'Có lúc mình vào cửa hàng quần áo, thử cái nào mình thích cũng không vừa, nên đành ngậm ngùi mặc mấy đồ rộng rộng trông rất già. Chính điều đó đã tạo động lực để mình thay đổi'.
Sau khi hạ sinh lần 3, Hải Băng áp dụng biện pháp đeo latex hay quấn nóng để lấy lại 'vòng eo con kiến'
Sau khi trải nghiệm các phương pháp giảm cân, mẹ 9x đã tiết lộ một số lý do khiến việc giảm cân của các chị em không thành công.
Sử dụng tinh dầu, lựa chọn thực phẩm, súc miệng nước muối là những liệu pháp tự nhiên giúp điều trị cảm cúm tại nhà.
Vụ Jennifer Lopez suýt đập mặt xuống đường khi quay 'Shotgun Wedding' làm gợi nhớ đến tai nạn phim trường của Aaron Taylor-Johnson, Jeremy Strong, Justin Theroux...
Một nghiên cứu mới cho thấy, chất làm ngọt không calo đang phổ biến hiện nay có liên quan đến việc tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ .
Các nghiên cứu mới cho thấy: Hầu hết những lời khuyên về lối sống tiêu chuẩn để quản lý bệnh tiểu đường đều giống như những điều thông thường trong cuộc sống: Ăn rau, đi ra ngoài và tập thể dục, và ngủ đủ giấc.
Nghiên cứu mới cho thấy, một chất làm ngọt không calo phổ biến có liên quan đến việc tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ.
Keto là chế độ ăn giúp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả, người thực hiện keto không nên sử dụng các loại thực phẩm giàu tinh bột và nhiều carb.
Erythritol là chất tạo ngọt không chứa calo (zero-calorie) dùng để thay thế đường. Theo một nghiên cứu mới, lạm dụng chất tạo ngọt này có thể tăng nguy cơ cục máu đông, đột quỵ và đau tim ở người bệnh tim mạch, tiểu đường.
Những loại thảo mộc này giúp làm tăng tốc độ giảm cân và đốt cháy mỡ thừa một cách hiệu quả. Nếu muốn giảm cân nhanh bạn nên sử dụng thường xuyên.
Năm thứ 6 liên tiếp, phong cách ăn uống Địa Trung Hải giành được danh hiệu chế độ ăn uống tổng thể tốt nhất.
Bác sĩ Vũ Đại Dương chia sẻ, nhờ khả năng tăng tốc giảm cân, những loại thảo mộc dưới đây được đánh giá giúp đốt mỡ tốt nhất.
Nhịn ăn, cắt giảm tinh bột, detox là các biện pháp giảm cân thịnh hành hiện nay nhưng có thể ảnh hưởng sức khỏe trầm trọng hơn bạn nghĩ.
Một trong những cách ngăn ngừa đau đầu, đau nửa đầu là điều chỉnh chế độ ăn uống.
Robert Pattinson không ám ảnh cân nặng, nhưng anh phải ăn kiêng để giữ dáng và phục vụ cho vai diễn trong phim bom tấn.
Với cách ăn sữa chua này, cơ thể bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích tuyệt vời hơn.
Real Huang, thành viên của ban nhạc F.I.R nổi tiếng ở Đài Loan (Trung Quốc) mới đây chia sẻ anh đã giảm được 14 kg chỉ trong 1 tháng rưỡi. Thực đơn giảm cân của anh rất đơn giản, chủ yếu là trứng.
Theo bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa, ăn chế độ ăn giàu chất xơ và hạn chế uống rượu có thể làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư liên quan đường ruột.
Đốt cháy mỡ trong cơ thể dường như là điều không thể, đặc biệt là khi bạn nhắm mục tiêu vào một khu vực cơ thể cụ thể.
Ngày nay, việc sở hữu một thân hình đẹp, chuẩn là nhu cầu của phần đông chị em phụ nữ. Chính vì vậy, chế độ ăn dinh dưỡng và chế độ tập luyện thường được chị em chú trọng quan tâm tìm kiếm và áp dụng.
Hướng đến việc cá nhân hóa và xây dựng lối sống lành mạnh, phương pháp quản lý cân nặng dễ mà vui đã giúp hàng triệu người tham gia chinh phục vóc dáng mơ ước một cách dễ dàng.
Nghiên cứu cho thấy việc tăng cơ hội sống đến 90 tuổi có thể phụ thuộc vào hành vi sống của bạn chứ không chỉ do di truyền.
Kim Kardashian bị mang ra làm ví dụ cho việc giảm cân thiếu lành mạnh, tiềm ẩn nhiều nguy hiểm đến sức khỏe.
Để cải thiện và duy trì một vóc dáng khỏe đẹp, bên cạnh việc tập luyện thì các phương pháp ăn cũng được phái đẹp ưu tiên lựa chọn để giảm cân. Tuy nhiên, mỗi chế độ đều có những mặt hạn chế nhất định. Để giảm tối đa những nhược điểm của chế độ ăn, Thực phẩm bổ sung Ibaketo mặc dù mới xuất hiện trên thị trường song đã được nhiều người tin tưởng sử dụng và hứa hẹn là một giải pháp tiện lợi cho những người có nhu cầu giảm cân an toàn, lành mạnh.