Thường xuyên cảm thấy đắng miệng, mệt mỏi, đau bụng sau khi thức dậy có thể là dấu hiệu cảnh báo gan của bạn đang không khỏe.
Cơ thể cần canxi để xương, răng khỏe mạnh. Ngoài ra, canxi còn rất quan trọng đối với hoạt động bình thường của dây thần kinh và cơ bắp…
Loại trứng này giàu protein, vitamin B hơn trứng gà; nhiều chất lecithin, đồng, coban, niacin và các acid amin thiết yếu hơn các trứng khác.
Theo nghiên cứu của các chuyên gia, những mầm bệnh ký sinh trên xác ướp hàng ngàn tuổi hầu như không có khả năng tồn tại trong thời gian dài và lây truyền sang con người.
Vitamin D còn được gọi là 'vitamin ánh nắng' có nhiều lợi ích sức khỏe, tăng cường miễn dịch, cải thiện tâm trạng, tăng cường hấp thu canxi... Vậy vitamin D2 và D3 khác nhau như thế nào?
Nhiều người theo chế độ ăn low-carb thường có thể nạp nhiều protein và chất béo mà ít chất xơ, một số người khác lại cho rằng chất xơ giúp giảm cân nên ăn quá nhiều. Vậy nên ăn bao nhiêu chất xơ vừa giúp giữ dáng lại tốt cho sức khỏe?
Viện Y tế Quốc gia Mỹ cho biết dự kiến khoảng 60 người trưởng thành khỏe mạnh trong độ tuổi từ 18 đến 64 trong giai đoạn thử nghiệm đầu tiên của vaccine Covid-19 dạng xịt.
Mặc dù ăn quá nhiều làm tăng nguy cơ phát triển các vấn đề sức khỏe nhưng ăn quá ít để giảm cân có thể gây thiếu hụt calo nghiêm trọng, ảnh hưởng tới sức khỏe về lâu dài.
Chế độ ăn thiếu calo khiến cơ bắp nhanh tiêu biến hơn, quá trình giảm cân kém hiệu quả và rất nhiều hệ lụy sức khỏe khác.
Một số tình trạng bệnh phổ biến có thể là nguyên nhân gây hội chứng 'nhanh no' và 'chóng đói'.
Vitamin tổng hợp (đa thành phần) rất phổ biến trên thị trường. Nhiều người chọn dùng vitamin tổng hợp để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, nhưng cần chú ý tới các thành phần dưới đây… vì nếu lạm dụng hại nhiều hơn là có lợi.
Chuyên gia Itai Green cho biết Việt Nam hoàn toàn có thể học hỏi từ hệ sinh thái Israel trong tiến trình đổi mới sáng tạo.
Một nghiên cứu gần đã phát hiện việc thêm muối vào thức ăn có thể làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày lên đến 40%.
Có vẻ kỳ lạ khi nhịn ăn một hoặc hai giờ trước khi đi ngủ có thể khiến bạn bớt đói vào buổi sáng, nhưng lại có nguy cơ cảm thấy cực kỳ đói vào buổi sáng sau khi ăn một bữa ăn nhiều carb trước khi đi ngủ. Tại sao vậy?
Thử nghiệm nhằm kiểm tra hiệu quả của các phác đồ điều trị tiềm năng với các hội chứng COVID-19 kéo dài, trong đó có rối loạn giấc ngủ, giảm khả năng tập thể dục và mệt mỏi do gắng sức (PEM).
Ngày 8/5, Viện Y tế quốc gia Mỹ (NIH) cho biết sẽ bắt đầu tiến hành các thử nghiệm lâm sàng để kiểm tra hiệu quả của các phác đồ điều trị tiềm năng đối với các hội chứng COVID-19 kéo dài, trong đó có rối loạn giấc ngủ, giảm khả năng tập thể dục và mệt mỏi do gắng sức (PEM).
Axit béo Omega-3 là một thành phần thiết yếu trong chế độ ăn uống lành mạnh của trẻ. Tuy nhiên, nhiều bậc phụ huynh không chắc chắn liệu việc bổ sung Omega-3 cho trẻ có cần thiết và an toàn cho con hay không?
Thử nghiệm kháng thể đơn dòng bảo vệ ngăn ngừa bệnh sốt rét ở trẻ em tại Mali, châu Phi. Thử nghiệm lâm sàng đã tiến tới giai đoạn 2 cho thấy hiệu quả trong việc ngăn ngừa lây nhiễm bệnh sốt rét.
Thiết kế môi trường lao động cùng những hoạt động phù hợp sẽ mang lại cho doanh nghiệp một đội ngũ nhân sự hạnh phúc và hiệu quả.