Các bệnh về xương khớp vùng thắt lưng không chỉ gặp ở người cao tuổi mà ngày càng phổ biến ở người trẻ tuổi do nhiều nguyên nhân khác nhau.
Hội chứng Cushing xảy ra khi hormone cortisol tăng quá mức trong thời gian dài, dẫn đến nhiều phản ứng sinh lý, bao gồm yếu cơ, mất khoáng xương, suy yếu mô đàn hồi, tăng đường huyết và béo phì…
Tư thế ngủ không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà còn có mối quan hệ trực tiếp đến việc phòng ngừa và điều trị một số bệnh.
Theo PGS.TS Trần Đình Thiên, Phú Quốc đang khẳng định mình là tọa độ mang tầm cỡ quốc tế và sẵn sàng tư thế mở cửa. Đặc biệt sự kiện APEC 2027 sẽ định hình Phú Quốc lên tầm cao mới. Trong đó bất động sản du lịch nghỉ dưỡng của Đảo ngọc đứng trước cơ hội lịch sử…
Đau vai gáy là bệnh thường gặp, phổ biến ở lứa tuổi trung niên nhưng đang có xu hướng trẻ hóa trong thời gian gần đây.
Nếu ngại tập nhiều bài khác nhau, bạn có thể tập một động tác đơn giản nhưng tác động lên toàn thân, giúp cơ thể săn chắc.
Trong hai ngày 17 và 18-4, Trung đoàn 244 (Bộ CHQS tỉnh Quảng Ninh) đã tổ chức kiểm tra huấn luyện kỹ thuật bắn súng tiểu liên AK bài 1, bắn tập mục tiêu bia số 8 ẩn, hiện, tư thế đứng bắn cho các chiến sĩ mới nhập ngũ năm 2025.
Nhiều người cho rằng muốn giảm eo (mỡ bụng) cần thực hành các bài tập bụng. Tuy nhiên, một số bài tập tăng cường sức mạnh cốt lõi, cũng giúp giảm eo.
Không cần phải đến phòng gym hay thiết bị đắt tiền, việc tập cơ bụng tại nhà hoàn toàn khả thi mà vẫn mang lại hiệu quả rõ rệt nếu biết thực hiện đúng cách.
Trong những năm gần đây, đau mỏi vai gáy, thắt lưng, gối hay bàn chân đã trở thành 'câu chuyện quen thuộc' ở văn phòng, khu chung cư hay các lớp yoga buổi tối. Tưởng rằng đó chỉ là biểu hiện của lão hóa hay thiếu vận động, nhưng trên thực tế, càng tập càng đau. Và đó là lúc 'Corrective Exercise' – chương trình tập luyện hiệu chỉnh – xuất hiện như một hướng tiếp cận hoàn toàn khác.
Thời tiết đang chuyển dần sang mùa hè nắng nóng và cơ thể cũng cần thay đổi để thích ứng. Thực hiện các tư thế yoga vừa giúp kéo giãn, vừa tăng cường sức khỏe rất thích hợp trong giai đoạn này.
Hội chứng Dumping (hay còn gọi là hội chứng dạ dày rỗng nhanh), thường gặp ở những người đã từng phẫu thuật cắt dạ dày một phần hoặc toàn bộ, đặc biệt là trong điều trị loét dạ dày, ung thư dạ dày hay béo phì.
Chiếc ô tô điện có tên là McMurtry Speirling có sức mạnh gần 1.000 mã lực, đặc biệt, nó có thể di chuyển ở tư thế lộn ngược 180 độ chỉ bằng lực nén.
Người đi đường phát hiện nam tài xế 30 tuổi ở Hà Tĩnh tử vong cạnh xe máy trên quốc lộ 8A.
Trong lúc đi làm đồng, người dân Hà Tĩnh phát hiện một thanh niên tử vong bên cạnh chiếc xe máy trên quốc lộ 8A.
Khi được phát hiện, nữ chủ quán cà phê đã tử vong trong tư thế khỏa thân nên nhiều người đồn thổi nạn nhân bị cưỡng bức tình dục, bị sát hại, cướp tài sản. Qua quá trình điều tra, Cơ quan Cảnh sát điều tra, Công an tỉnh Long An đã bác thông tin này…
Lisa trở thành tâm điểm bàn tán trên mạng xã hội sau khi kết thúc màn trình diễn kéo dài 55 phút tại Coachella 2025.
Yoga và pilates đều là những bộ môn giúp cải thiện vóc dáng và sức khỏe, nhưng mỗi phương pháp lại mang đến những lợi ích khác nhau. Vậy đâu là lựa chọn phù hợp nếu bạn muốn cơ thể săn chắc và dẻo dai hơn?
Sáng 12/4, lãnh đạo huyện Hương Sơn (Hà Tĩnh) cho biết, người dân vừa phát hiện một người đàn ông tử vong cạnh xe máy trên quốc lộ 8A, đoạn qua địa bàn.
Trong lúc đi làm đồng vào sáng sớm nay (12/4), người dân xã Sơn Kim 1 (Hương Sơn, Hà Tĩnh) phát hiện một người đàn ông tử vong bên cạnh chiếc xe máy.
Một máy bay trực thăng đã rơi xuống sông Hudson, ngay gần Manhattan, New York (Mỹ) khiến 6 người trên khoang thiệt mạng vào rạng sáng 11/4 (theo giờ Việt Nam).
Ngồi làm việc quá lâu sẽ làm yếu cơ mông. Theo thời gian, bạn sẽ bị đau nhức và cơ thể khó chuyển động như bình thường. Các bài tập kéo giãn sẽ giúp khắc phục tác hại của việc ngồi nhiều.
Bạn có nhận ra những cơn đau vai gáy, lưng dưới hay đầu gối âm ỉ đã dần trở thành một phần 'bình thường' với dân văn phòng, người lớn tuổi và cả những ai vừa bắt đầu hành trình tập luyện. Nhiều người thường đổ lỗi cho tuổi tác mà không biết rằng nguyên nhân nằm ở chính tư thế của chúng ta.
Ngày 10-4, Bệnh viện Đa khoa Thống Nhất tổ chức buổi tiếp nhận kỹ thuật Kangaroo chăm sóc trẻ sơ sinh non tháng do bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Thị Từ Anh (Trưởng khoa Sơ sinh, Bệnh viện Từ Dũ Thành phố Hồ Chí Minh) chuyển giao.
Ngày 9 và 10-4, Trung tâm Huấn luyện Vùng 4 Hải quân tổ chức thực hành, kiểm tra bắn đạn thật súng Tiểu liên AK bài 1, tư thế đứng bắn, mục tiêu bia số 8 cho chiến sĩ mới năm 2025. Chuẩn đô đốc Nguyễn Anh Tuấn, Tư lệnh Vùng 4 Hải quân dự, chỉ đạo và động viên bộ đội.
Tối 8-4, Công an TPHCM cùng các đơn vị liên quan đang tìm kiếm nam thanh niên nhảy xuống sông Sài Gòn mất tích và điều tra vụ thi thể người chết trong tư thế treo cổ ở dạ cầu Bình Lợi được người dân phát hiện.
Lợi ích của các bài tập yoga đối với sức khỏe rất đa dạng, trong đó, nhiều người tập yoga giảm cân, để đốt cháy calo.
Chiếc trực thăng gặp nạn được tìm thấy trôi lập lờ trên mặt biển trong tư thế lật úp với 3 người sống sót đang bám trên phao.
Với người mắc hội chứng Goodpasture, bên cạnh các phương pháp điều trị y khoa thì việc thực hiện các bài tập vận động phù hợp cũng là một phương pháp hỗ trợ trong quá trình hồi phục của bệnh nhân.
Rèn luyện sức mạnh là một trong những khóa học bắt buộc để ngăn ngừa chứng teo cơ trong đó squat được coi là bài tập rèn luyện cơ ở mức cơ bản nhưng nhiều người vẫn thực hiện sai.
Hội chứng Volkmann là một hội chứng co rút các cơ gấp cẳng tay, biểu hiện trên lâm sàng khi cổ tay để ở tư thế duỗi hoặc tư thế cơ năng thì các ngón của bàn tay co gấp lại như bàn tay khỉ, nếu để cổ tay gấp lại thì các ngón tay mới duỗi thẳng ra được.