Đau cổ vai gáy là tình trạng cơ của vùng cổ, vai, gáy bị co cứng gây ra. Bệnh liên quan đến hệ cơ xương khớp và mạch máu tại vùng vai gáy. Bên cạnh việc dùng thuốc, một số bài tập giúp cải thiện tình trạng này.
Lão hóa là do sự suy giảm sản xuất collagen, biểu hiện là nếp nhăn, đường nhăn và da chảy xệ… Sau 25 tuổi, khả năng sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể bạn giảm 1% mỗi năm.
Gai khớp gối là các gai xương phát triển từ hiện tượng canxi lắng đọng dưới dạng calci pyrophosphat dihydrate (CPPD). Người bị gai khớp gối gặp nhiều khó khăn trong vận động chi dưới, gây cản trở trong sinh hoạt hằng ngày. Ở người cao tuổi, một trong các phương pháp điều trị cơ bản gai khớp gối là dùng thuốc.
Nước dùng hầm xương được mọi gia đình sử dụng là nguyên liệu phổ biến trong các món canh, cháo, súp… Không chỉ tạo vị ngon, ngọt cho món ăn, nước dùng xương còn có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe xương khớp, da, đường ruột và giải độc cơ thể.
Chuyên gia dinh dưỡng Daniel Preiato đánh giá nước dùng của món phở tốt cho xương khớp, thịt bò, gà cung cấp protein, các loại rau ăn kèm, gia vị giúp chống viêm.
Glucosamine là một hợp chất tự nhiên được xếp loại như một loại đường amino. Glucosamine được xem như những 'viên gạch' giúp cơ thể xây dựng nên tế bào và cấu trúc mô, đóng vai trò quan trọng trên nhiều chức năng trong cơ thể bạn.
Nó bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất hơn vào chế độ ăn uống của bạn
Dù mang về hàng tỷ USD giá trị xuất khẩu mỗi năm nhưng ngành chế biến tôm cũng tạo ra không ít áp lực môi trường cho Việt Nam - một trong những quốc gia xuất khẩu tôm lớn nhất thế giới. Hầu hết tôm xuất khẩu được chế biến dưới dạng bóc vỏ bỏ đầu, tỷ lệ phần đầu và vỏ bị thải bỏ khá lớn, chiếm khoảng 35 - 40% trọng lượng tôm. Nhưng thứ tưởng chừng bỏ đi này lại được xem là nguồn nguyên liệu rất tiềm năng.
Thời tiết lạnh là một nguyên nhân khiến đau khớp gia tăng. Việc điều trị đúng, kịp thời sẽ giúp người bệnh giảm các triệu chứng đau nhức, gây khó chịu cho người bệnh, nâng cao chất lượng cuộc sống...
Trời mùa đông, ai cũng muốn ăn súp vì vừa ngon lại ấm nóng, nhưng riêng 4 loại này còn thêm khả năng giảm mỡ và trẻ hóa làn da.
Uống vài loại vitamin, khoáng chất bổ sung mỗi ngày đối với nhiều người là việc quá bình thường vì tin rằng phòng bệnh hơn chữa bệnh. Điều này vô hại hay có hại cho sức khỏe?
Đối với người viêm khớp lựa chọn bổ sung glucosamine mỗi ngày hay tập thể dục 150 phút mỗi tuần là tốt hơn cho tình trạng sức khỏe của người bệnh?
Đối với người viêm khớp lựa chọn bổ sung glucosamine mỗi ngày hay tập thể dục 150 phút mỗi tuần là tốt hơn cho tình trạng sức khỏe của người bệnh?
Glucosamine và chondroitin, dùng riêng lẻ hoặc kết hợp, thường được quảng cáo là thuốc giảm đau khớp và là phương pháp điều trị để ngăn ngừa viêm khớp. Tuy nhiên, một số nghiên cứu lại cho kết quả đánh giá khác.
Chân gà là một nguyên liệu phổ biến trong nhiều nền ẩm thực châu Á. Tuy nhiên, một số người tỏ ra ngần ngại khi thử những món ăn được làm từ chân gà
Cập nhật tin tức đời sống ngày 25/11: Phòng bệnh thoái hóa khớp trong mùa đông; Trẻ mắc bệnh hô hấp do virus gia tăng...
Thoái hóa khớp là bệnh thường gặp ở người cao tuổi, gây khó khăn về đi lại, sinh hoạt, nếu không được điều trị kịp thời thì có thể dẫn đến tàn tật. Thời tiết chuyển lạnh thường gây ảnh hưởng không tốt đến các bệnh nhân bị đau nhức các khớp…
Ai cũng bị thuyết phục vì bài thuốc có nguyên liệu đơn giản từ đậu bắp, lại hứa hẹn đem đến những lợi ích rất tuyệt vời. Nhưng liệu đậu bắp có thật sự hiệu quả đến vậy?
Uống nước lá tía tô thường xuyên mang lại rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết đến.
Đau nhức xương khớp là tình trạng bệnh thường gặp đối với người cao tuổi. Bởi khi về già, các chức năng xương khớp bắt đầu lão hóa. Đồng thời những cơn đau nhức ngày càng hành hạ khiến cho nhiều người gặp khó khăn trong việc sinh hoạt hằng ngày. Vậy để giảm thiểu tình trạng đau nhức xương khớp nhanh chóng, hãy cùng chúng tôi tham khảo ngay trong bài viết dưới đây.
Nếu ví cơ thể chúng ta như một căn nhà thì glucosamine được xem như những viên gạch và collagen là chất ciment kết dính các viên gạch lại tạo cho ngôi nhà sự vững chắc.
TS Lê Thị Hiên đã tìm ra giải pháp an toàn và hiệu quả để chữa bệnh bạc lá là loại bệnh phổ biến nhất trên cây lúa.
Collagen là một trong những dưỡng chất quan trọng của cơ thể. Bạn có thể lựa chọn các phương pháp bổ sung collagen khác nhau, phù hợp với nhu cầu của bản thân.
Collagen được sản xuất từ các acid amin và thường có trong những thực phẩm giàu protein chất lượng cao có chứa đầy đủ các acid amin cần thiết. Những thực phẩm này rất phổ biến, vì vậy chúng ta nên tận dụng.
Trứng là nguồn cung cấp protein chất lượng cao nhưng có một số thực phẩm giàu protein hơn trứng mà chúng ta nên đưa vào thực đơn hàng ngày.