Tại Điện Biên, thời gian qua nhiều phụ nữ vùng cao luôn đi đầu trong các phong trào, phát triển kinh tế, gìn giữ bản sắc văn hóa và vận động hội viên cùng vươn lên. Họ chính là những “thủ lĩnh phụ nữ” ở cơ sở.
Duy trì các bài tập yoga phù hợp có thể giúp tăng sức mạnh cơ lưng, mở rộng vùng ngực và hỗ trợ giữ tư thế thẳng hơn.
Một thời, với nhiều hộ đồng bào Mông nơi vùng biên xứ Thanh, vay vốn ngân hàng là việc khiến không ít người e ngại. Tâm lý sợ không trả được nợ, thiếu phương hướng đầu tư sản xuất là những rào cản khiến một bộ phận người dân chưa mạnh dạn tiếp cận nguồn vốn chính sách. Nay, cách nghĩ ấy đang dần thay đổi, nhiều hộ đã chủ động tiếp cận nguồn vốn, đầu tư chăn nuôi, trồng trọt, từng bước tạo dựng sinh kế, ổn định cuộc sống.
Sáng 18/8, tại Nhà văn hóa thôn Minh Tiến, UBND xã Quy Mông phối hợp Ban Quản lý các khu công nghiệp tỉnh Lào Cai tổ chức lấy ý kiến cộng đồng dân cư về hồ sơ đồ án Quy hoạch phân khu xây dựng Khu công nghiệp Y Can.
Người Mông Đen ở xóm Ka Liệng, xã Đức Long vẫn gìn giữ gần như nguyên vẹn bộ trang phục truyền thống của dân tộc mình. Với gam màu chàm đen làm chủ đạo cùng những hoa văn được thêu thủ công tỉ mỉ, bộ trang phục không chỉ thể hiện bản sắc riêng của cộng đồng mà còn phản ánh tri thức dân gian được lưu truyền qua nhiều thế hệ.
Đồng bào Mông ở Lào Cai đã đón hàng triệu lượt khách tới với bản làng mình theo tiếng khèn vang vọng khắp núi rừng. Còn ở làng gốm Bàu Trúc (Ninh Thuận) tiếng trống Paranưng rộn ràng mời gọi du khách tới làm gốm bằng tay trần. Trên khắp vùng núi cao, biên giới, nhiều giá trị văn hóa đang được “đánh thức” theo tư duy mới: Bảo tồn để phát triển, lấy cộng đồng làm chủ thể và biến di sản thành nguồn lực nội sinh cho phát triển bền vững. Đó cũng là mục tiêu mà Dự án 6-Bảo tồn và phát huy giá trị văn hóa truyền thống tốt đẹp của các dân tộc thiểu số gắn với phát triển du lịch, thuộc Chương trình mục tiêu quốc gia phát triển kinh tế-xã hội vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi giai đoạn 2021-2030 đang từng bước hiện thực hóa.
Mỗi tháng một lần, vào ngày 26 âm lịch, Chợ đêm văn hóa Tràng Xá lại sáng đèn. Không chỉ là nơi mua bán sản vật địa phương, phiên chợ còn trở thành không gian để đồng bào Mông giới thiệu những giá trị văn hóa được gìn giữ qua nhiều thế hệ. Từ bát thắng cố, món mèn mén, óc đậu đến tiếng khèn, điệu múa và những hoa văn trên trang phục truyền thống, văn hóa đồng bào dân tộc Mông hiện diện tự nhiên trong đời sống, gần gũi mà giàu bản sắc.
Ngày 16.8, xã Sơn Lương, tỉnh Lào Cai tổ chức Lễ hội Mừng cơm mới dân tộc Mông lần thứ nhất năm 2026. Không chỉ tái hiện một nghi lễ truyền thống gắn với mùa màng, lễ hội còn tạo không gian giao lưu văn hóa, thể thao, trải nghiệm, góp phần gìn giữ bản sắc và mở thêm hướng phát triển du lịch địa phương.
Hưởng ứng Ngày hội Toàn dân bảo vệ an ninh tổ quốc năm 2026 tại xã Bù Gia Mập, trong ngày 16/8, Công an thành phố Đồng Nai phối hợp với chính quyền, Công an xã Bù Gia Mập và các tổ chức đoàn thể trên địa bàn tuyên truyền pháp luật cho hàng trăm người dân biên giới.
100 cán bộ quản lý, giáo viên Tuyên Quang tham gia đào tạo để đáp ứng yêu cầu giảng dạy tiếng Mông tại 12 xã biên giới trong năm học mới.
Trải qua nhiều thế hệ, nghề dệt lanh đã trở thành một phần không thể thiếu trong đời sống văn hóa của đồng bào Mông ở xã Lùng Tám, tỉnh Tuyên Quang. Từ cây lanh trên nương, qua bàn tay khéo léo của người phụ nữ Mông, những sợi lanh được se, dệt, nhuộm, thêu thành những tấm vải mang đậm dấu ấn văn hóa dân tộc. Ngày nay, nghề truyền thống này tiếp tục được trao truyền cho thế hệ trẻ, đồng thời từng bước gắn với phát triển sản phẩm hàng hóa và du lịch, mở thêm sinh kế để những sợi lanh mộc mạc tiếp tục nối dài mạch nguồn văn hóa dân tộc Mông trên vùng Cao nguyên đá.
Trải qua nhiều thế hệ, nghề dệt lanh đã trở thành một phần không thể thiếu trong đời sống văn hóa của đồng bào Mông ở xã Lùng Tám, tỉnh Tuyên Quang. Từ cây lanh trên nương, qua bàn tay khéo léo của người phụ nữ Mông, những sợi lanh được se, dệt, nhuộm, thêu thành những tấm vải mang đậm dấu ấn văn hóa dân tộc. Ngày nay, nghề truyền thống này tiếp tục được trao truyền cho thế hệ trẻ, đồng thời từng bước gắn với phát triển sản phẩm hàng hóa và du lịch, mở thêm sinh kế để những sợi lanh mộc mạc tiếp tục nối dài mạch nguồn văn hóa dân tộc Mông trên vùng Cao nguyên đá.
Giữa vùng quê Quy Mông, mô hình “Giáo họ Đại Thắng không ma túy” đang lan tỏa tinh thần sống “tốt đời, đẹp đạo”, phát huy vai trò của chức sắc, chức việc và giáo dân trong phòng ngừa tệ nạn ma túy, góp phần giữ gìn an ninh, trật tự từ mỗi gia đình, khu dân cư.
Huồi Tụ là vùng đất rẻo cao nằm giữa đại ngàn phía Tây Nghệ An, cách trung tâm huyện Kỳ Sơn cũ khoảng 25km. Núi cao, đường xa, bản làng nằm chênh vênh bên những sườn núi quanh năm mây phủ đã tạo nên vẻ đẹp vừa hùng vĩ vừa khắc nghiệt của nơi này. Xã được thành lập năm 1963, là một trong những vùng cư trú tập trung của đồng bào Mông. Có một thời, Huồi Tụ từng được nhắc đến như là “thủ phủ thuốc phiện”, nhưng những năm tháng ấy nay đã lùi xa.
Ngày 21.8 tới, tại Khu di tích Cây đa - Mường Lựm, xã Chiềng Hặc, tỉnh Sơn La sẽ diễn ra phiên chợ với chủ đề “Chiềng Hặc - Miền nhớ thương”, mở ra không gian trải nghiệm văn hóa, ẩm thực, sản vật địa phương và những nét đẹp truyền thống của đồng bào Thái, Mông.
Cứng khớp, yếu cơ khiến đôi chân kém linh hoạt, ảnh hưởng vận động hằng ngày. Những bài tập đơn giản giúp tăng vận động, sự linh hoạt cho chân.
Trên rẻo cao, tiếng khèn Mông quyện vào gió núi; giữa bản Dao, tiếng chuông ngân vang theo từng nhịp bước; dưới mái nhà sàn, những chiếc bát sứ chao nghiêng mềm mại trên tay thiếu nữ Tày… Mỗi vũ điệu không chỉ tôn lên vẻ đẹp hình thể, mà còn chứa đựng ký ức lao động, đức tin linh thiêng và khát vọng của cả cộng đồng. Dẫu ở không gian nào, nghệ thuật múa dân gian vẫn hiện diện đầy sức sống, bền bỉ nối dài mạch nguồn văn hóa các dân tộc xứ Tuyên qua năm tháng.
Hướng tới kỷ niệm 81 năm Cách mạng Tháng Tám thành công và Quốc khánh 2.9, xã Tuần Giáo, tỉnh Điện Biên sẽ tổ chức nhiều hoạt động văn hóa, văn nghệ, thể thao, mở ra không gian Tết Độc lập rộn ràng, nơi người dân và du khách hòa mình vào sắc màu văn hóa Thái, Mông, Kháng cùng các dân tộc địa phương.
Chiều 14/8, Phòng Cảnh sát giao thông (PC08), Công an tỉnh phối hợp với Công an xã Cát Thịnh tổ chức ra mắt mô hình dân vận khéo “Phòng, chống tái mù chữ, hỗ trợ học và thi cấp giấy phép lái xe cho đồng bào dân tộc Mông” trên địa bàn xã.
Trong buổi trò chuyện với Hoa Học Trò Online, Trang Pháp tiết lộ những Chị Đẹp cô mong muốn hợp tác trong các Công diễn của Đạp Gió 2026, trong đó có Vương Mông. Nữ ca sĩ cũng chia sẻ về biệt danh “Trang Trap” và sở thích nấu ăn của mình.
Từ chỉnh trang cảnh quan, hoàn thiện cơ sở vật chất đến xây dựng những trải nghiệm đậm bản sắc Mông, Tù Lu - Tìa Ló đang từng bước định hình sản phẩm du lịch cộng đồng, sẵn sàng ra mắt du khách dịp Quốc khánh 2.9.
Xã vùng cao Xím Vàng hiện có 8 bản, dân số gần 7.600 người, trong đó đồng bào dân tộc Mông chiếm 99,7%. Cùng với tiếng nói, trang phục, phong tục, tập quán, khèn Mông là nét văn hóa gắn bó với đời sống cộng đồng nơi đây. Bảo tồn và phát huy giá trị văn hóa truyền thống, nghệ nhân Mùa Pao Dê, bản Háng Chơ, là người am hiểu và đam mê văn hóa Mông ở Xím Vàng, đang duy trì lớp dạy khèn Mông trong dịp hè.
Trong dòng chảy mạnh mẽ của hội nhập và phát triển, những giá trị văn hóa truyền thống đứng trước không ít thách thức. Tuy nhiên, trên mảnh đất Cao Bằng, nơi hội tụ bản sắc của nhiều dân tộc anh em, tiếng Then, đàn tính, khèn Mông, những bộ trang phục truyền thống cùng phong tục, tập quán tốt đẹp vẫn được gìn giữ, trao truyền qua nhiều thế hệ. Đó không chỉ là cách bảo tồn bản sắc mà còn góp phần tạo nguồn lực phát triển du lịch, xây dựng đời sống văn hóa và khẳng định sức sống của văn hóa truyền thống trong thời đại mới.
Sau tuổi 50, sức mạnh cơ lưng có xu hướng suy giảm nếu không được rèn luyện thường xuyên. Bốn bài tập đơn giản dưới đây có thể giúp tăng cường sức mạnh cơ lưng, cơ mông, cơ bụng và cải thiện khả năng giữ tư thế mà không cần đến máy tập.
Từ một bản vùng cao còn nhiều thiếu thốn, Khuổi Nộc (xã Văn Lang, tỉnh Thái Nguyên) hôm nay đã khoác lên mình diện mạo mới.
Từ ngày 30.8 - 30.9, Festival Dù lượn “Bay trên mùa vàng Tú Lệ” năm 2026 sẽ mang đến cho du khách trải nghiệm bay giữa trời thu, ngắm ruộng bậc thang mùa lúa chín từ trên cao và khám phá những sắc màu văn hóa Thái, Mông giữa miền Tây Bắc.
Sau tuổi 50, khối lượng cơ có xu hướng giảm dần, các khớp kém linh hoạt hơn và khả năng giữ thăng bằng cũng giảm theo tuổi. Duy trì các bài tập phù hợp, trong đó có yoga, có thể giúp cơ thể khỏe mạnh, vận động linh hoạt và hỗ trợ khả năng giữ thăng bằng trong sinh hoạt hằng ngày.
Diễn ra từ 27.8 - 5.9, Tuần Văn hóa - Du lịch Mộc Châu 2026 sẽ tái hiện không gian lễ hội rực rỡ trên cao nguyên với tâm điểm là màn đồng diễn ném pao của 200 người Mông, nơi du khách được cùng chơi, cùng trải nghiệm.
Xã Chiềng Hặc hiện có 15 bản, dân số trên 18.400 người, gồm các dân tộc Thái, Kinh, Mông, Xinh Mun cùng sinh sống. Lấy sự hài lòng của người dân làm thước đo, xã Chiềng Hặc đang từng bước đổi mới phương thức giải quyết thủ tục hành chính, đẩy mạnh ứng dụng công nghệ số, giúp người dân tiếp cận dịch vụ công trực tuyến, từng bước xây dựng nền hành chính gần dân, vì dân.
Bản Ché Lầu, xã Na Mèo từng là nơi bị bao phủ bởi cái đói, cái nghèo và những hủ tục kéo dài qua bao thế hệ. Nhưng chính tại nơi đây, một người đàn ông đã âm thầm thay đổi nhận thức cả cộng đồng. Đó là ông Thao Văn Sinh - người đóng vai trò “cầu nối” trong việc tuyên truyền, vận động Nhân dân xóa bỏ hủ tục.
Chiều 11/8, xã Quy Mông tổ chức trao kinh phí hỗ trợ xóa nhà tạm, nhà dột nát cho 4 hộ gia đình là con đẻ của người hoạt động kháng chiến bị nhiễm chất độc hóa học trên địa bàn xã.
Trải qua nhiều thế hệ, nghề dệt lanh đã trở thành một phần không thể thiếu trong đời sống văn hóa của đồng bào Mông ở xã Lùng Tám, tỉnh Tuyên Quang. Từ cây lanh trên nương, qua bàn tay khéo léo của người phụ nữ Mông, những sợi lanh được se, dệt, nhuộm, thêu thành những tấm vải mang đậm dấu ấn văn hóa dân tộc.
Giữa nhịp sống hiện đại với nhiều đổi thay, ở thôn Khuổi Nộc (xã Văn Lang, Thái Nguyên) những người phụ nữ dân tộc Mông vẫn miệt mài bên khung vải để giữ nghề thêu truyền thống. Không chỉ tạo nên những bộ váy áo rực rỡ sắc màu, nghề thêu còn lưu giữ ký ức văn hóa, phản ánh đời sống tinh thần, tín ngưỡng và bản sắc của đồng bào Mông qua nhiều thế hệ.
Sau tuổi 50, mật độ xương suy giảm làm tăng nguy cơ loãng xương. Cùng với dinh dưỡng, tập luyện đúng cách giúp củng cố khung xương, tăng sức mạnh cơ, cải thiện thăng bằng và giảm nguy cơ té ngã.
Sơn Thủy là xã biên giới thuộc vùng đất cổ Mường Xia, nơi sinh sống của các dân tộc Thái, Mường, Kinh, Mông..., trong đó dân tộc Thái chiếm đa số. Đây là vùng đất hội tụ nhiều giá trị cảnh quan và văn hóa đặc sắc. Trải qua những biến thiên và thăng trầm của lịch sử, người dân nơi đây vẫn gìn giữ, phát huy các giá trị truyền thống.
Giữa núi rừng Tây Bắc hùng vĩ, nơi có hơn 98% dân số là đồng bào dân tộc Mông sinh sống, những cán bộ, chiến sĩ Công an xã Pà Cò vẫn ngày đêm bám địa bàn để giữ gìn sự bình yên. Không chỉ là lực lượng nòng cốt trong bảo đảm an ninh trật tự (ANTT), lực lượng Công an còn đồng hành, sẻ chia khó khăn với người dân thông qua những việc làm thiết thực. Chính sự tận tụy, trách nhiệm và tinh thần vì Nhân dân phục vụ đã góp phần vun đắp niềm tin, tạo nên thế trận an ninh vững chắc ngay từ cơ sở, để cuộc sống nơi vùng cao ngày càng bình yên và khởi sắc.
Ngày hội Văn hóa dân tộc Mông lần thứ IV sẽ diễn ra tại Điện Biên từ ngày 9-11/10, quy tụ 11 tỉnh, thành có đông đồng bào Mông sinh sống. Sự kiện không chỉ tôn vinh các giá trị văn hóa truyền thống mà còn góp phần quảng bá hình ảnh, thúc đẩy phát triển du lịch địa phương.
Ngày hội Văn hóa dân tộc Mông nhằm góp phần tôn vinh, bảo tồn, phát huy các giá trị văn hóa truyền thống tốt đẹp của đồng bào dân tộc Mông trong nền văn hóa Việt Nam tiên tiến, đậm đà bản sắc dân tộc.
Với lợi thế về vị trí, cảnh quan thiên nhiên và kho tàng văn hóa đặc sắc của đồng bào Mông, bản Lồng đang đứng trước nhiều cơ hội để trở thành điểm dừng chân hấp dẫn trên hành trình khám phá Tây Bắc.
'Khi về hưu, tôi chỉ mong bà con nhớ đến mình với hình ảnh của một cán bộ công an người Thái biết nói tiếng Mông, biết lên nương gùi lúa, giỏi đánh nhau với ma rừng', Thiếu tá Lèng Văn Tuân, Trưởng Công an xã Mường Chà (Điện Biên) chia sẻ.
Mỗi điệu Then, tiếng đàn tính của người Tày, tiếng khèn Mông vang vọng giữa núi rừng, sắc đỏ rực rỡ trên trang phục Pà Thẻn hay những làn điệu Sình ca mượt mà của người Cao Lan… không chỉ là ký ức văn hóa được gìn giữ qua nhiều thế hệ mà đang trở thành mạch nguồn nội sinh quý giá, từng bước biến những giá trị truyền thống thành động lực phát triển bền vững, nâng cao đời sống đồng bào các dân tộc thiểu số.
Trong chuyến Farmtrip tại xã Tà Xùa vừa qua, chúng tôi đã đến thăm xưởng nhuộm chàm Ta Sua's Stories, tìm hiểu nét văn hóa đặc sắc của đồng bào Mông vùng cao đang được 'hồi sinh' theo một cách hoàn toàn mới. Từ quy trình, kỹ thuật đến thành phẩm độc đáo, xưởng nhuộm mang lại trải nghiệm thú vị cho du khách và mở ra hướng làm du lịch khác biệt gắn với bảo tồn văn hóa và tạo việc làm, tăng thu nhập cho người dân địa phương.
Từ những khung cửi truyền thống của đồng bào Mông ở thung lũng Mường Hoa (Lào Cai), các sản phẩm thổ cẩm đã vươn lên các sàn thương mại điện tử, mở ra hướng phát triển mới cho nghề truyền thống nhờ ứng dụng khoa học công nghệ và chuyển đổi số.
'Lễ mừng cơm mới' từng bước trở thành sản phẩm du lịch văn hóa đặc trưng của Púng Luông; thông qua các sự kiện, Lào Cai phấn đấu đón trên 295 nghìn lượt khách, doanh thu du lịch đạt hơn 250 tỷ đồng.