Nếp nhăn cổ: 4 bài tập đơn giản giúp da săn chắc tại nhà

Da vùng cổ chảy xệ và nhăn nheo là dấu hiệu lão hóa rõ rệt. Áp dụng 4 bài tập đơn giản này mỗi ngày để tăng cường cơ, cải thiện độ đàn hồi và lấy lại vẻ trẻ trung.

Đức cảnh báo về nguy cơ đại dịch cúm gia cầm lây lan

Ngày 29/10, nhà virus học người Đức Klaus Stoehr cảnh báo rằng, cúm gia cầm ngày càng lây lan trên khắp nước Đức có thể dẫn đến nguy cơ xảy ra đại dịch.

Dịch cúm gia cầm diễn biến phức tạp trên thế giới

Hàng loạt quốc gia trên thế giới đang đối mặt với đợt bùng phát mới của cúm gia cầm độc lực cao, khiến hàng trăm nghìn con gia cầm bị tiêu hủy. Nhiều nước đã và đang ban hành các biện pháp phòng dịch khẩn cấp.

Loài chim quý hiếm, có thể tạo ra loại cà phê đắt đỏ bậc nhất hành tinh

Ít ai ngờ rằng, một loài chim rừng tưởng chừng bình thường ở Nam Mỹ lại có thể góp phần tạo ra loại cà phê đắt đỏ bậc nhất hành tinh. Đó chính là chim Jacu, sinh vật quý hiếm với tập tính độc đáo khiến giới sành cà phê toàn cầu phải kinh ngạc.

20 thực phẩm giàu protein lành mạnh có giá thành rẻ

Nhiều loại thực phẩm lành mạnh giàu protein lại tiết kiệm nhưng có chất lượng dinh dưỡng cao tương đương các lựa chọn đắt tiền hơn.

Ác chiến trong nông trại: Gà tây 'thượng cẳng chân', đuổi công chạy thoát thân

Một tình huống hiếm thấy vừa xảy ra tại một nông trại khi con gà tây và con công bất ngờ lao vào cuộc chiến quyết liệt. Dù có lợi thế về sải cánh và khả năng bay cao, song con công vẫn bị đối thủ hung hăng hơn dồn ép đến mức phải bay vội lên cao để thoát thân.

Tyson Foods chấp thuận trả 85 triệu USD trong vụ kiện giá thịt lợn

Tyson Foods trả 85 triệu USD để dàn xếp vụ kiện do người tiêu dùng tại Mỹ khởi xướng, cáo buộc công ty chế biến thịt lớn nhất nước Mỹ này bắt tay với các đối thủ nhằm đẩy giá thịt lợn lên.

Không cần tìm đâu xa, những món ăn quen thuộc này lại là 'thần dược' giúp thận khỏe mạnh

Bảo vệ sức khỏe thận không chỉ dựa vào thuốc men mà bắt đầu từ chính thói quen ăn uống. Dưới đây là những thực phẩm bình dị nhưng lại có tác dụng tuyệt vời trong việc hỗ trợ chức năng thận và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Khám phá những món ăn đặc trưng mùa Giáng sinh

Ẩm thực Giáng sinh châu Âu đầy màu sắc từ gà tây, bánh khúc cây đến Panettone, mỗi món đều mang hương vị và câu chuyện riêng.

CLIP: Gà tây 'knock-out' công ngay tại nông trại

Một màn đối đầu hiếm thấy đã xảy ra tại một nông trại khi gà tây và công bất ngờ lao vào giao chiến.

10 loại thực phẩm giàu kẽm không phải thịt bò

Thịt bò là nguồn kẽm phổ biến nhưng còn nhiều thực phẩm khác cũng giàu kẽm, rất phù hợp cho người không ăn thịt bò hoặc muốn giảm ăn thịt đỏ.

Mỹ đánh giá đây là 'loại thịt tốt nhất thế giới', hóa ra bán đầy chợ Việt, giá rẻ hơn thịt lợn

Loại thịt này có ưu điểm vượt trội nhờ chứa nhiều protein nạc nhưng lại ít chất béo bão hòa, giúp hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Nguy cơ đột quỵ từ mỡ máu cao: Bác sĩ chỉ 4 bí quyết ngăn chặn kịp thời

Các chuyên gia khẳng định, thay đổi lối sống kịp thời có thể giúp kiểm soát và giảm cholesterol hiệu quả.

Những thực phẩm 'vàng' giúp runner bứt phá thành tích

Không chỉ luyện tập đúng cách, chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quyết định trong hành trình chạy bộ. Từ bữa sáng giàu năng lượng, món ăn phục hồi sau khi chạy, đến thực phẩm 'tiếp sức' cho đường dài. Tất cả là 'bí kíp vàng' giúp runner duy trì thể lực và chinh phục những cung đường.

Cách kiểm soát tiêu chảy do thuốc metformin trị đái tháo đường

Nhiều trường hợp tiêu chảy do metformin tương đối nhẹ và sẽ khỏi theo thời gian. Tuy nhiên, một số trường hợp có thể nghiêm trọng và cần tham khảo ý kiến bác sĩ để cân nhắc lợi ích và rủi ro của việc điều trị.

7 loại thực phẩm giúp giảm tỷ lệ mỡ cơ thể sau 40 tuổi

Sau tuổi 40, giảm mỡ trở nên khó khăn hơn do thay đổi nội tiết và trao đổi chất chậm lại. Tuy vậy, bạn vẫn có thể giảm mỡ mà giữ được cơ nếu ăn uống khoa học, tập luyện đều đặn và bổ sung đủ protein.

'Yêu nữ hàng hiệu' Gà Tây Tây sau khi kết hôn

Gà Tây Tây vốn nổi tiếng với thú chơi hàng hiệu đắt đỏ, tiếp tục duy trì sở thích này sau khi lấy chồng, sinh con. Gia đình nhỏ của cô cũng đi du lịch đến nhiều quốc gia.

AI đang dần thay đổi chuỗi cung ứng lạnh

Trí tuệ nhân tạo (AI) có thể cải thiện hiệu quả trong mọi loại chuỗi cung ứng, nhưng đặc biệt quan trọng trong các kho lạnh.

Top 10 loại thực phẩm giàu selen giúp tuyến giáp và miễn dịch khỏe mạnh

Selen là một khoáng chất vi lượng thiết yếu hỗ trợ chức năng tuyến giáp và sức khỏe miễn dịch. Nhiều loại protein động vật như thịt và hải sản cung cấp selen. Bên cạnh đó một số thực phẩm có nguồn gốc thực vật cũng giàu chất này.

Điều quan trọng giúp phi công 'bóng ma bầu trời' B-2 bay liên tục 40 giờ

Trước khi thắt dây an toàn trong buồng lái máy bay ném bom tàng hình B-2 Spirit của Không quân Mỹ để thực hiện nhiệm vụ có thể kéo dài hơn 40 giờ, các phi công phải trải qua nhiều tuần chuẩn bị, không chỉ tập trung vào kế hoạch bay mà cả chế độ ăn.

Chấn động chiếc chăn 800 năm làm từ 11.500 lông gà tây

Các nhà khảo cổ học bất ngờ khai quật một chứng tích cho thấy, cư dân cổ đại ở Tây Nam nước Mỹ đã sử dụng khoảng 11.500 chiếc lông vũ để làm chăn lông gà tây.

Các loại thực phẩm khiến bệnh gout tệ hơn

Thịt đỏ, hải sản, rượu bia, nội tạng động vật là những loại thực phẩm người bệnh gout nên tránh vì có thể khiến tình trạng viêm, sưng trầm trọng thêm.

TikToker trả giá vì ăn 'khủng long biển' 15 năm tuổi, giá 1.200 USD

Blogger ẩm thực người Anh đối mặt chỉ trích gay gắt sau khi đăng video ăn thịt cua Tasmania - loài hải sản có thể sống tới 30 năm và đang bị đe dọa vì đánh bắt quá mức ở Australia.

CLIP: Dại dột trêu chọc 2 con gà tây, chim công bị đánh cho tả tơi

Dù sở hữu vẻ ngoài mỹ miều, một con chim công đã phải nhận kết cục đau đớn sau khi liên tục gây sự với hai con gà tây nhằm chiếm lãnh thổ riêng.

Những sai lầm trong dinh dưỡng làm cản trở sự phát triển cơ bắp nam giới

Phát triển cơ bắp không chỉ là mục tiêu của những người tập thể hình chuyên nghiệp mà còn là yếu tố quan trọng cho sức khỏe tổng thể.

5 giải pháp giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả

Việc kiểm soát đường huyết ổn định đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe tổng thể.

Cúm gia cầm bùng phát tại Brazil, kích hoạt loạt lệnh cấm nhập khẩu từ nhiều quốc gia

Hôm thứ Sáu (15/5), Brazil - quốc gia xuất khẩu gà lớn nhất thế giới - đã xác nhận đợt bùng phát cúm gia cầm đầu tiên tại một trang trại gia cầm của nước này, kích hoạt các quy tắc về lệnh cấm nhập khẩu từ các quốc gia tiêu thụ lớn.

CLIP: Linh miêu phi thân như tia chớp, đoạt mạng gà tây trong chớp mắt

Trong một khoảnh khắc ấn tượng thể hiện đỉnh cao bản năng sinh tồn, một con linh miêu đã khiến người xem phải nín thở khi tung ra đòn tấn công chớp nhoáng vào đàn gà tây hoang dã.

CLIP: Gà tây 'đấu võ' với công, trận chiến kịch tính và cái kết khiến đối thủ phải 'bay thoát thân'

Một màn 'tỉ thí' kịch tính giữa hai loài chim tại một trang trại đã thu hút sự chú ý khi gà tây bất ngờ giành phần thắng trước đối thủ được cho là có lợi thế hơn – con công.

Hạn chế thực phẩm này để giúp giảm nguy cơ mắc cholesterol cao

Hạn chế thịt chế biến (thịt xông khói, xúc xích, gà tây chế biến...) để giảm nguy cơ mắc cholesterol cao.

Xoài Non theo mốt khoe đường chân ngực

Newsfeed Rate tuần này đánh giá cao áo dài truyền thống của Nguyễn Lâm Thảo Tâm, chiếc váy cắt xẻ khéo léo của Xoài Non, song chấm điểm thấp cho trang phục hở bạo của Ngọc Trinh.

Chủ động tìm thuốc giải

Ngay sau thông báo của Tổng thống Mỹ Donald Trump về loạt mức thuế đối ứng có hiệu lực từ ngày 9/4, các đối tác thương mại của Washington đã nhanh chóng vào cuộc 'tìm thuốc giải' cho vấn đề nóng này.

Trung Quốc ban hành lệnh cấm nhập khẩu hàng hóa của một loạt công ty Mỹ

Theo Bloomberg, vào ngày 4/4, Trung Quốc đã đình chỉ việc nhập khẩu nhiều sản phẩm nông sản, chế biến từ các nhà sản xuất của Mỹ. Đây được đánh giá là một phần trong các biện pháp trả đũa đối của Bắc Kinh với Washington sau khi Tổng thống Donald Trump công bố mức thuế mới đối với quốc gia có nền kinh tế đứng thứ hai thế giới.

Mỹ tìm cách giải quyết thiếu hụt nguồn cung trứng do ảnh hưởng của cúm gia cầm

Trong bối cảnh thiếu hụt nguồn cung trứng do ảnh hưởng của dịch cúm gia cầm, Mỹ đã tăng gần gấp đôi lượng trứng nhập khẩu từ Brazil và đang cân nhắc nới lỏng các quy định đối với trứng gà nuôi lấy thịt.

6 điều bạn không nên làm trước 9 giờ sáng nếu bạn muốn giảm cân

Hành trình giảm cân đôi khi có thể khiến bạn cảm thấy bực bội và mệt mỏi. Thông thường, cơ thể chúng ta có xu hướng duy trì một phạm vi cân nặng ổn định, và việc áp dụng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt có thể phá vỡ quá trình trao đổi chất, khiến việc giảm cân trở nên khó khăn hơn. Thay vì tập trung vào những phương pháp cứng nhắc, hãy xây dựng những thói quen hỗ trợ cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần, phù hợp với nhu cầu và lối sống của bạn.