Ca sĩ Tuấn Hưng trở về sau chuyến lưu diễn dài ngày tại Mỹ đã lập tức bắt tay vào công việc tập luyện cùng Bằng Kiều và Tú Dưa cùng Mr. Bott Band để chuẩn bị cho hai đêm diễn 'Bản ghi nhớ'' diễn ra tối 14 và15.3 tại Nhà hát Hồ Gươm, Hà Nội.
Sau chuyến lưu diễn dài ngày tại Mỹ, Tuấn Hưng đã lập tức bắt tay vào công việc tập luyện cùng Bằng Kiều và Tú Dưa cho 2 đêm diễn 'Bản ghi nhớ'', diễn ra tối 14, 15/3, tại Nhà hát Hồ Gươm, Hà Nội.
Sau gần ba thập kỷ kể từ ngày rời sân khấu chung, nhóm nhạc Quả Dưa Hấu chính thức tái hợp trong live concert mang tên 'Bản ghi nhớ', diễn ra vào hai đêm 14 và 15-3 tại Nhà hát Hồ Gươm (Hàng Bài, phường Cửa Nam, Hà Nội). Thời điểm này, cả 3 thành viên đều đang tập trung tập luyện để có sự trở lại tốt nhất phục vụ khán giả Thủ đô.
Vừa trở về sau chuyến lưu diễn dài ngày tại Mỹ, ca sĩ Tuấn Hưng đã lập tức bắt tay vào tập luyện cùng Bằng Kiều, Tú Dưa và Mr. Bott Band cho 2 đêm diễn 'Bản ghi nhớ'' sẽ diễn ra tối 14 và 15/3 tại Nhà hát Hồ Gươm, Hà Nội.
Sau chuyến lưu diễn dài ngày tại Mỹ, ca sĩ Tuấn Hưng vừa trở về Hà Nội và lập tức bắt tay vào tập luyện cùng Bằng Kiều, Tú Dưa cùng ban nhạc Mr. Bott Band để chuẩn bị cho hai đêm live-concert 'Bản ghi nhớ' diễn ra vào tối 14 và 15-3 tới tại Nhà hát Hồ Gươm, Hà Nội.
UBND tỉnh Lào Cai vừa ban hành Kế hoạch thực hiện các hoạt động thể dục thể thao năm 2026 nhằm đẩy mạnh phong trào luyện tập, thi đấu thể dục thể thao, nâng cao sức khỏe, thể lực và chất lượng cuộc sống của nhân dân, góp phần thực hiện thắng lợi nhiệm vụ phát triển kinh tế - xã hội.
Khi những ngày vui của ngày đầu Xuân qua đi, nhiều người rơi vào trạng thái mệt mỏi, nặng nề. Yoga và thiền định là những liều thuốc chữa lành tự nhiên giúp khơi thông dòng chảy năng lượng, trả lại sự tĩnh tại cho tâm hồn và sự dẻo dai cho cơ thể.
Sau chuyến lưu diễn dài ngày tại Mỹ, ca sĩ Tuấn Hưng nhanh chóng trở lại guồng công việc, tập luyện cùng Bằng Kiều, Tú Dưa và Mr. Bott Band cho hai đêm diễn 'Bản ghi nhớ' diễn ra tối 14-15/3 tại Nhà hát Hồ Gươm, Hà Nội.
Trong nhịp sống hiện đại, sau những giờ làm việc vất vả, ngày càng nhiều phụ nữ lựa chọn dành thời gian tập luyện thể dục thể thao, rèn luyện thể chất, như một cách chăm sóc sức khỏe tinh thần và cân bằng cuộc sống.
Béo phì liên quan chặt chẽ đến nhiều biến chứng đáng lo ngại: tỷ lệ trào ngược dạ dày – thực quản là 35%, hội chứng ngưng thở khi ngủ 40%, tăng huyết áp 51%, thoái hóa khớp gối 52%, và đái tháo đường là 21%. Ngoài ra, người béo phì còn có nguy cơ suy tim sung huyết, đột quỵ và bệnh tim thiếu máu cục bộ...
Magie là khoáng chất quan trọng đối với hoạt động cơ bắp và chuyển hóa năng lượng. Việc bổ sung đúng thời điểm có thể giúp giảm mệt mỏi, hạn chế chuột rút và hỗ trợ phục hồi cơ sau tập luyện, đặc biệt ở người vận động cường độ cao.
Suốt nhiều năm qua, Lý Nhược Đồng duy trì chế độ tập luyện và ăn uống khoa học. Nhờ đó, cô sở hữu vẻ ngoài trẻ trung so với tuổi cùng vóc dáng thon gọn.
Nhiều người giảm cân sau một thời gian ăn kiêng và tập luyện, nhưng mỡ bụng, mỡ đùi hay mỡ dưới da hầu như không thay đổi. Vậy đâu là nguyên nhân?
TP Hồ Chí Minh là một trong những trung tâm lớn của nghệ thuật lân sư rồng tại Việt Nam. Không chỉ là loại hình nghệ thuật trình diễn trong các dịp lễ hội truyền thống như Tết Nguyên đán, Tết Trung thu hay khai trương, khánh thành, lân sư rồng ngày nay còn phát triển mạnh theo hướng thể thao quần chúng, thu hút đông đảo thanh thiếu niên tham gia tập luyện, thi đấu.
Mất nước dù chỉ 2% trọng lượng cơ thể có thể làm giảm sức bền, tăng nhịp tim và nguy cơ chuột rút khi tập luyện. Uống nước đúng loại, đúng thời điểm, đủ điện giải giúp duy trì hiệu suất, phục hồi nhanh và phòng ngừa biến chứng nguy hiểm.
Sau khoảng 10 ngày tập trung, các cầu thủ U20 nữ Việt Nam đang thể hiện tinh thần tập luyện rất tốt và duy trì sự tập trung cao độ. Toàn đội đã hoàn thành khoảng 30-40% khối lượng công việc theo kế hoạch và sẽ tích lũy thêm qua chuyến tập huấn Trung Quốc, cùng những trận giao hữu chất lượng.
Từ một lời động viên của thầy giáo dạy môn thể dục thời tiểu học, Châu Ngọc Quỳnh Anh đã nuôi dưỡng đam mê điền kinh và kiên trì theo đuổi con đường thể thao. Với nhiều nỗ lực trong tập luyện, cô gái trẻ của Huế đã giành huy chương vàng tại Giải điền kinh trẻ Đông Nam Á 2025 và trở thành vận động viên của đội tuyển điền kinh trẻ quốc gia.
Ngày 6/3, tại phường Đồng Hới, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tổ chức lễ khai mạc Giải cờ vua, cờ tướng tỉnh Quảng Trị lần thứ I năm 2026, thu hút đông đảo vận động viên đến từ các địa phương, đơn vị trên địa bàn tỉnh tham gia.
Sau khi khiến người hâm mộ lo lắng vì sự cố bị kẹp tay, đại diện UPRIZE đã chính thức cập nhật tình hình sức khỏe của Phúc Nguyên. Theo đó, nam tân binh hiện vẫn ổn định và có thể tiếp tục tham gia tập luyện cùng nhóm.
Đầu tháng Ba, khi hoa ban bắt đầu nở trắng khắp triền đồi và các tuyến phố, Điện Biên bước vào những ngày chuẩn bị sôi động cho Lễ hội Hoa Ban. Từ sân khấu khai mạc, các buổi tập luyện nghệ thuật đến khu trưng bày du lịch đang được khẩn trương hoàn thiện, tạo nên không khí rộn ràng trước ngày hội lớn.
Vinh quang không bỗng dưng mà đến, nhất là đối với vận động viên (VĐV) thể thao thành tích cao. Với VĐV bắn cung Nguyễn Trọng Hải cũng vậy, chính những ngày tháng tập luyện không biết mệt mỏi, nỗ lực vượt qua khó khăn đã đưa anh tới thành công - là VĐV đầu tiên của bộ môn Bắn cung Thanh Hóa giành huy chương tại SEA Games.
Hậu vệ Facundo Garces vẫn bị cấm thi đấu 12 tháng sau phán quyết của CAS, nhưng CLB Deportivo Alaves xác nhận cầu thủ này được phép tiếp tục tập luyện và duy trì hoạt động chuyên môn.
Nhiều người tập gym với mục tiêu tăng cơ bắp săn chắc. Tuy nhiên, nên tập luyện buổi sáng hay buổi tối để tối ưu quá trình tăng cơ? Thời điểm tập có thực sự quyết định hiệu quả phát triển cơ hay không?
Phán quyết của CAS giữ nguyên án cấm thi đấu 12 tháng với bảy cầu thủ trong vụ nhập tịch của Liên đoàn Bóng đá Malaysia, nhưng cho phép họ tiếp tục tập luyện tại CLB.
Hyomin tập luyện 30 phút mỗi ngày, đồng thời bổ sung vitamin đều đặn. Nhờ đó, thành viên nhóm T-ara giữ được vóc dáng cân đối.
Sau hơn một tuần tập trung chuẩn bị cho Vòng chung kết Giải bóng đá nữ U20 châu Á 2026, ngày 5/3, đội tuyển U20 nữ Việt Nam đang bước vào giai đoạn tiếp theo trong kế hoạch huấn luyện với chuyến tập huấn tại Trung Quốc.
Ngày 5-3, một ngày sau trận ra quân gặp đội tuyển nữ Ấn Độ tại Vòng chung kết AFC Women's Asian Cup 2026, đội tuyển nữ Việt Nam đã trở lại sân tập để tiếp tục chuẩn bị cho lượt trận thứ hai của bảng C.
Chiều 5.3, tại Nhà hát Hồ Gươm, đã diễn ra buổi tập luyện vở vũ kịch 'Khổng tước - The Peacock Hanoi 2026' trước thềm công diễn. Chương trình do nghệ sĩ Dương Lệ Bình đảm nhiệm vai trò Tổng biên đạo, Giám đốc nghệ thuật, đồng thời xuất hiện với tư cách diễn viên đặc biệt.
Liên đoàn Bóng đá Việt Nam (VFF) cho biết, đội tuyển U20 nữ Việt Nam chuẩn bị sang Trung Quốc tập huấn để hướng đến VCK Giải bóng đá U20 nữ châu Á 2026 - sân chơi là vòng loại U20 World Cup nữ 2026.
Chỉ một ngày sau chiến thắng trước Ấn Độ ở trận ra quân bảng C Asian Cup nữ 2026, đội tuyển nữ Việt Nam đã nhanh chóng trở lại sân tập sáng 5-3 để chuẩn bị cho lượt trận tiếp theo gặp Đài Bắc Trung Hoa. Dù phải tập luyện trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt với nền nhiệt vượt ngưỡng 35°C, toàn đội vẫn duy trì tinh thần tập trung và quyết tâm cao.
Ngày 5/3, chỉ một ngày sau trận ra quân gặp đội tuyển nữ Ấn Độ tại VCK AFC Women's Asian Cup 2026, đội tuyển nữ Việt Nam đã trở lại sân tập nhằm tiếp tục chuẩn bị cho lượt trận thứ hai của bảng C.
Giữa cái nắng gần 40°C tại Perth (Australia), đội tuyển nữ Việt Nam chủ động tập luyện vào khung giờ giữa trưa nhằm thích nghi với điều kiện thời tiết khắc nghiệt, chuẩn bị cho cuộc so tài với Đài Loan (Trung Quốc) .
Ngày 5-3, một ngày sau trận ra quân thắng đội tuyển nữ Ấn Độ 2-1, đội tuyển nữ Việt Nam trở lại sân tập tiếp tục chuẩn bị cho lượt trận thứ 2 bảng C Giải bóng đá nữ vô địch châu Á-Asian Cup 2026 gặp đội tuyển nữ Đài Bắc Trung Hoa.
Sáng 5.3, chỉ một ngày sau trận ra quân gặp đội tuyển (ĐT) nữ Ấn Độ tại Vòng chung kết (VCK) AFC Women's Asian Cup 2026, ĐT nữ Việt Nam đã nhanh chóng trở lại sân tập để chuẩn bị cho lượt trận thứ hai của bảng C.
Trên sân tập Trung tâm đào tạo bóng đá trẻ, không khí của Đội tuyển U20 nữ Việt Nam trở nên khẩn trương hơn bao giờ hết. Sau giai đoạn rà soát lực lượng, ban huấn luyện đã rút gọn danh sách, tập trung hoàn thiện bộ khung tối ưu nhất.
Đội tuyển bóng đá nữ Việt Nam tiếp tục duy trì nhịp độ tập luyện, hoàn tất những khâu chuẩn bị cuối cùng, sẵn sàng cho trận ra quân gặp đội tuyển nữ Ấn Độ vào tối 4/3, tại Vòng chung kết Giải bóng đá nữ châu Á 2026.
Trước thềm vòng loại Giải hạng Nhì quốc gia 2026, các cầu thủ Hà Tĩnh đang tích cực tập luyện chiến thuật, thể lực với quyết tâm đạt thành tích tốt nhất.
Đội tuyển U20 nữ Việt Nam đang trong giai đoạn tập luyện tại Trung tâm Đào tạo Bóng đá trẻ Việt Nam (Hà Nội) để chuẩn bị cho VCK Giải bóng đá U20 nữ châu Á 2026 - sân chơi là vòng loại U20 World Cup nữ 2026.
Mykhailo Mudryk bất ngờ xuất hiện trở lại trên sân tập, nhưng không phải tại trung tâm huấn luyện Cobham của Chelsea.