Uống sữa trong thời gian dài, nếu không kiểm soát lượng uống, có thể mang lại một số tác hại.
Nhiều cha mẹ lầm tưởng con bị rối loạn tiêu hóa khi trẻ nôn hoặc đi ngoài phân đen, trong khi đây có thể là dấu hiệu cảnh báo xuất huyết tiêu hóa.
Thời tiết đang bước vào giai đoạn giao mùa, khi nhiệt độ và độ ẩm thay đổi thất thường, tạo điều kiện thuận lợi cho virus, vi khuẩn phát triển mạnh. Đây cũng là thời điểm trẻ nhỏ - đối tượng có sức đề kháng yếu, hệ miễn dịch chưa hoàn thiện rất dễ mắc các bệnh, đặc biệt là bệnh về hô hấp và tiêu hóa và truyền nhiễm.
'Ăn gì bổ nấy' không chỉ là quan niệm dân gian mà ngày nay còn được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh phần nào có cơ sở. Một trong những ví dụ thú vị chính là hạt óc chó - loại hạt có hình dáng giống bộ não người và chứa nguồn dưỡng chất dồi dào tốt cho trí não cũng như sức khỏe tổng thể.
Uống nước đúng cách là điều tưởng chừng đơn giản mà ai cũng có thể làm được, nhưng thực tế, không phải ai cũng biết cách, hãy tham khảo ngay thông tin sau.
Một sai lầm khi sử dụng khoai lang mà rất nhiều người mắc là ăn lúc bụng đói; điều này nếu trở thành thói quen sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Theo các chuyên gia y tế, nước cam không chỉ giúp tăng sức đề kháng mà còn hỗ trợ thải độc, cải thiện tiêu hóa và làm đẹp da.
Cơ thể bạn cần tiêu hóa tốt để duy trì sức khỏe, bởi chất xơ đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì sức khỏe đường ruột. Tiến sĩ Pal Manickam, một bác sĩ chuyên khoa Tiêu hóa nổi tiếng, gần đây đã chia sẻ 5 loại thực phẩm giàu chất xơ, giúp tiêu hóa tốt hơn, tăng cường chức năng miễn dịch và kéo dài cảm giác no. Những thực phẩm này chứa nhiều chất xơ giúp làm dịu đường ruột, mang lại cảm giác khỏe mạnh và nhẹ nhõm.
Nếu bạn thường xuyên bị ợ nóng do trào ngược dạ dày, việc điều chỉnh chế độ ăn có thể tạo nên khác biệt. Dưới đây là những nhóm thực phẩm được chuyên gia gợi ý để làm dịu dạ dày và giảm trào ngược.
Với khả năng hỗ trợ miễn dịch, giảm viêm và cải thiện tiêu hóa, hạt ý dĩ là lựa chọn lý tưởng để bổ sung vào chế độ ăn uống hằng ngày.
Không chỉ là loại quả nhiệt đới thơm ngon, dứa còn được xem là người bạn 'vàng' của phụ nữ. Với hàm lượng vitamin C, mangan và các enzyme tự nhiên dồi dào, dứa giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da và cải thiện tâm trạng.
Người phụ nữ 63 tuổi ở Hà Nội đi khám, phát hiện mắc ung thư trực tràng cùng nhiều bệnh lý tiêu hóa nguy hiểm kèm theo.
Chuối xanh giàu tinh bột kháng, giúp điều hòa đường huyết, hỗ trợ tiêu hóa, bảo vệ tim mạch, tăng cường xương và chống lão hóa hiệu quả.
Khóc là cách duy nhất để trẻ sơ sinh giao tiếp với cha mẹ. Tuy nhiên, một số trẻ khóc đêm khiến nhiều phụ huynh lo lắng, được dân gian gọi là khóc dạ đề.
Sữa chua lợi khuẩn là sữa chua được lên men bởi các vi khuẩn có lợi (probiotics) giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa và miễn dịch. Dựa trên mức độ quan tâm của người tiêu dùng và xu hướng tìm kiếm, dưới đây là các sản phẩm đang được ưa chuộng, phù hợp cho nhiều độ tuổi và nhu cầu sử dụng khác nhau.
Sáng 21/10, Đại úy Thào Seo Chô, cán bộ Công an xã Sín Chéng, tỉnh Lào Cai, kịp thời hiến máu cứu sống bà Sùng Thị Mai - bệnh nhân trong tình trạng nguy kịch tại Bệnh viện Đa khoa khu vực Si Ma Cai.
Nếu có những thói quen tệ hại này, bạn hãy sớm thay đổi để bảo vệ sức khỏe đường ruột.
Trường hợp đột tử của người đàn ông 60 tuổi là lời cảnh tỉnh đối với nhiều người.
Một số thực phẩm như dưa bắp cải, kim chi, sữa chua giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt tốt cho đường ruột.
Việc duy trì những thói quen lành mạnh được chứng minh là giúp giảm tải cho gan, tăng cường sức khỏe đường ruột, thải độc cơ thể hiệu quả.