Một ly nước gừng ấm không chỉ giúp xua tan cái lạnh mùa đông mà còn là cách đơn giản để chăm sóc sức khỏe chủ động từ những điều quen thuộc nhất.
Khi Hoàng Nga chia sẻ hình ảnh vui chơi trong bể nước giống hệt nồi lẩu với màu đỏ tươi, chứa đầy ớt, nhiều người còn tưởng đây là sản phẩm của AI.
Mặc dù lão hóa là một phần tự nhiên, nhưng có những yếu tố khiến quá trình này diễn ra nhanh. Một trong những nguyên nhân chính là chế độ ăn uống.
Dạ dày lợn là món ăn khoái khẩu của nhiều người vì có độ giòn sần sật và chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, ít ai biết rõ dạ dày lợn thực sự có tác dụng gì với cơ thể và có cần lưu ý gì khi dùng?
Ngọc Trinh tấm tắc khen món ăn đặc biệt này. Nếu gạt qua cảm giác ban đầu thì đây là món vừa ngon lại bổ.
Nếu bữa sáng của mọi người đã quen vị món hủ tiếu, phở hay bánh canh thì có thể đổi qua thưởng thức mì vịt tiềm mang phong vị ẩm thực Trung Hoa.
Ở người cao tuổi, đặc biệt là giai đoạn mới ốm dậy, sức đề kháng suy giảm, hệ tiêu hóa hoạt động kém hơn. Vì vậy, chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi thể trạng, duy trì sức khỏe và hạn chế nguy cơ bệnh tật.
8 món lẩu được yêu thích nhất mùa đông 2025 mang đến cảm giác sum vầy, thư giãn lại dễ nấu, hợp khẩu vị đa dạng vùng miền, ai cũng có thể ăn.
Chè dưỡng nhan mùa lạnh được phối hợp cùng các nguyên liệu mang tính ấm như gừng, quế, long nhãn và táo đỏ nhằm hỗ trợ tuần hoàn máu cũng như bảo vệ cơ thể trước những đợt gió lạnh.
Món ăn này là đặc sản của miền Trung nhưng dễ khiến nhiều người e dè. Bỏ qua cảm giác ban đầu, nếu ăn thử là thích luôn.
Các loại rau quả như bông cải xanh, rau bina, cam, táo tàu, cà chua không chỉ ngon mà còn giúp nâng cao hệ miễn dịch tự nhiên trong mùa lạnh.
Những chiếc cốc giữ nhiệt tiện lợi tưởng chừng rất an toàn nhưng có thể trở thành 'bom hẹn giờ' nếu sử dụng không đúng cách.
Kiếm đâu 'thuốc bổ máu tự nhiên' khi bạn không thể ăn táo đỏ?
Bác sĩ Chu Thị Dung cho rằng, việc tự ý dùng thuốc bổ não hoặc các sản phẩm khác có thể gây ngộ độc, ảnh hưởng tới sức khỏe chung.
TRUNG QUỐC - Các khu nghỉ dưỡng đang tạo nên cơn sốt với dịch vụ 'tắm lẩu', hình thức ngâm mình trong bồn nước thảo dược lấy cảm hứng từ ẩm thực và y học cổ truyền.
Thời tiết cuối thu đầu đông là giai đoạn khí hậu khô hanh, lạnh giá, dễ gây tổn thương trực tiếp đến hai tạng phế và thận. Để dưỡng phế, ích thận trong giai đoạn này, các món ăn bài thuốc dựa trên nguyên tắc 'thiên nhân hợp nhất' là giải pháp đơn giản, dễ thực hiện.
Một người đàn ông 68 tuổi ở Hà Nội may mắn thoát khỏi nguy kịch sau khi nuốt phải thứ quen thuộc dài gần 7cm. Các bác sĩ nhanh chóng gắp ra 'sát thủ thầm lặng' rất may không đe dọa tính mạng.
Người đàn ông 68 tuổi ở Hà Nội may mắn thoát khỏi nguy kịch sau khi nuốt phải chiếc tăm dài gần 7cm. Các bác sĩ Bệnh viện Thanh Nhàn đã kịp thời nội soi gắp dị vật, cứu bệnh nhân khỏi nguy cơ thủng dạ dày và chảy máu đe dọa tính mạng.
Lẩu nấm mỹ ngư là món ăn hội tụ tinh hoa của sông suối với vị ngọt thanh của cá lăng, hòa quyện cùng hương thơm, độ giòn ngọt của nấm.
Xương lưỡi liềm của lợn dù làm món gì cũng rất ngon, đặc biệt là nướng. Hơn nữa chúng còn giàu collagen, canxi, tốt cho cơ thể.
Nhiều người tin rằng các loại canh hầm là thần dược bồi bổ cơ thể, nhưng ít ai biết nếu lạm dụng, chúng có thể trở thành 'canh rước bệnh'.
Gừng là loại củ gia vị có rất nhiều công dụng với sức khỏe; tuy nhiên khi sử dụng, bạn cần hết sức lưu ý để tránh phản tác dụng.
Dù được xem là thức uống bổ dưỡng nhưng nước ép trái cây, rau củ lại không phải là lựa chọn tốt cho tất cả mọi người. Một số người có tình trạng sức khỏe đặc biệt cần thận trọng khi có ý định uống nước ép hằng ngày.
Để phòng ngừa bệnh tật khi thời tiết giao mùa, ngoài việc giữ ấm cơ thể và luyện tập điều độ, việc sử dụng các món ăn bài thuốc, trà dưỡng sinh hay rượu thuốc theo Y học cổ truyền là điều rất cần thiết.
Nhiều người cho rằng táo đỏ to thì sẽ tốt hơn quả nhỏ, tuy nhiên nếu chỉ dựa vào quan niệm này thì bạn sẽ không bao giờ chọn được các trái táo đỏ ngon, chất lượng.
Gà hầm ngũ quả là món ăn ngon miệng, nó được xem như 'bài thuốc' bồi bổ cơ thể hoặc dành cho những ngày gia đình sum vầy ấm cúng.