kết quả chỉ sau vài ngày. Hiểu đúng thời gian cần thiết cho từng nhóm sản phẩm sẽ giúp bạn kiên trì hơn và hạn chế thay đổi chu trình quá sớm.
Không ít người kiên trì sử dụng collagen trong thời gian dài nhưng vẫn không nhận thấy sự thay đổi rõ rệt. Vậy nguyên nhân do đâu?
Sau khi sinh, làn da có thể xuất hiện nám, rạn, mụn, khô ráp hoặc chùng nhão. Đây là những thay đổi thường gặp trong giai đoạn sau sinh và phần lớn có thể cải thiện theo thời gian.
Nước lá tía tô là thức uống thảo mộc bổ sung các hợp chất chống oxy hóa từ thực vật. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng cách, với lượng vừa phải và kết hợp chế độ chăm sóc da khoa học mới đạt được mục tiêu duy trì làn da khỏe mạnh.
Lão hóa da diễn ra tự nhiên theo thời gian nhưng mức độ biểu hiện không giống nhau ở mỗi người. Khi da sớm xuất hiện nếp nhăn, mất độ săn chắc, khô ráp, thay đổi sắc tố hoặc trở nên mỏng, dễ tổn thương, đó có thể là dấu hiệu quá trình lão hóa đang diễn ra nhanh hơn bình thường.
Những đốm trắng trên mặt, bàn tay hoặc quanh mắt là dấu hiệu dễ nhận biết nhất của bệnh bạch biến. Tuy nhiên, theo các chuyên gia da liễu Israel, nếu chỉ nhìn vào những đốm trắng này, người ta sẽ bỏ qua phần quan trọng nhất của câu chuyện: những tác động sâu rộng của căn bệnh đối với sức khỏe tinh thần, chất lượng cuộc sống và sự hòa nhập xã hội của người bệnh.
Với tóc nhuộm, bên cạnh chất lượng thuốc, cách chăm sóc tóc sau khi nhuộm cũng quyết định rất lớn đến độ bền màu và sức khỏe của mái tóc.
Thời gian gần đây, những lời quảng cáo “công nghệ laser thế hệ mới giúp trẻ ra 10 tuổi, đánh bay thâm sẹo…” xuất hiện nhan nhản trên mạng. Thế nhưng, đằng sau những lời hứa hẹn có cánh ấy thực chất là gì?
Không ít người đầu tư nhiều thời gian và tiền bạc cho quy trình chăm sóc da nhưng làn da vẫn kém tươi tắn, thiếu sức sống. Bên cạnh yếu tố cơ địa, một số thói quen trong sinh hoạt và skincare hằng ngày cũng có thể khiến da dễ xỉn màu, làm giảm hiệu quả của các sản phẩm dưỡng trắng.
Ngày càng nhiều người tìm đến phẫu thuật đổi màu mắt để thay đổi diện mạo, bất chấp cảnh báo về nhiễm trùng, rò rỉ sắc tố và nguy cơ mất thị lực.
Nhiều người cho rằng khi tiết trời chuyển sang mát mẻ, cường độ nắng giảm cũng là lúc có thể 'nới lỏng' việc chống nắng. Tuy nhiên, các chuyên gia da liễu cho biết tia UV vẫn hiện diện quanh năm và là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa sớm. Muốn duy trì làn da khỏe mạnh, việc chống nắng cần được thực hiện đều đặn, ngay cả khi trời râm mát hay nhiều mây.
Một đôi môi thâm sạm có thể không do riêng mỹ phẩm hay cơ địa, mà đến từ những thói quen xấu mà bạn vẫn đang làm hằng ngày.
Suốt hơn 20 năm sống cùng bạch biến, Nguyễn Hồng Hạnh từng chỉ dám mơ được buộc tóc. Sáu năm sau ca ghép tế bào sắc tố, cô tìm lại cả màu da lẫn sự tự tin.
Nếu bạn chăm sóc da sai cách, những tổn thương nhỏ sau nặn mụn có thể kéo dài thời gian lành vết thương và làm tăng nguy cơ bùng mụn trở lại.
Hành trình xóa hình xăm của Võ Hà Linh thu hút nhiều chú ý, khi cô cho biết còn khoảng 10 lần điều trị. Nhưng xóa xăm cần nhiều thời gian và vẫn có nguy cơ biến chứng.
Thịt gà đã chín kỹ nhưng xương vẫn đỏ au là hiện tượng khiến không ít người băn khoăn. Nguyên nhân có thể sẽ khiến bạn bất ngờ.
Nám da không chỉ xuất phát từ tuổi tác hay yếu tố nội tiết mà còn chịu ảnh hưởng bởi những thói quen chăm sóc da hằng ngày. Nhiều người vẫn đều đặn sử dụng mỹ phẩm hoặc chống nắng nhưng vô tình mắc phải những sai lầm khiến melanin tăng sinh, làm da sạm màu và xuất hiện các mảng nám theo thời gian.
Không chỉ là loại quả nhiệt đới được ưa chuộng vì vị ngon và hình dáng bắt mắt, thanh long còn đang dần trở thành một thành phần được giới làm đẹp chú ý nhờ hàm lượng dưỡng chất phong phú.