Ít ai biết rằng, ở nước ta có một loại có nhiều trong tự nhiên, còn giàu Omega-3 hơn cả cá hồi. Đó chính là cá thu, trong 100g cá thu chứa tới 5.134mg Omega-3.
Người đàn ông này đã tử vong do tích tụ quá nhiều canxi trong cơ thể, nguyên nhân đến từ việc ông thường xuyên uống vitamin D.
Tình trạng thiếu hụt vitamin D ngày càng phổ biến ở trẻ em, tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe của trẻ...
Hàu là thực phẩm tốt cho cả người lớn, trẻ em, đặc biệt là nam giới, nhưng nhiều người thắc mắc ăn hàu sống hay nấu chín tốt hơn? Cùng tham khảo bài viết này nhé.,Hàu sống, hàu chín, chất dinh dưỡng
Một số vitamin chịu trách nhiệm điều chỉnh quá trình trao đổi chất, trong khi một số khác duy trì hoạt động bình thường của hệ thống miễn dịch. Uống vitamin có hại gan không?
Tóc bạc bắt đầu xuất hiện ở độ tuổi trung niên nhưng cũng có thể xuất hiện sớm hơn do yếu tố di truyền, lối sống hoặc chế độ ăn uống.
Loãng xương là tình trạng xương trở nên mỏng manh và dễ gãy hơn. Đây là mối lo ngại nghiêm trọng về sức khỏe cộng đồng. Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe của cơ thể, mọi người phải có kế hoạch phòng ngừa bệnh từ trước.
Nhiều cha mẹ thường đưa con đi dã ngoại khi trẻ còn nhỏ. Đi dã ngoại là một hoạt động thú vị, dễ dàng và không tốn kém.