Liệu pháp hormone đúng thời điểm; tập thể dục đều đặn; chế độ ăn uống lành mạnh giàu thực vật là 3 nguyên tắc quan trọng giúp phụ nữ trung niên ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh Alzheimer trong tương lai.
Mang thai có thể dẫn đến rất nhiều thay đổi đối với cơ thể, từ những thay đổi có thể đoán được đến những thay đổi không ngờ tới, một trong số đó chính là sự xuất hiện của một đường thẳng màu nâu chạy dọc bụng bầu.
Theo Tổ chức Y tế thế giới, trong số khoảng 1 tỷ người hút thuốc lá trên toàn cầu, có khoảng 200 triệu người là nữ giới. Tình trạng hút thuốc lá thụ động (phơi nhiễm với khói thuốc) đã làm khoảng 600.000 người chết mỗi năm, trong đó, nữ giới chiếm khoảng 64%.
Hút thuốc gây ra rất nhiều bệnh tật nguy hiểm cho người hút thuốc và người hút thuốc thụ động. Hút thuốc còn tác động rất lớn đến sức khỏe sinh sản của cả nam giới và phụ nữ.
Thiếu estrogen không chỉ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe mà còn gây ra những thay đổi tiêu cực về ngoại hình ở nữ giới.
Tại Mỹ, tuổi thọ trung bình của phụ nữ là 79,3 tuổi so với 73,5 tuổi của đàn ông, còn tại Việt Nam, phụ nữ có tuổi thọ cao hơn nam giới 5 năm. Vậy tại sao phụ nữ lại sống lâu hơn đàn ông?
Nam giới và nữ giới có các vấn đề sức khỏe khác nhau. Phụ nữ ít bị bệnh tim mạch nhưng khi mắc lại nguy hiểm hơn.
Sau 40 tuổi, làn da xuất hiện những dấu hiệu lão hóa rất rõ rệt nên chúng ta cần có chế độ chăm sóc đặc biệt hơn.
Giống như tình trạng sức khỏe, tốc độ lão hóa ở mỗi người là khác nhau. Với phụ nữ, dấu hiệu lão hóa sớm thể hiện rất rõ qua ngoại hình.
Đương quy được gọi là 'nhân sâm nữ' vì có nhiều tác dụng như bổ máu, điều hòa kinh nguyệt, điều trị các bệnh phụ khoa...
Tiền mãn kinh là một giai đoạn tự nhiên xuất hiện khi phụ nữ bước qua tuổi 40. Việc bổ sung nội tiết tố nữ trong giai đoạn này rất quan trọng và cần thiết.
Khi bước vào tuổi 40 chị em phụ nữ có muôn vàn nỗi sợ: sợ những thay đổi bên trong cơ thể, sợ già, sợ sức khỏe đi xuống…
Ung thư vú do nhiều nguyên nhân khác nhau, mặc dù không có cách nào chắc chắn để phòng ngừa nhưng có một số điều phụ nữ có thể làm để giảm nguy cơ mắc căn bệnh ác tính này.
Một trong những hành vi nhỏ nhưng tàn phá vòng 1 cũng như gây nên nguy cơ mắc nhiều bệnh là không mặc áo ngực khi tập thể dục.
Phụ nữ có hormone sinh dục nữ rất quan trọng là estrogen, tương tự nam giới cũng có hormone sinh dục quan trọng là testosterone. Sự suy giảm testosterone diễn ra từ từ, mỗi năm một chút.
Nếu thấy cơ thể xuất hiện những dấu hiệu bất thường, tuy không quá rõ ràng nhưng cũng nên cảnh giác đề phòng ung thư.
Rau thì là - loại rau không chỉ được dùng để làm gia vị, trang trí món ăn mà nó còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Bổ sung nội tiết tố nữ là một nhu cầu luôn thường trực của phụ nữ sau tuổi 30. Gần đây, S Xuân Trí Dược là một sản phẩm được đánh giá hiệu quả, an toàn trong dòng nội tiết tố nữ, đã dành được sự quan tâm của nhiều chị em. Bài viết này sẽ mang đến cho độc giả cái nhìn tổng quan hơn về sản phẩm này.
Ung thư vú là một trong những dạng ung thư phổ biến nhất trên toàn cầu và là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ hai ở phụ nữ.
Phụ nữ sau mãn kinh có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn, do thay đổi nội tiết tố và các yếu tố khác. Vậy, những biện pháp nào được khuyến cáo để giảm thiểu rủi ro này và ngăn ngừa biến cố tim mạch khi về già?
Kết hợp chế độ ăn uống khoa học và tập luyện chính là bí quyết để tăng kích thước vòng 1 mà không lo tăng cân. Vậy thực phẩm nào nên ăn?