Mận là loại quả phổ biến trong mùa hè và được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, không phải ai ăn cũng tốt cho sức khỏe.
Để ngăn ngừa trẻ bị táo bón, cha mẹ nên cho con uống nhiều nước, tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ, hoạt động thể chất thường xuyên, đặc biệt tạo thói quen đi vệ sinh đúng giờ.
Ổi từ lâu đã được biết đến là loại quả tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn được. Vậy, ai không nên ăn ổi.
Ăn sáng bằng khoai lang trong thời gian dài giúp cải thiện táo bón, đẹp da, làm sạch mạch máu, cải thiện đề kháng và bảo vệ dạ dày.
TS.BS Trần Ngọc Dũng cho biết người bị sa trực tràng thường có tâm lý ngại ngùng, chịu đựng bệnh mà không đi điều trị, ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống.
Rau lang tuy tốt nhưng nếu ăn nhiều cũng gây ra những tác hại với sức khỏe, dưới đây là tác hại của rau lang nếu ăn quá nhiều.
Theo Indian Express, hạt chia là loại thực phẩm giúp giảm tình trạng táo bón, cung cấp chất đạm cho sự phát triển của thai nhi và cân bằng lượng đường trong máu của thai phụ.
Dừa là loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần chú ý những trường hợp sau không nên uống nước dừa.
Đa số chúng ta không nghĩ rằng những thói quen tưởng vô hại này lại ảnh hưởng lớn đến sức khỏe như vậy.
Dưới đây là danh sách những loại thuốc đi du lịch nhất định phải mang theo.
Nguyên nhân khiến các bệnh về tiêu hóa gia tăng trong thời điểm dịp lễ là do chế độ ăn giàu chất béo, nhiều đồ ngọt, ít chất xơ, tiệc tùng liên miên, thực phẩm không đảm bảo vệ sinh, bảo quản sai cách...
Theo các chuyên gia, tiệc tùng, rượu bia, ăn uống không điều độ trong các chuyến du lịch và nghỉ lễ là nguy cơ khiến hệ tiêu hóa rối loạn.
Dưa chuột có hàm lượng calo thấp nhưng nhiều nước cùng một số vitamin và khoáng chất quan trọng. Ăn cả vỏ dưa chuột sẽ cung cấp lượng chất dinh dưỡng tối đa.
Việc giữ nước rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai và em bé. Bà bầu cần biết về loại đồ uống nào lành mạnh và loại nào cần tránh để bảo vệ sức khỏe.
Rất nhiều người chưa biết tác hại nghiêm trọng của việc thiếu nước trong cơ thể đâu nhé.
Con tôi thường xuyên táo bón, gần đây cơ thể xanh xao, hay nôn trớ. Xin hỏi bác sĩ đây có phải biểu hiện của bệnh lý tiêu hóa không?
Những dấu hiệu dưới đây cho biết ruột của bạn không được khỏe, đừng chần chừ mà nên đi kiểm tra sớm kẻo bện nan y gõ cửa.
Nếu bạn thấy cơ thể mình có 1 trong những dấu hiệu này cần bổ sung vitamin C , khoáng chất tăng cường sức đề kháng.
Con tôi hiện 9 tháng tuổi, thường xuyên bị táo bón. Tôi đã cho con thử nhiều phương pháp nhưng không hiệu quả. Xin hỏi trẻ nhỏ có nguy cơ bị trĩ không?
Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của rau muống đối với sức khỏe
Thiếu kẽm khiến con bạn thường xuyên bị ốm. Cứ đợt ốm sau lại nặng và kéo dài hơn đợt ốm trước. Làm theo cách này, trẻ sẽ tăng đề kháng, giảm hẳn ốm vặt.
Muốn ăn rau ngót nhưng loại rau này hay bị nhũn, nát không để lâu được tuy nhiên bạn có thể khắc phục bằng làm theo cách sau.