Các chất dinh dưỡng cha mẹ cần bổ sung cho con khi dậy thì

Chăm sóc dinh dưỡng đúng cách trong tuổi dậy thì không chỉ giúp trẻ phát triển tối ưu về thể chất mà còn đặt nền móng cho sức khỏe tâm lý và tinh thần. Do đó, việc định hướng thói quen ăn uống khoa học, lựa chọn thực phẩm lành mạnh là vô cùng quan trọng.

Nam thanh niên bay từ nước ngoài về Việt Nam cấp cứu vì cằm 'phát sáng' sau tiêm filler

Anh N.M.L (25 tuổi, Việt kiều) sinh sống tại Hồng Kông (Trung Quốc) đã phải nhập viện cấp cứu trong đêm với tình trạng vùng cằm sưng to, tấy đỏ bất thường như 'phát sáng' kèm đau nhức dữ dội, ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng ăn uống và sinh hoạt.

Lối sống sai hại người trẻ tuổi thoát vị đĩa đệm nguy cơ liệt

Béo phì, thừa cân ở trẻ cũng là nguyên nhân làm tăng áp lực lên đĩa đệm, đẩy nhanh quá trình thoái hóa và thoát vị gây liệt.

Phong tỏa khẩn cấp bãi biển sau sự cố du khách bị tấn công bởi sinh vật bí ẩn

Những người tắm biển đã được lệnh rời khỏi một bãi biển ở Tây Ban Nha sau khi một du khách bị thương ở chân do một sinh vật bí ẩn gây ra.

Nữ sinh cấp cứu trong tình trạng đau dữ dội do mắc bệnh sớm hơn tuổi

Mới chỉ 16 tuổi, bé L. phải cấp cứu với tình trạng thoát vị đĩa đệm nặng, nếu không điều trị trẻ có nguy cơ liệt vĩnh viễn.

'Thủ phạm giấu mặt' mỗi ngày làm tăng nguy cơ sỏi thận

Thói quen bỏ bữa, uống cà phê khi chưa ăn sáng, uống ít nước suốt cả ngày góp phần làm gia tăng nguy cơ các vấn đề về thận, đặc biệt là sỏi thận.

Sự thật gây choáng bên trong chiếc vạc nấu ăn 5.000 tuổi

Tàn tích thực phẩm còn sót lại trong vạc đồng cổ tiết lộ thực đơn đặc biệt của người tiền sử khiến các nhà khảo cổ ngỡ ngàng.

1 bộ phận trên con lợn từng không ai ăn, nay được ví tốt hơn nhân sâm tổ yến nên ăn 1–2 lần mỗi tuần

Trên con lợn có 1 bộ phận nếu ăn đúng cách, điều độ sẽ cải thiện sức khỏe, cung cấp protein và collagen hỗ trợ sức khỏe xương khớp, cơ bắp.

Đừng vứt vỏ chuối, dùng nấu thịt sẽ mềm và ngon hơn

Vỏ chuối tưởng chừng bỏ đi lại có công dụng làm mềm thịt, khử mùi và giữ độ ẩm hiệu quả, giúp món ăn thơm ngon hơn mà không cần phụ gia.

Những nguyên nhân khiến thận bị suy dù đang khỏe mạnh

Thận là cơ quan quan trọng trong cơ thể của con người. Tuy nhiên, ăn uống không lành mạnh, lối sống thiếu khoa học có thể khiến thận bị quá tải, dẫn đến suy thận lúc nào không hay.

Giải mã đậu nành: Hạt 'Vàng' trong làng hạt

Trong thế giới muôn vàn loại hạt, thật bất ngờ khi đậu nành được xướng danh hạt 'vàng'trong làng hạt . Vậy điều gì đã giúp loại hạt tưởng nhỏ bé, quen thuộc nhưng lại sở hữu những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời như thế? Ngay bây giờ, hãy cùng giải mã lợi ích trăm phần tốt từ hạt đậu nành nhỏ mà có 'võ' này nhé!

Con tâm thần tấn công cha trọng thương

Trong lúc ở nhà chăm con trai có tiền sử bệnh tâm thần, ông Đ.V. (1959, trú huyện Chư Prông, Gia Lai) bất ngờ bị người con này dùng cuốc tấn công gây đa chấn thương nặng.

Gia Lai: Con trai mắc bệnh tâm thần tấn công cha trọng thương

Tin từ Bệnh viện Đại học Y Dược-Hoàng Anh Gia Lai, đơn vị vừa tiếp nhận trường hợp ông Đ.V. (SN 1959, huyện Chư Prông, tỉnh Gia Lai) nhập viện trong tình trạng đa chấn thương nặng vì bị con trai ruột (SN 1985) có tiền sử bệnh tâm thần dùng cuốc tấn công khi đang ở nhà một mình trông con.

Đi bộ phản ánh sức khỏe toàn diện của hệ tim mạch và cơ quan khác

Trong cuộc sống hàng ngày, đi bộ vẫn thường được xem là hoạt động đơn giản, dễ thực hiện, an toàn và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai nhận thức được rằng những biểu hiện hiện tại nhỏ bé khi đi bộ như cảm giác giác chân bị chèn ép, giày chật hay thở gấp đều có thể phản ánh trạng thái của hệ tuần hoàn máu. Thực tế, đi bộ chính là một công cụ quan sát, một phương pháp kiểm tra nhẹ nhàng nhưng hiệu quả để phát hiện những vấn đề tiềm ẩn về tim mạch.

Nhận biết 4 dấu hiệu cảnh báo 'tôm ngậm hormone'

Để luôn tỉnh táo và là nhà tiêu dùng thông thái cần ghi nhớ mẹo nhận biết đơn giản dưới đây để tránh mua phải tôm có hormone, nếu tiêu thụ trong thời gian dài sẽ gây hạ cho sức khỏe.

Dấu hiệu cảnh báo bạn có thể đang bị suy giáp

Ước tính, khoảng 12% dân số sẽ gặp vấn đề liên quan đến chức năng tuyến giáp trong suốt cuộc đời. Đặc biệt, phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh cao gấp 8 lần nam giới.

Thanh niên gây sốc khi không hề tập luyện vẫn chạy marathon thành công

Hay 'chém gió' nên bị vợ 'gài bẫy', Logan chỉ biết mình phải chạy marathon 24 tiếng trước khi cuộc thi bắt đầu; anh hoàn thành 42km dù không hề luyện tập trước đó.

Lợi ích bất ngờ với sức khỏe của hạt dưa hấu

Hạt dưa hấu, thường bị vứt bỏ khi ăn quả, thực chất là nguồn dinh dưỡng dồi dào với các loại vitamin, khoáng chất, chất béo lành mạnh và protein thiết yếu. Khi được sấy khô hoặc rang, chúng trở thành món ăn nhẹ giòn, đa năng và tăng cường sức khỏe. Theo một nghiên cứu được công bố bởi Thư viện Y khoa Quốc gia (National Library of Medicine), dầu hạt dưa hấu có thể làm giảm cholesterol LDL và tăng mức cholesterol HDL, tốt cho sức khỏe tim mạch.

Chạy bộ quá sức có bị suy thận?

Tập thể thao cường độ cao có thể gây tiêu cơ vân – tình trạng phá vỡ mô cơ, dẫn đến suy thận, thậm chí tử vong nếu người tập không lắng nghe cơ thể.

Son môi ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?

Dù son môi giúp bạn trông xinh đẹp, tự tin và quyến rũ hơn, nhưng đừng vì thế mà quá lạm dụng, bởi nó có thể gây hại cho sức khỏe.

Mùa hè thư thái tại nhà

Tiết trời mùa hè nóng bức khiến bạn chỉ muốn cuộn tròn ở nhà. Hãy thêm một chút tiện nghi để người thân và bạn bè luôn có những giây phút đầm ấm, khỏe mạnh ngay trong không gian sống.

Gặp 4 vấn đề sức khỏe do sai lầm khi bật quạt ngủ xuyên đêm

Mùa hè đến gần khiến nhu cầu sử dụng quạt của mọi người cũng tăng lên. Tuy nhiên, thói quen sử dụng quạt không đúng cách có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.