HLV - trọng tài Yoga Thanh Thùy vừa được bổ nhiệm làm giám đốc điều hành Ula Namaste Việt Nam, tiếp tục hành trình phát triển và lan tỏa Yoga tới cộng đồng.
Cô đơn đang gây tổn hại rất lớn cho cá nhân và toàn xã hội, góp phần cướp đi sinh mạng của hàng triệu người mỗi năm, gây thiệt hại hàng tỷ đôla cho nền kinh tế toàn cầu.
Kỷ niệm về bếp lửa sưởi ấm những ngày Đông lạnh giá ấy vẫn luôn vẹn nguyên trong tâm trí của tôi.
Chiều 18-1, tại Hà Nội đã diễn ra workshop 'Mở tâm trí, chạm vị giác' (giới thiệu các đặc sản trà và các loại bánh ngon của nghệ nhân Việt), đồng thời ra mắt Dự án 'Đọc sách cùng Xích Lô'. Sự kiện thu hút hàng trăm người ở Hà Nội tới dự.
Tiền đạo Kylian Mbappe nói về việc lấy áp lực làm động lực thi đấu, cách giữ thể trạng tốt nhất và cảm nghĩ sau khi Neymar, Messi rời PSG trong cuộc trò chuyện với tạp chí GQ.
Tại sao người trẻ hiện tại lại không thể dừng việc suy nghĩ quá nhiều? Suy nghĩ quá mức hay chúng ta vẫn hay gọi là overthinking, là việc chúng ta dành quá nhiều thời gian phân tích một vấn đề hay những điều đã hoặc sẽ xảy đến. Chúng ta vẫn hay dùng những từ ngữ quen thuộc để chỉ biểu hiện của vấn đề này, nhẹ là 'lo xa' còn nặng lời hơn là 'làm quá mọi chuyện'.
Người tuổi Sửu đầu năm 2024 thường chìm trong những cảm xúc sâu sắc và trực giác mạnh mẽ khi bạn đối mặt với những khó khăn đến với mình trong thời gian này.
Ngắm nhìn sự thay đổi của thiên nhiên đôi khi sẽ mang lại những lợi ích tích cực cho sức khỏe tinh thần của con người. Đi dạo, ngắm cây cối sẽ giúp giảm căng thẳng hiểu quả.
Sau những áp lực, bộn bề cuộc sống dễ khiến chúng ta chìm sâu vào bóng tối, sức khỏe tinh thần đi xuống. Những tựa sách dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng đó.
Khi biết mình mắc ung thư, nỗi sợ trước cái chết chiếm trọn tâm trí người bệnh, điều này rất dễ hiểu. Điều bệnh nhân cần làm là chế ngự sự sợ hãi và nuôi dưỡng tinh thần lạc quan.
Đó là chiếc bánh chưng đặc biệt được chính tay tôi gói từ mớ nếp và đậu còn dư. Nhỏ xíu, toàn lá nhưng lại là những chiếc bánh chưng ngon nhất và in đậm trong tâm trí tôi, bởi đó là chiếc bánh cuối cùng tôi gói cùng cha, trước khi ông mất đột ngột vào năm sau đó.
Cả 3 cuốn tiểu thuyết đều gắn với Hà Nội, đủ để bạn đọc thấy rằng Hà Nội là một vùng đất đặc biệt có ý nghĩa, không thể dứt bỏ trong tâm trí cũng như sự nghiệp sáng tác của nhà văn Lê Minh Hà.
Trong cuộc sống hiện đại, sự tinh tế và hiệu quả của các sản phẩm công nghệ có thể hỗ trợ lối sống tối giản.
Yoga là một cách cân bằng tâm trí và cơ thể để tìm kiếm sự bình yên, ổn định bên trong cơ thể. Theo logic đó, việc ăn uống lành mạnh là một phần quan trọng của yoga. Vậy nên ăn gì trước và sau khi tập yoga?
Những việc làm sai trái trong quá khứ khiến nhiều người luôn sống trong cảm giác tội lỗi, không được an lòng. Điều này ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống hiện tại.
Để giải tỏa những cảm xúc tiêu cực đến từ nhiều chuyện không may, chúng ta cần học cách suy nghĩ tích cực, để tìm lại sự bình an trong tâm trí.
Căng thẳng là kẻ thù vô hình hủy hoại sức khỏe của chúng ta. Khi đối diện với những chuyện không vừa ý, chúng ta nên học cách bình tĩnh xử lý mọi việc để tránh cảm xúc tiêu cực.
Không chỉ độc đáo, hiếm gặp, bộ sưu tập được ví như báu vật này có thể giúp mọi người buông xả muộn phiền, thanh lọc tâm trí, đưa tâm hồn về với thiên nhiên.
Truyền thông Nhật Bản đưa tin sau trận động đất mạnh xảy ra ngày 1/1, nước này đã ghi nhận chuỗi 87 dư chấn có độ lớn trên 2,0.
Đây là những độc chiêu của phụ nữ khôn ngoan để gieo thương nhớ vào tâm trí của đàn ông, khiến họ mỗi ngày đều không thể quên bạn.
Một năm cũ sắp qua cũng là lúc chúng ta nên dọn dẹp bớt những bộn bề, khó khăn và ưu phiền của cuộc sống để đón chào một năm mới với bao điều tốt đẹp. Trong những thời khắc cuối cùng của năm 2023, bạn hãy tự thưởng cho bản thân những giây phút được thư giãn bằng phương thức Everything Shower giúp bạn gột rửa một năm cũ với nhiều thử thách trong tâm trí.
Rafael Nadal trở lại sau gần một năm không thi đấu với khao khát một lần nữa được bước lên đỉnh cao sân khấu quần vợt thế giới.
Sáng 31/12, Quỹ Bảo trợ Trẻ em tỉnh tổ chức lễ khánh thành và bàn giao đưa vào sử dụng công trình hệ thống nước nóng năng lượng mặt trời cho Trường Mầm non Thúy Sơn và Trung tâm Chăm sóc PHCN cho người tâm thần, người rối nhiễu tâm trí khu vực miền núi Thanh Hóa tại huyện Ngọc Lặc.
Các sinh vật này đã từng tạo nên sự ám ảnh kinh hoàng trong tâm trí loài người, và cho đến ngày nay, chúng vẫn là những điều bí ẩn chưa có lời giải.
Yoga là một phương pháp giúp thư giãn, xoa dịu tâm trí. Một số tư thế yoga chúng ta có thể tập trên giường giúp thúc đẩy giấc ngủ ngon hơn.