Với phụ nữ, nước dừa có thể dùng trong những ngày “đèn đỏ” với lượng vừa phải nhưng không nên kỳ vọng loại nước này có thể điều hòa kinh nguyệt.
Mất ngủ, đau đầu, rối loạn tiêu hóa, thậm chí mất kinh có thể không đơn thuần là biểu hiện của áp lực học tập. Ở một số học sinh, đây là những dấu hiệu của rối loạn lo âu nhưng dễ bị bỏ qua hoặc nhầm với những thay đổi tâm lý thông thường ở tuổi dậy thì.
Nhiều chị em lo ngại tập thể dục khi đang có kinh nguyệt sẽ làm tăng mệt mỏi, khiến lượng máu ra nhiều hơn. Trên thực tế vận động phù hợp sẽ mang lại nhiều lợi ích cho cả thể chất lẫn tinh thần.
Từng là học sinh giỏi nhiều năm liền, đỗ vào trường cấp 3 mơ ước, nhưng nữ sinh 16 tuổi lại rơi vào trạng thái mất ngủ kéo dài, cơ thể kiệt quệ và mất kinh nguyệt suốt 3 tháng...
Nội tiết tố ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, tâm trạng, giấc ngủ và sức khỏe chuyển hóa. Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, một số loại trà thảo mộc có thể hỗ trợ cân bằng nội tiết tố một cách tự nhiên.
Căng thẳng kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý mà còn có thể làm rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, gây chậm kinh, mất kinh hoặc kinh nguyệt không đều. Chuyên gia khuyến cáo phụ nữ cần kiểm soát stress và thăm khám sớm nếu tình trạng kéo dài để bảo vệ sức khỏe sinh sản.
Căng thẳng không chỉ làm tinh thần mệt mỏi mà còn có thể là thủ phạm chính gây chậm kinh, mất kinh và rối loạn nội tiết tố nghiêm trọng ở phụ nữ.
Tăng 25kg trong gần hai năm, mặt tròn, bụng to, rạn da và mất kinh, cô gái 26 tuổi đi khám mới biết mình mắc hội chứng Cushing nội sinh do u tuyến thượng thận.
Theo quy định mới nhất, từ tháng 9 tới, doanh nghiệp giữ giấy tờ của người lao động có thể bị phạt tới 25 triệu đồng, quấy rối tình dục tại nơi làm việc sẽ bị phạt đến 30 triệu đồng.
Nỗi lo tăng cân mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt khiến nhiều chị em lo lắng. Thực tế, đây chỉ là hiện tượng tích nước tạm thời, không phải tích tụ mỡ thừa và hoàn toàn có thể kiểm soát được.
Theo các bác sĩ, đây là ca phẫu thuật có nhiều thách thức bởi khối u vừa lớn, vừa nằm sâu sát buồng tử cung, nguy cơ chảy máu và tổn thương cơ tử cung rất cao.Theo các bác sĩ, đây là ca phẫu thuật có nhiều thách thức bởi khối u vừa lớn, vừa nằm sâu sát buồng tử cung, nguy cơ chảy máu và tổn thương cơ tử cung rất cao.
Người sử dụng lao động có thể bị phạt đến 20 triệu đồng nếu không cho lao động nữ nghỉ 30 phút mỗi ngày trong kỳ kinh nguyệt, 60 phút trong giờ làm việc mỗi ngày với người nuôi con dưới 12 tháng tuổi, trừ trường hợp hai bên có thỏa thuận khác.
Nội tiết tố ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, khả năng sinh sản, làn da, tâm trạng và sức khỏe tổng thể của phụ nữ. Bên cạnh lối sống lành mạnh, chế độ ăn cân bằng với đầy đủ protein, chất béo tốt và chất xơ có thể góp phần hỗ trợ cơ thể duy trì sự ổn định của hệ nội tiết.
Sau tuổi 30, cơ thể phụ nữ bắt đầu trải qua lão hóa tự nhiên. Đây cũng là thời điểm sức khỏe dễ bị ảnh hưởng nếu không được theo dõi và chăm sóc đúng cách.
Kích thước buồng trứng có ảnh hưởng gì đến khả năng sinh sản của người phụ nữ? Hiểu rõ những thay đổi về kích thước này giúp chị em chủ động bảo vệ sức khỏe và tăng khả năng thụ thai.Kích thước buồng trứng có ảnh hưởng gì đến khả năng sinh sản của người phụ nữ? Hiểu rõ những thay đổi về kích thước này giúp chị em chủ động bảo vệ sức khỏe và tăng khả năng thụ thai.
Kích thước buồng trứng có ảnh hưởng gì đến khả năng sinh sản của người phụ nữ? Hiểu rõ những thay đổi về kích thước này giúp chị em chủ động bảo vệ sức khỏe và tăng khả năng thụ thai.
Ora Ballet Cat - mẫu hatchback thường được gọi là bản sao của 'xe con bọ' Volkswagen Beetle - chuẩn bị có bản nâng cấp, cải thiện sức mạnh động cơ.
Kỳ kinh nguyệt khiến phụ nữ khó chịu vì những nốt mụn trứng cá bùng phát? Đừng quá lo lắng, hãy áp dụng 5 cách sau đây để kiểm soát làn da và lấy lại sự tự tin.
Theo y học dân gian, nước làm từ lá ngải cứu vào cơ thể mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời. Tuy nhiên, sử dụng như thế nào cho hiệu quả thì cùng tìm hiểu qua bài viết sau.
Mụn thịt hoặc các mảng da sẫm màu ở cổ, nách tưởng chỉ ảnh hưởng thẩm mỹ nhưng có thể là dấu hiệu sớm của kháng insulin - yếu tố làm tăng nguy cơ đái tháo đường type 2.
Cây huyết dụ là loại cây cảnh rất phổ biến, có màu sắc đẹp mắt. Vậy có nên trồng loại cây này trước nhà hay không?
Sau 2 năm hiếm muộn, chị Hân (26 tuổi, TP.HCM) đi khám và phát hiện mắc lao sinh dục – một thể lao ngoài phổi ít gặp nhưng có thể gây vô sinh ở phụ nữ trẻ.
Có những sự thật bất ngờ về chu kỳ kinh nguyệt mà nhiều phụ nữ thường hiểu lầm. Hiểu được điều này giúp chị em tự tin chăm sóc sức khỏe sinh sản đúng cách.
Bao cao su, vòng tránh thai và các biện pháp tránh thai nội tiết đều có ưu điểm, hạn chế riêng. Việc lựa chọn cần dựa trên tình trạng sức khỏe và kế hoạch sinh con của mỗi phụ nữ.
Một số loại thảo dược đã được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền để hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe sinh sản…
Tiền mãn kinh không chỉ gây bốc hỏa, mất ngủ hay rối loạn kinh nguyệt, giai đoạn này còn làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, trong đó có tăng huyết áp.
Nhiều phụ nữ thường nghĩ rằng đau vú chỉ xuất hiện trước kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, không ít chị em vẫn gặp tình trạng căng tức, đau hoặc nóng rát ở vùng ngực.
Mang thai không chỉ được nhận biết qua việc trễ kinh. Nhiều phụ nữ có thể cảm nhận dấu hiệu đầu tiên như mệt mỏi kéo dài, thay đổi khẩu vị hoặc ra máu báo thai sau khi thụ thai.
Rối loạn nội tiết không chỉ ảnh hưởng đến sắc đẹp, tâm trạng mà còn tác động trực tiếp đến sức khỏe sinh sản, mật độ xương và chất lượng cuộc sống về lâu dài.
Không chỉ đơn thuần là một loại rau gia vị làm tăng hương vị cho món ăn, thì là còn là một dược liệu ngừa trầm cảm, giảm đau bụng kinh hiệu quả.
Sau tuổi 40, nhiều người bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu như da kém đàn hồi, tăng stress oxy hóa và suy giảm một số chức năng sinh lý. Vitamin E là chất chống oxy hóa quan trọng, góp phần bảo vệ tế bào và duy trì sức khỏe tổng thể.
Nhiều người vẫn nghĩ, mãn kinh chỉ đơn giản là việc kinh nguyệt thưa dần rồi biến mất.Nhưng với không ít phụ nữ, đó là quãng thời gian cơ thể thay đổi, cảm xúc thay đổi và đôi khi chính họ cũng không còn nhận ra mình nữa...
Nhiều phụ nữ cho rằng tăng cân không rõ nguyên nhân chỉ là hệ quả của tuổi tác, stress hoặc ăn uống thiếu kiểm soát. Tuy nhiên, tăng cân dù ăn uống không thay đổi, vòng bụng lớn dần và rối loạn kinh nguyệt có thể liên quan đến mất cân bằng estrogen.
Gần đây, trà kê huyết đằng được nhiều người lựa chọn như một thức uống dưỡng sinh hằng ngày. Tuy nhiên, để phát huy công dụng và đảm bảo an toàn, dược liệu này cần được bào chế đúng cách và sử dụng với liều lượng phù hợp.
Nhận biết thời điểm rụng trứng giúp chị em chủ động thụ thai hoặc ngừa thai. Cơ thể sẽ luôn phát ra một số tín hiệu nhất định, chỉ cần tinh ý chị em sẽ nhận ra thời điểm này sắp đến.
Nếu đàn ông có thể có ham muốn bất cứ lúc nào thì phụ nữ lại không như vậy. Nhu cầu tình dục của phụ nữ sẽ có lúc nhiều lúc tùy theo trạng thái cảm xúc và nguyên nhân cụ thể.
Hội chứng buồng trứng đa nang ảnh hưởng khoảng 10% phụ nữ tuổi sinh sản nhưng thường bị chẩn đoán muộn do triệu chứng dễ nhầm với rối loạn nội tiết thông thường.
Đối với phụ nữ, chu kỳ kinh nguyệt là tấm gương phản chiếu sức khỏe nội tiết và sinh sản. Tuy nhiên, đây cũng là khoảng thời gian cơ thể đối mặt với sự sụt giảm đáng kể lượng sắt do mất máu.
Phụ nữ, đặc biệt là trẻ vị thành niên nên khám phụ khoa định kỳ khi có dấu hiệu bất thường như đau bụng kéo dài, bụng to bất thường, rối loạn kinh nguyệt.