Không chỉ là món ngon dân dã của mùa thu, bông hẹ còn được xem là thực phẩm giúp khai thông khí gan, đẹp da, sáng mắt và tăng cường sức đề kháng.
Khoai lang giàu dinh dưỡng, giúp giữ dáng, đẹp da, tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa. Ăn kèm sai cách với một số thực phẩm quen thuộc có thể gây đầy bụng, khó tiêu, thậm chí ảnh hưởng sức khỏe.
Biến căn bếp thành đồng minh với 4 thiết bị thông minh giúp chị em tiết kiệm thời gian, thảnh thơi chăm sóc bản thân và tận hưởng cuộc sống hiện đại.
Nước chanh mật ong buổi sáng được coi là 'thần dược' giúp thanh lọc, tăng đề kháng, đẹp da. Nhưng nếu uống sai cách, thay vì lợi ích, bạn có thể đối mặt nguy cơ hại dạ dày.
Không ít người tin vào dịch vụ thải độc chì để cải thiện làn da, song các chuyên gia cảnh báo việc này có thể tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho da.
Một số loại đồ uống không chỉ cung cấp các dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng làn da từ bên trong, mà còn hỗ trợ thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể đốt cháy lượng mỡ thừa hiệu quả hơn.
Ăn uống thông minh mỗi ngày không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn cải thiện vóc dáng và da căng mịn.
Loại quả dại có cái tên 'bốc mùi' này thường mọc dại ven rừng, thích nghi tốt với nhiều môi trường đất.
Quả bầu không chỉ là thực phẩm quen thuộc mà còn mang nhiều lợi ích sức khỏe nhờ hàm lượng dinh dưỡng phong phú, được ví như nhân sâm của người nghèo.
Loạt quả khi chín có màu vàng sẽ đem lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của bạn.
Ngoài việc bổ sung các chất dinh dưỡng mà cơ thể còn thiếu, ăn trứng gà thường xuyên sẽ bổ sung collagen và nhiều dưỡng chất giúp đẹp da, có thân hình đẹp và thon gọn.
Là loại trái cây nhiều người yêu thích, lại đang vào mùa chín rộ, quả na không chỉ ngon mà còn giúp làm đẹp da và có nhiều tác dụng đối với sức khỏe như bảo vệ mắt, cải thiện tiêu hóa, ngăn ngừa mệt mỏi, đặc biệt rất tốt cho phụ nữ mang thai. Với các thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, na là loại quả có giá trị trong việc kiểm soát tình trạng suy dinh dưỡng và thiếu khoáng chất.
Trong y học cổ truyền, tía tô là vị thuốc quý có tác dụng giải cảm, giảm ho, trị đau bụng, đồng thời hỗ trợ làm đẹp da và giảm cân.
Gợi ý công thức nước uống từ táo tàu giúp giải nhiệt ngày nóng, bổ máu, đẹp da, tăng cường sức đề kháng, dễ dàng thực hiện ngay tại nhà.
Đây đều là 5 loại quả quen thuộc trong đời sống thường nhật, có giá thành rẻ nhưng lại giúp ích rất nhiều trong việc chăm sóc da.
Rau móp – loại rau mọc dại miền Tây bất ngờ trở thành đặc sản 'hút khách' với công dụng thanh lọc gan, hỗ trợ tiêu hóa, ổn định huyết áp và làm đẹp da.
Bì lợn vốn là thực phẩm ít được mọi người yêu thích nhưng món ăn này tốt cho sức khỏe và cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể.
Nước lá tía tô gần đây rất được ưa chuộng, nhất là với chị em phụ nữ vì vừa tốt cho sức khỏe lại còn giúp làm đẹp da và giảm cân. Nhưng, uống như thế nào và những người nào thì nên hạn chế uống?
Không chỉ khéo chăm sóc, Huy Trần còn mỗi ngày nấu 3 món giàu collagen giúp Ngô Thanh Vân đẹp da, giữ dáng và khỏe mạnh trong thai kỳ.
Chè xanh là thức uống vào buổi sáng được nhiều người yêu thích, vậy uống nước chè xanh vào buổi sáng có tác dụng gì?