Dày thịt, thơm ngon, giàu đạm cùng nhiều vitamin và khoáng chất, loại gia cầm này là nguồn dinh dưỡng đáng giá cho bữa ăn. Đặc biệt, nếu chế biến đúng cách, thịt của nó có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Đến năm 2030, Hà Nội hướng tới hình thành hệ sinh thái văn hóa - sáng tạo giàu bản sắc, đa dạng, hiện đại, xây dựng một số trung tâm, sự kiện, sản phẩm và thương hiệu văn hóa có tầm quốc gia, từng bước vươn ra khu vực và quốc tế.
Nhiều người cho rằng vỏ tôm chứa nhiều canxi và ăn cả vỏ sẽ giúp xương chắc khỏe. Tuy nhiên, đây không phải nguồn canxi đáng kể như nhiều người vẫn nghĩ.
Quá trình định vị, xây dựng thương hiệu du lịch Việt Nam gắn với phát triển xanh và bền vững đòi hỏi một chiến lược quản trị dài hạn, đồng bộ. Xuyên suốt quá trình ấy, mỗi cam kết về chất lượng dịch vụ lữ hành được đong đếm bằng chính trải nghiệm thực tế và sự hài lòng của du khách thập phương.
Trà xanh từ lâu được biết đến là thức uống giàu chất chống oxy hóa nhưng không phải lựa chọn duy nhất.
Chiều 7-9, theo giờ địa phương, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm và phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam đã gặp gỡ cán bộ, nhân viên Đại sứ quán và cộng đồng người Việt Nam tại Liên bang Nga.
Cuộc thi Sáng tạo dành cho thanh, thiếu niên và nhi đồng Hà Nội lần thứ 22 tiếp tục khẳng định vị thế là một sân chơi trí tuệ uy tín, giàu tính giáo dục, được tổ chức bài bản và chuyên nghiệp. Do đó, việc chấm thi được đảm bảo nghiêm túc, công tâm và minh bạch.
Công viên Thống Nhất là một trong những công viên lớn và giàu giá trị lịch sử của Hà Nội - nơi lưu giữ ký ức của biết bao thế hệ người dân Thủ đô. Sau nhiều năm, nơi đây đang khoác lên mình diện mạo mới, được định hình trở thành một không gian công cộng hiện đại, cởi mở và gần gũi hơn với cộng đồng.
Trong khi thịt bò thường được nhiều gia đình lựa chọn khi muốn bổ sung sắt, một loại thịt gia cầm quen thuộc ngoài chợ cũng cung cấp lượng sắt đáng kể cùng nhiều dưỡng chất, trong khi mức giá thường dễ tiếp cận hơn.
Cuộc làm việc của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm với Bộ VHTTDL về công tác bảo tồn, bảo tàng diễn ra vào trung tuần tháng 8 vừa qua đã gợi mở những vấn đề lớn: Quản trị, bảo tồn và phát huy nguồn lực di sản văn hóa trong kỷ nguyên phát triển mới.
Quy hoạch chung 5 phường trung tâm Đà Lạt (Lâm Đồng) hướng đến xây dựng đô thị xanh, thông minh, hiện đại, nhưng vẫn gìn giữ các giá trị di sản, văn hóa, khí hậu và không gian kiến trúc cảnh quan đặc trưng.
Người tăng huyết áp nên hạn chế muối, đồng thời tăng thực phẩm giàu kali để hỗ trợ đào thải natri, thư giãn thành mạch và kiểm soát huyết áp.
Tối 6-9, tại Trung tâm Hội nghị tỉnh Gia Lai, Triển lãm “Không gian Du lịch, Văn hóa - Hội nhập và Lan tỏa” đã khai mạc. Triển lãm quy tụ sắc màu văn hóa, di sản và sản phẩm du lịch đặc trưng của Việt Nam, tạo nên không gian giao lưu, kết nối và quảng bá du lịch giàu bản sắc.
Nhiều người tin rằng vỏ tôm chứa dồi dào canxi và ăn cả vỏ sẽ giúp xương chắc khỏe, nhưng thực tế giá trị dinh dưỡng của phần vỏ có đúng như lời đồn?
Một số nhóm trái cây có loại hạt đặc biệt giàu chất xơ và nhiều hợp chất thực vật đáng chú ý, có thể hỗ trợ tiêu hóa nếu được chế biến và sử dụng đúng cách.
Khổ qua, tỏi, hành tây, ớt chuông và cà tím giàu hoạt chất thực vật, có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe thận khi được đưa vào chế độ ăn cân bằng.
Hệ thống Mầm non An Nông tổ chức lễ khai giảng năm học 2026-2027 tại 3 điểm trường gồm: Đức Hòa ngày 3-9, Bến Lức ngày 5-9 và Trần Đại Nghĩa, Thành phố Hồ Chí Minh ngày 7-9. Với quy mô khoảng 1.000 học sinh, lễ khai giảng năm nay diễn ra trong không khí vui tươi, ấm áp, thể hiện mong muốn xây dựng môi trường giáo dục giàu yêu thương, nơi mỗi ngày đến trường của trẻ là một ngày vui.
Không cần mua trái cây đắt đỏ, người bệnh tiểu đường có thể lựa chọn những loại quả giàu chất xơ như ổi, bưởi, thanh long ruột trắng và ăn với khẩu phần phù hợp để hỗ trợ kiểm soát bệnh.
Bích Câu đạo quán là một di tích gắn liền với đời sống tín ngưỡng, văn hóa của đất Thăng Long. Trải qua thời gian, nơi đây vẫn lưu giữ những dấu ấn lịch sử cùng nét kiến trúc truyền thống, tạo nên một không gian văn hóa giàu giá trị giữa lòng Hà Nội.
Trong 8 loại cá phổ biến được xếp hạng, cá ngừ hấp đứng đầu với khoảng 24 g protein/100 g, cao hơn cá hồi và cá thu.
Hòa chung với không khí hân hoan của cả nước, sáng 5/9, Trường Đại học Tây Bắc đã tổ chức Lễ khai giảng năm học 2026 - 2027. Tới dự có đồng chí Lò Minh Hùng, Phó Bí thư Thường trực Tỉnh ủy, Chủ tịch HĐND tỉnh; lãnh đạo các sở, ban, ngành của tỉnh.
Báo cáo mới từ Altrata dự báo khoảng 5.000 người thừa kế gồm vợ/chồng và con cái trưởng thành của giới tỷ phú toàn cầu sẽ tiếp nhận tổng cộng 6.600 tỷ USD tài sản vào năm 2035, đánh dấu cuộc dịch chuyển quy mô lớn trong tầng lớp siêu giàu.
Không sinh ra trong gia đình tỷ phú, Lý Tiểu Long vẫn có tuổi thơ sung túc nhờ nền tảng gia đình đặc biệt.
Cổ phiếu VIC liên tục bứt phá, kéo tài sản ròng của tỷ phú Phạm Nhật Vượng đạt 39,3 tỷ USD, đưa ông lên vị trí giàu thứ 54 thế giới.
Hồ Hoàn Kiếm luôn là một trong những điểm đến thu hút đông người dân và du khách. Đặc biệt, thời gian vừa qua, không gian cảnh quan của trung tâm Thủ đô tiếp tục được chỉnh trang, khoác lên diện mạo mới với hệ thống chiếu sáng nghệ thuật hiện đại, giàu tính thẩm mỹ.
Với phụ nữ, 5 “tài khoản” dưới đây nếu càng đầu tư sớm càng giúp cuộc sống về sau trở nên chủ động, nhẹ nhõm và ít phụ thuộc hơn.
Chàng trai 16 tuổi này là một trong những diễn viên trẻ nhất góp mặt trong 2 bộ phim trăm tỷ: "Đất rừng phương Nam" (hơn 140 tỷ đồng) và "Đèn âm hồn" (106 tỷ đồng).
Lê là loại trái cây giàu nước, chất xơ cùng một số vitamin và hợp chất thực vật. Bổ sung lê vào chế độ ăn đa dạng có thể hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát cân nặng và sức khỏe tim mạch.
Real Madrid được đánh giá cao hơn nhờ phong độ ấn tượng và hàng công giàu sức mạnh, nhưng Real Betis với lợi thế sân nhà vẫn có thể tạo ra nhiều khó khăn.
Mùa giải 2026-2027 mở ra với nhiều thách thức đối với đội bóng Thanh Hóa. Với sự quan tâm của Tỉnh ủy, HĐND, UBND tỉnh, các nhà tài trợ và người hâm mộ; cùng sự chuẩn bị nghiêm túc, quyết tâm cao của Ban huấn luyện, các cầu thủ và Câu lạc bộ (CLB) Bóng đá Thanh Hóa, đội bóng sẽ bước vào mùa giải mới với diện mạo mới, từng bước ổn định hơn, cùng quyết tâm trở lại mạnh mẽ, thi đấu với tinh thần cao nhất và đáp lại niềm tin của người hâm mộ.
Quan niệm trà xanh hay hoa quả giàu tannin như hồng, ổi gây độc khi ăn cùng hải sản là lo lắng phổ biến của nhiều người.