Loại rau hình con sâu bự ví như 'vàng xanh' được thế giới săn lùng, ở Việt Nam có đầy

Loại quả thoạt nhìn như con sâu xanh to nhưng nó được xem là một trong những loại rau củ giàu dinh dưỡng bậc nhất, đến trẻ nhỏ còn mê tít.

Loại quả ngọt thanh mát cực nhiều ở Việt Nam, vừa bổ xương vữa dưỡng thận

Với vị ngọt thanh mát, giòn tan và hương thơm đặc trưng, quả roi không chỉ là món ăn vặt ưa thích mà còn là nguồn cung cấp dồi dào các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Dưới đây là những lợi ích không phải ai cũng biết của loại quả quen thuộc này.

Loại quả Việt 'siêu dinh dưỡng', bơm máu cực hiệu quả nhưng đang bị lãng quên

Lê ki ma, hay còn gọi là quả trứng gà, là loại trái cây nhiệt đới thơm ngon với vị ngọt thanh mát. Không chỉ là món ăn vặt hấp dẫn, lê-ki-ma còn chứa đựng nhiều dưỡng chất quý giá, mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.

Lý do nên ăn khoai lang thường xuyên

Khoai lang giàu chất dinh dưỡng khiến chúng trở thành một trong những thực phẩm lành mạnh nhất, có thể đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày…

Loại quả hầu như mâm cơm nhà nào cũng có ví như 'nhân sâm người nghèo' ít ai hay

Một loại quả mọng nước, giàu vitamin khi được ép thành nước, cà chua vẫn giữ nguyên được những dưỡng chất quý giá này, mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Loại quả chứa 'kho vitamin', giúp sáng da, tăng cường thị lực

Ớt chuông là loại quả chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, mang lại lợi ích cho sức khỏe.

Đề nghị bổ sung sắt, kẽm vào bột mì, đưa vitamin A vào dầu ăn

Thiếu máu do thiếu sắt sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược, suy giảm chức năng nhận thức, tăng nguy cơ sinh non và trẻ nhẹ cân. Trong khi đó, thiếu kẽm trong cơ thể gây chậm phát triển, suy giảm chức năng miễn dịch

Đừng chỉ ăn củ, lá của cây này cũng là loại rau quý như 'nhân sâm người nghèo', ở chợ bán đầy ít ai hay

Một loại cây không chỉ củ mà lá cũng là loại rau có giá thành rẻ, được mệnh danh là vua của các loại rau bình dân, mang lại nhiều lợi ích cho người dùng.

Loại quả xưa chín rụng không ai ăn, giờ 'xuống phố' thành đặc sản được ưa chuộng, 90.000 đồng/kg

Loại quả đặc sản này có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon mang hương vị lạ.

Loại rau là chân ái cho mùa thu, giúp dưỡng gan, bổ mắt

Mùa thu là mùa của rất nhiều loại rau thơm ngon, giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe chúng ta không nên bỏ qua.

Hoa bí ngô có tác dụng gì?

Trong Đông y hoa bí ngô không chỉ là thực phẩm ngon miệng giàu dinh dưỡng mà còn tác dụng hỗ trợ điều trị một số bệnh lý.

Loại rau càng ăn nhiều mắt càng sáng, làm món gì cũng ngon

Các loại rau này rất nhiều vitamin A, có tác dụng nuôi dưỡng gan, bảo vệ mắt và dưỡng ẩm cho lá lách, dạ dày.

Đừng chỉ ăn quả, lá của cây này mọc um tùm đầy bờ rào ví như 'nhân sâm người nghèo'

Ngoài quả, lá cây này khi chế biến ăn rất ngon, đặc biệt có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe, chăm ăn sẽ cải thiện nhiều bệnh nguy hiểm của cả nam nữ.

Quả mơ: 8 lợi ích cho sức khỏe và cách sử dụng

Cùng họ với đào, quả mơ (prunus armeniaca) có hương vị chua hơn một chút, quả mơ có chỉ số đường huyết thấp và đặc tính chống oxy hóa cao, vì nó chứa các hợp chất phenolic, vitamin A và vitamin C.

Vì sao cần bổ sung vitamin A cho bệnh nhân sởi?

Bệnh sởi nặng hoặc các biến chứng của sởi thường xảy ra ở trẻ suy dinh dưỡng, đặc biệt là trẻ thiếu vitamin A, trẻ có hệ thống miễn dịch suy giảm.

Người mắc bệnh gì sẽ không đủ điều kiện sức khỏe để lái xe?

Tại dự thảo Thông tư quy định về tiêu chuẩn sức khỏe, việc khám sức khỏe đối với người lái xe, người điều khiển xe máy chuyên dùng; việc khám sức khỏe định kỳ đối với người lái xe ô tô, Bộ Y tế đã đề xuất các tình trạng bệnh, tật mà người mắc không đủ điều kiện để lái xe theo các hạng xe tương ứng…

Đề xuất tăng thời hạn giấy khám sức khỏe lái xe lên 12 tháng

Bộ Y tế đang đề xuất nâng thời hạn sử dụng của giấy khám sức khỏe đối với người lái xe lên 12 tháng, thay vì 6 tháng như quy định hiện hành.

Sắp tới, giấy khám sức khỏe lái xe sẽ tăng thời hạn sử dụng gấp đôi, tới 12 tháng?

Tại dự thảo Thông tư về khám sức khỏe đối với người lái xe máy, ô tô, cơ quan soạn thảo đề xuất nâng thời hạn sử dụng của giấy khám sức khỏe với lái xe lên 12 tháng thay vì 6 tháng như hiện tại.

Đề xuất sau chữa bệnh, tai nạn, người lái xe phải chủ động khám lại sức khỏe

Tại dự thảo thông tư quy định về tiêu chuẩn sức khỏe, việc khám sức khỏe đối với người lái xe, người điều khiển xe máy chuyên dùng đang được lấy ý kiến, Bộ Y tế đề xuất người lái xe, điều khiển xe máy chuyên dùng phải chủ động khám lại sức khỏe sau khi điều trị bệnh, tai nạn.

Bộ Y tế đề xuất người lái xe sau khi điều trị bệnh, tai nạn phải chủ động khám lại sức khỏe

Bộ Y tế đề xuất người lái xe, người điều khiển xe máy chuyên dùng phải chủ động khám lại sức khỏe sau khi điều trị bệnh, tai nạn.

Bộ Y tế: Người lái xe, điều khiển xe máy chịu trách nhiệm trước pháp luật về tiền sử bệnh, tật của bản thân

Tại dự thảo do Bộ Y tế xây dựng, Bộ Y tế đề xuất trách nhiệm của người lái xe, người điều khiển xe máy chuyên dùng là cung cấp thông tin đầy đủ, trung thực về tình trạng sức khỏe, tiền sử bệnh, tật của bản thân và chịu trách nhiệm trước pháp luật về thông tin đã cung cấp khi khám sức khỏe...

Đề xuất tài xế sau khi chữa bệnh phải chủ động khám lại sức khỏe

Đề xuất quy định tài xế xe máy chuyên dùng phải chủ động khám lại sức khỏe sau khi điều trị bệnh, tai nạn.

Đề xuất người lái xe phải khám lại sức khỏe sau chữa bệnh, tai nạn

Bộ Y tế đề xuất người lái xe, người điều khiển xe máy chuyên dùng phải chủ động khám lại sức khỏe sau khi điều trị bệnh, tai nạn. Việc khám sức khỏe định kỳ áp dụng với người lái xe ôtô chuyên nghiệp

Cần lưu ý gì khi sử dụng đậu bắp chữa bệnh?

Gần đây, do tác dụng bảo vệ sức khỏe của đậu bắp, một số người đã ví nó như 'nhân sâm xanh' hay 'vàng thực vật', phóng đại tác dụng của nó và gây hiểu lầm cho người tiêu dùng.

'Vua trái cây' đẩy lùi cả ung thư và đột quỵ, bán đầy chợ Việt

Đu đủ là loại quả nhiệt đới quen thuộc với vị ngọt thanh và màu sắc hấp dẫn, không chỉ là món ăn tráng miệng ngon lành mà còn chứa đựng vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

3 loại trà thảo dược giúp sáng mắt

Để giữ gìn đôi mắt luôn khỏe mạnh, nhìn rõ chúng ta cần có chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi và làm việc hợp lý. Bên cạnh đó, có thể sử dụng một số loại trà thảo dược giúp sáng mắt.

Thuốc bổ tự nhiên cực tốt cho sức khỏe, bán đầy chợ Việt lại ít người ngó tới

Không chỉ dễ tìm và dễ chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon, bí đỏ còn là 'kho báu' dinh dưỡng với nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc mà không phải ai cũng biết.

Phòng ngừa thiếu vitamin A ở trẻ

Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể cần với số lượng rất nhỏ, nhưng có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe. Thiếu vi chất dinh dưỡng sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu tới sự tăng trưởng và phát triển toàn diện của trẻ. Một trong những vi chất quan trọng và thường hay bị thiếu nhất ở trẻ là vitamin A.

Ai không được ăn rau dền?

Rau dền là loại rau dân dã nhưng rất bổ dưỡng, nhưng không phải ai cũng có thể ăn được loại rau này.

Nhiều người vứt bỏ hạt mít nhưng không hay biết là 'thần dược' chữa ung thư

Không chỉ múi mít mà hạt mít cũng rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt giúp giảm gãy rụng tóc và phòng ngừa ung thư hiệu quả.

Bật mí những lợi ích sức khỏe từ đu đủ xanh

Đu đủ xanh, món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, hóa ra lại là một 'siêu thực phẩm' cho sức khỏe với nhiều lợi ích đáng kinh ngạc. Không chỉ là nguyên liệu cho món nộm hay canh chua, đu đủ xanh còn có những dưỡng chất quý giá giúp tăng cường sức khỏe toàn diện.

Loại rau là nữ hoàng dinh dưỡng, giá rẻ bèo nhưng nhiều người lại ngó lơ

Rau dền là một trong những loại rau chứa nhiều giá trị dinh dưỡng, được mệnh danh là rau trường thọ, đem đến nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

Hạt mít ăn có tốt không? Những lợi ích của hạt mít đối với sức khỏe

Mít là loại trái cây phổ biến có chứa nhiều protein và chất dinh dưỡng khác như Vitamin B và Kali. Tuy nhiên,bạn có biết rằng hạt mít cũng rât tốt cho sức khỏe.

Bật mí những lợi ích sức khỏe từ đu đủ xanh có thể khiến nhiều người ngỡ ngàng

Đu đủ xanh, món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, hóa ra lại là một 'siêu thực phẩm' cho sức khỏe với nhiều lợi ích đáng kinh ngạc. Không chỉ là nguyên liệu cho món nộm hay canh chua, đu đủ xanh còn có những dưỡng chất quý giá giúp tăng cường sức khỏe toàn diện.

Nhiều người vứt bỏ hạt mít nhưng không hay biết là 'thần dược' chữa ung thư

Không chỉ múi mít mà hạt mít cũng rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt giúp giảm gãy rụng tóc và phòng ngừa ung thư hiệu quả.

Tác dụng của hạt mít đối với sức khỏe

Không chỉ múi mít mà hạt mít cũng rất tốt cho sức khỏe, dưới đây là những tác dụng của hạt mít có thể bạn chưa biết.

'Nữ hoàng dinh dưỡng' bán đầy chợ Việt, nhiều người đang ngó lơ vì không biết

Rau dền là một loại rau dân dã, dễ trồng, dễ chế biến và có giá thành rẻ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau này lại được ví như một 'nữ hoàng dinh dưỡng' với hàm lượng chất dinh dưỡng cao và nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

6 dấu hiệu phổ biến khi thiếu vitamin A

Vitamin A là một chất dinh dưỡng quan trọng trong việc duy trì thị lực tốt, hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và hoạt động bình thường của tim, phổi và thận. Sự thiếu hụt này có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe.

Có vị chua chát đặc trưng, loại quả này lại là vị thuốc quý cực tốt cho sức khỏe

Quả cóc là loại trái cây nhiệt đới quen thuộc ở Việt Nam. Không chỉ là món ăn vặt được ưa thích, quả cóc còn là vị thuốc quý trong y học dân dân và chứa đựng nhiều dưỡng chất quý giá, mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe.

Vi chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ

Vi chất dinh dưỡng là các loại vitamin, khoáng chất, hay còn được gọi là các chất dinh dưỡng vi lượng nói chung và các chất dinh dưỡng đa lượng nói riêng, bao gồm protein, chất béo, carbohydrate.

Người bệnh đái tháo đường, người giảm cân nên ăn bao nhiêu xoài trong một ngày?

Xoài có những lợi ích sức khỏe nhưng tiêu thụ quá mức lại không tốt cho cơ thể và có thể làm hỏng hành trình giảm cân. Vậy nên ăn bao nhiêu xoài trong một ngày?

Loại rau từng được dùng chống đói, nay lại được coi là 'rau trường thọ'

Rau khoai lang hay còn gọi là rau lang khi xưa thường được dùng được chống đói nhưng không phải ai cũng biết loại rau này lại bổ dưỡng ngang với nhân sâm.

Loại hạt người Việt thường vứt bỏ khi ăn nhưng lại là bộ phận được bán đắt giá nhất

Mùa hè, mít là một trong những loại quả được nhiều người yêu thích. Ở Việt Nam khi ăn mít, hạt thường bị vứt bỏ nhưng sang Nhật hạt mít được bán với giá cao.