Sỏi tiết niệu (bao gồm sỏi thận, sỏi niệu quản, sỏi bàng quang) là bệnh lý khá phổ biến tại Việt Nam, đặc biệt ở những người có thói quen ăn mặn, uống ít nước và chế độ sinh hoạt chưa hợp lý.
Sỏi tiết niệu bao gồm sỏi thận, sỏi niệu quản, sỏi bàng quang là bệnh lý khá phổ biến tại Việt Nam, đặc biệt ở những người có thói quen ăn mặn, uống ít nước và chế độ sinh hoạt chưa hợp lý. Trên thực tế, dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong điều trị sỏi tiết niệu cũng như phòng ngừa tái phát.
Bỏ bữa sáng, ăn mặn, ăn quá nhanh và mất cân bằng khoáng chất là những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng có thể khiến cân nặng tăng khó kiểm soát.
Bạn đọc LƯU HẢI HÀ (33 tuổi, ở TP HCM) hỏi: Do tính chất công việc nên tôi thường xuyên ăn muộn, hay bỏ bữa, thích uống trà sữa, đôi khi còn ăn đêm.
Núi Cấm (hay còn gọi Thiên Cấm Sơn, ngọn núi cao nhất trong dãy Thất Sơn, tỉnh An Giang) không chỉ nổi tiếng với hồ Thủy Liêm, chùa Vạn Linh, chùa Phật Lớn… mà còn có chợ phiên độc đáo được nhiều người quen gọi là chợ mây.
Những thói quen sinh hoạt lặp lại mỗi ngày đang khiến nhiều gia đình rơi vào vòng xoáy bệnh tật mà không hề hay biết. Theo bác sĩ, chỉ một vài sai lầm nhỏ cũng đủ làm sức khỏe cả nhà xuống dốc nhanh chóng.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra thời tiết lạnh có thể làm tăng nguy cơ cơn đau tim. Vậy người bệnh tim mạch cần ăn uống, sinh hoạt, tập luyện như thế nào để tốt cho sức khỏe trong mùa lạnh?
Sỏi thận là bệnh lý phổ biến của hệ tiết niệu, gây đau dữ dội và dễ tái phát. Bên cạnh yếu tố di truyền và uống ít nước, chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc hình thành cũng như phòng ngừa sỏi thận. Nhiều thực phẩm quen thuộc có thể âm thầm làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Không phải di truyền hay tuổi tác, chính lối sống hằng ngày mới là 'thủ phạm giấu mặt' đang âm thầm phá hoại sức khỏe tim mạch của bạn.
Không phải chỉ những thực phẩm đắt đỏ như cá hồi, tôm hùm hay thực phẩm chức năng ngoại nhập mới cung cấp đủ canxi. Thực tế có rất nhiều loại thực phẩm bình dân, giá rẻ nhưng lại là nguồn canxi dồi dào.
Những thói quen ăn uống quen thuộc nhưng kéo dài nhiều năm có thể âm thầm làm tăng nguy cơ ung thư thực quản.
Chế độ ăn thuần chay đang trở thành một trong nhiều lựa chọn cho những người muốn giảm cân tự nhiên. Bằng cách tập trung vào dinh dưỡng từ thực vật, phương pháp này mang lại hiệu quả giảm cân và một số lợi ích sức khỏe khác.
Một số thói quen có hại cho sức khỏe tim mạch cần hạn chế hoặc bỏ ngay từ hôm nay.
Chuối là loại quả quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của nhiều gia đình Việt. Nhờ giàu kali – khoáng chất đóng vai trò then chốt trong điều hòa huyết áp – việc ăn chuối thường xuyên được cho là có lợi cho tim mạch, nhưng ăn bao nhiêu là đủ và ai cần thận trọng?
Lối sống thiếu lành mạnh và thói quen lạm dụng thực phẩm chức năng (TPCN) đang khiến gan, thận của nhiều người trẻ chịu 'gánh nặng kép'.
Nguyên nhân dẫn tới suy thận không chỉ đến từ bệnh lý bẩm sinh mà chủ yếu xuất phát từ những thói quen sinh hoạt tưởng chừng vô hại của người trẻ.
Chứng kiến cảnh 2 con xảy ra mâu thuẫn, Võ Hạ Trâm đã nhẹ nhàng dạy dỗ, đồng thời hướng dẫn các bé đi lạy Phật rồi làm lành với nhau.
Nhiều người vô tình làm tăng huyết áp mỗi ngày chỉ vì ăn uống, tập luyện và sinh hoạt sai cách mà không nhận ra nguy cơ với tim mạch.
Ăn chay có ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng, nhưng tích cực hay tiêu cực hoàn toàn phụ thuộc vào cách ứng xử của người trong cuộc.
Chỉ với vài mẹo đơn giản như chườm đá lạnh, massage mặt, điều chỉnh thói quen sinh hoạt, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng sưng nề và mỡ mặt, giúp đường nét trở nên thanh thoát và rạng rỡ hơn.
Những năm gần đây, số ca mắc bệnh sỏi thận tại Việt Nam có xu hướng gia tăng đáng kể. Theo bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Văn Truyện, Phó Trưởng khoa Ngoại sản liên chuyên khoa, Bệnh viện Thuận Mỹ ITO Đồng Nai, trong số 10 bệnh nhân đến khám tại khoa thì có đến 6 trường hợp mắc sỏi thận hoặc sỏi đường tiết niệu. Đây là con số phản ánh mức độ phổ biến đáng lo ngại của căn bệnh này.
Ông yêu vợ theo cách của người từng trải, chu đáo, lo từng bữa ăn, giấc ngủ... Còn cô, ở tuổi 30, lại khao khát được chia sẻ, được nắm tay ra phố, được cùng nhau xem một bộ phim đêm.
Làm thế nào để không làm mất cân bằng dưỡng chất và xây dựng một bữa ăn khoa học? TS.BS Hoàng Thị Đức Ngàn từ Viện Dinh dưỡng sẽ chỉ ra bí quyết linh hoạt hóa khẩu phần ăn phù hợp với các gia đình Việt.
Việc thay đổi cách ăn uống hàng ngày, từ tốc độ ăn, nhiệt độ món ăn đến lượng muối sử dụng, chính là bước đơn giản nhưng quan trọng để bảo vệ sức khỏe.
Từ trường hợp của nghệ sĩ hài Tấn Beo, những thói quen như ăn mặn, đồ muối, uống bia khuya có thể âm thầm bào mòn thận, khiến nhiều người chỉ phát hiện bệnh khi đã quá muộn.
Sau nhiều tháng điều trị tích cực, sức khỏe của nghệ sĩ Tấn Beo đã có nhiều cải thiện, thoát khỏi việc chạy thận thường xuyên.
Tấn Beo đã phát hiện mắc thêm một căn bệnh khi nhập viện cấp cứu vì bị đột quỵ vào năm 2023.
Việc chú ý những thay đổi nhỏ trong màu sắc, đặc điểm nước tiểu lại có thể là chìa khóa để phát hiện sớm tổn thương ở thận.