1.000 sinh viên Thủ đô tranh tài giải chạy

1.000 sinh viên đã ghi danh, tranh tài tại giải chạy đặc biệt do Hội Sinh viên Việt Nam thành phố Hà Nội lần đầu tổ chức. Đây là sân chơi ý nghĩa để các bạn sinh viên khẳng định sức bền, vượt qua giới hạn bản thân và hoàn thiện tiêu chí 'Thể lực tốt' trong hành trình chinh phục danh hiệu Sinh viên 5 tốt.

Sáng dậy thoa 5 vị trí này trên cơ thể để sống thọ 100 tuổi

Dưỡng sinh buổi sáng ngay khi thức dậy (xoa bóp cơ thể trước khi ra khỏi giường) là một phương pháp dưỡng sinh đơn giản, giúp đánh thức hệ thần kinh, thúc đẩy tuần hoàn máu và kinh lạc thông suốt, từ đó hỗ trợ kéo dài tuổi thọ.

Kế hoạch tập luyện 4 tuần hỗ trợ giảm cân hiệu quả và an toàn

Giảm cân cần thực hiện theo cách an toàn và bền vững. Khi kết hợp hợp lý giữa tập luyện và chế độ dinh dưỡng, người tập có thể giảm khoảng 2 - 4 kg trong vòng 4 tuần mà vẫn đảm bảo sức khỏe.

Cách bổ sung kẽm tốt nhất cho nam giới trung niên

Kẽm đóng vai trò quan trọng với sức khỏe nam giới, đặc biệt ở tuổi trung niên. Thiếu kẽm có thể gây mệt mỏi, suy giảm miễn dịch. Bên cạnh dùng thuốc khi cần thiết, bổ sung từ thực phẩm tự nhiên là cách an toàn, hiệu quả và bền vững nhất.

Cuộc cách mạng trong môn cầu lông

Ngày 25-4, tại phiên họp Đại hội đồng thường niên diễn ra tại Đan Mạch, Liên đoàn Cầu lông thế giới đã chính thức thông qua việc áp dụng hệ thống tính điểm mới: Một trận đấu gồm 3 hiệp, mỗi hiệp 15 điểm, thay vì 21 điểm như đã duy trì suốt 20 năm qua.

Ấn tượng Giải đua xuồng ba lá

Giải đua xuồng ba lá do Đoàn Thanh niên xã Vĩnh Lợi tổ chức đã khép lại, để lại nhiều ấn tượng đẹp trong lòng người dân địa phương. Từ sáng sớm, đông đảo đoàn viên, thanh niên và bà con đã tập trung dọc bờ kênh, tạo nên không khí sôi động, náo nhiệt.

S&P 500 và Nasdaq ghi nhận tháng tăng trưởng mạnh nhất kể từ năm 2020

Hai chỉ số chủ chốt của chứng khoán Mỹ đã đồng loạt thiết lập các kỷ lục mới trong phiên 30/4, khép lại tháng tăng trưởng bùng nổ nhất kể từ năm 2020.

Giấc ngủ là 'giai đoạn vàng' của vận động viên

Trong thể thao thành tích cao, giấc ngủ không còn được xem là trạng thái nghỉ ngơi thụ động. Thay vào đó, nó đã được xác lập như một 'trụ cột phục hồi sinh học' cốt lõi, sánh ngang với dinh dưỡng và giáo án huấn luyện. Việc tối ưu hóa giấc ngủ không chỉ giúp VĐV nâng cao hiệu suất thi đấu mà còn bảo vệ sức khỏe và kéo dài 'tuổi thọ' sự nghiệp.

Rèn thể lực bền - nền tảng cho thành tích cao

Trong thể thao thành tích cao, sức bền đóng vai trò then chốt, là nền tảng quan trọng giúp vận động viên duy trì phong độ và nâng cao khả năng cạnh tranh. Đằng sau mỗi thành tích của vận động viên là quá trình rèn luyện bền bỉ, nghiêm ngặt và không ít thử thách.

Lý Sơn rộn ràng Hội đua thuyền truyền thống tứ linh

Hòa trong không khí kỷ niệm 51 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30.4.1975 – 30.4.2026), UBND đặc khu Lý Sơn, tỉnh Quảng Ngãi tổ chức Hội đua thuyền truyền thống tứ linh, thu hút hàng nghìn người dân và du khách đến theo dõi, cổ vũ.

Ra mắt Adventure S - tổ hợp giải trí - vận động chuẩn Châu Âu tại Hà Nội

Đầu tháng 4, Adventure S-mô hình tổ hợp vận động giải trí quy mô 1.500m² tại 175 phố Nguyễn Thái Học mở cửa. Với tiêu chuẩn an toàn Châu Âu và loạt trò chơi lần đầu xuất hiện, đây là điểm đến lý tưởng cho nhu cầu rèn luyện thể chất kết hợp giải trí.

Mudryk lao vào cuộc chiến sinh tử với FA

Ngôi sao người Ukraine tuyên bố kháng cáo lên CAS sau khi nhận án treo giò 4 năm vì doping, khẳng định bản thân vô tội và chưa kết thúc tương lai tại Chelsea.

Nhịp chèo trên dòng sông thống nhất

Ngày 29.4, trên dòng sông Bến Hải bên cầu Hiền Lương, Giải đua thuyền truyền thống Đại hội TDTT tỉnh Quảng Trị lần thứ I diễn ra sôi động, thu hút đông đảo người dân và du khách. Không chỉ là cuộc tranh tài thể thao, sự kiện còn gợi nhắc ký ức một thời chia cắt, lan tỏa giá trị hòa bình, thống nhất non sông.

Bức tranh doanh nghiệp quý I/2026: Nỗ lực thích ứng và bài toán về sức bền nội tại

Bức tranh doanh nghiệp quý I/2026 hiện lên với những gam màu sáng - tối đan xen: Số lượng gia nhập thị trường tăng kỷ lục nhưng quy mô vốn và sức chống chịu vẫn là 'điểm nghẽn'. Đây không chỉ là phép thử sức bền cho khu vực tư nhân mà còn là bài toán về một hệ sinh thái hỗ trợ thực chất, giúp doanh nghiệp trụ vững và bứt phá trong kỷ nguyên mới.

Người trẻ và kỳ nghỉ trên những cung đường

Trong dịp nghỉ lễ, thay vì chọn nghỉ ngơi trong phố thị, nhiều người trẻ lên lịch cho những hành trình dài bằng xe máy để khám phá các cung đường mới.

Giỗ Tổ và sức bền của một dân tộc

Trở về với đền Hùng trong ngày Giỗ Tổ không chỉ là trở về với một nghi lễ truyền thống, mà còn là trở về với chiều sâu tinh thần của dân tộc, để từ lòng biết ơn lịch sử mà nuôi dưỡng trách nhiệm với hiện tại, với tương lai đất nước. Có những ngày lễ đi qua trong niềm vui, có những ngày lễ đi qua trong náo nức, nhưng cũng có những ngày lễ khiến con người phải lắng lại. Giỗ Tổ Hùng Vương là một ngày như thế.

Đế chế tỷ đô Avatar đang cho thấy dấu hiệu hụt hơi sau ba mùa công chiếu

Avatar 3 đạt gần 1,5 tỉ USD nhưng vẫn cho thấy dấu hiệu hụt hơi của thương hiệu tỷ đô này.

7 thực phẩm giúp tăng cơ bắp, cải thiện sức khỏe và sức bền

Chế độ ăn đóng vai trò then chốt trong phát triển cơ bắp. Bổ sung đúng thực phẩm giàu protein, chất béo lành mạnh và vi chất giúp thúc đẩy tổng hợp cơ, phục hồi nhanh và duy trì sức mạnh bền vững.

Sức bền của hợp tác liên khu vực

Trong hai ngày 27 và 28/4, thủ đô Bandar Seri Begawan của Brunei Darussalam trở thành tâm điểm của ngoại giao liên khu vực khi tiếp đón các nhà lãnh đạo ngoại giao từ hai khối quốc tế quan trọng hàng đầu thế giới: Hiệp hội các quốc gia Đông Nam Á (ASEAN) và Liên minh châu Âu (EU).

Nam thanh nữ tú Thái Lan phát cuồng với cuộc đua 'hành xác', vừa tập vừa 'tra tấn' cơ thể

Từ phòng gym ra sàn đấu, HYROX đang biến tập luyện thành cuộc đua khắc nghiệt, nơi người trẻ vừa chạy vừa 'hành xác' với loạt thử thách thể lực, tạo nên trào lưu fitness bùng nổ ở Thái Lan.

Chạy bộ cùng cộng đồng

Những buổi sáng sớm hay chiều muộn, khi phố xá còn chưa đông đúc, hình ảnh các nhóm người cùng nhau chạy bộ đang dần trở nên quen thuộc trên nhiều tuyến đường, công viên. Không còn là những bước chân đơn lẻ, chạy bộ giờ đây đang chuyển mình thành một xu hướng mang tính cộng đồng, nơi mỗi người không chỉ rèn luyện sức khỏe mà còn tìm thấy sự kết nối và động lực để duy trì thói quen mỗi ngày.

Bài toán sức bền của Iran trong vòng siết tại Hormuz

Gần hai tháng kể từ ngày xung đột giữa Mỹ - Israel và Iran nổ ra tại Trung Đông, Tehran được cho là vẫn đang vận dụng chiến thuật bất đối xứng, tận dụng lợi thế địa lý và khả năng gây gián đoạn để bù đắp chênh lệch sức mạnh. Tuy nhiên, gần đây, khi Washington tuyên bố phong tỏa các cảng biển Iran và triển khai đồng thời ba nhóm tàu sân bay cùng hàng chục nghìn binh sĩ tới khu vực – đặt ra một câu hỏi lớn rằng liệu Tehran có thể cầm cự được bao lâu trong vòng siết ngày càng khép chặt tại eo biển Hormuz?

Cục Gìn giữ hòa bình Việt Nam tổ chức Giải Pickleball chào mừng các ngày lễ lớn

Hưởng ứng phong trào thể dục thể thao do Bộ Tổng Tham mưu phát động nhân dịp kỷ niệm 51 năm Ngày Giải phóng miền nam, thống nhất đất nước (30/4/1975-30/4/2026), Cục Gìn giữ hòa bình Việt Nam đã tổ chức Giải Pickleball cho cán bộ, nhân viên trong toàn Cục.

Lời khuyên cho phụ huynh có con sắp thi đại học

Một kỳ thi quan trọng không nên trở thành 'canh bạc tất tay'.

Mùa phim lễ 30/4-1/5 nóng chưa từng thấy khi năm phim Việt cùng lao vào cuộc đua phòng vé. 'Heo năm móng' tạm dẫn đầu doanh thu trong ngày ra mắt, 'Đại tiệc trăng máu 8' bám sát phía sau trong cuộc tranh ngôi số một.

Nội binh thắng lớn tại chặng 19 Cúp Truyền hình TP.HCM 2026

Sáng 24.4, tại cung đường biển Vũng Tàu (TP.HCM), chặng đua cá nhân tính giờ 5,6 km của Cúp Truyền hình TP.HCM 2026 đã diễn ra đầy kịch tính, ghi dấu ấn đậm nét của các tay đua Việt Nam khi có tới 3 đại diện góp mặt trong tốp 5 chung cuộc.

Ngành thời trang ngoại cỡ Nhật Bản giữ nhịp giữa định kiến và AI

Ngành thời trang ngoại cỡ tại Nhật Bản đang cho thấy sức bền đáng chú ý trong bối cảnh định kiến về hình thể vẫn âm ỉ tồn tại và trí tuệ nhân tạo bắt đầu làm thay đổi cách con người tiếp cận cái đẹp.

Sergei Kulikov thắng chặng cá nhân tính giờ giải xe đạp Cúp truyền hình

Tay đua Sergei Kulikov xuất sắc giành chiến thắng chặng 19 - chặng cá nhân tính giờ ở giải xe đạp xe đạp Cúp truyền hình TPHCM 2026 có cự ly 5km.

Nữ VĐV ba môn phối hợp tử vong trong phần thi bơi khiến nhiều người bàng hoàng

Một sự cố đau lòng đã xảy ra tại giải Ironman Texas khi một nữ vận động viên ba môn phối hợp bất ngờ mất tích dưới nước và được xác nhận đã tử vong trong quá trình thi đấu.

Góc nhìn chiến sự Trung Đông: Cuộc thử nghiệm sức bền

Khi không đối thủ nào giành được ưu thế tuyệt đối, một cuộc chiến sẽ biến thành một cuộc thử nghiệm sức chịu đựng. Ai thiếu kiên nhẫn và tiềm lực hơn, đó sẽ là kẻ thua cuộc.

Dự thảo Nghị quyết của Quốc hội về phát triển văn hóa Việt Nam: Chỉ khi 'sống' trong cộng đồng, di sản mới có sức bền

Thảo luận dự thảo Nghị quyết về phát triển văn hóa Việt Nam, đại biểu Quốc hội đánh giá cao cách tiếp cận của dự thảo Nghị quyết: không chỉ giữ gìn di sản như một đối tượng trưng bày mà gắn di sản với đời sống cộng đồng, với sinh kế, với phát triển địa phương. Chỉ khi di sản sống trong cộng đồng thì di sản mới có sức bền.

Tuyển sinh y dược 2026: Mở rộng cánh cửa nhưng không dễ dàng

Có những thay đổi không ồn ào, nhưng lại đủ sức làm dịch chuyển cả một thế hệ thí sinh. Tuyển sinh ngành Y từ năm 2026 là một trong những thay đổi như vậy.

Siêu máy tính dự đoán kết quả trận U17 Việt Nam - U17 Australia lúc 19h30 hôm nay

U17 Việt Nam bị đánh giá thấp hơn nhưng vẫn có cơ hội hạ đương kim vô địch U17 Úc ở bán kết giải U17 Đông Nam Á 2026, theo siêu máy tính ChatGPT.

RFSI: Hệ thống lương thực Việt Nam vững nền tảng, dễ tổn thương trước rủi ro khí hậu

Chỉ số Hệ thống Thực phẩm Bền vững (RFSI) cho thấy Việt Nam đang sở hữu nhiều lợi thế đáng kể về giá cả và nguồn cung lương thực. Tuy nhiên, phía sau bức tranh tích cực đó vẫn là những khoảng trống về khả năng chống chịu trước biến đổi khí hậu và điều phối hệ thống, là những yếu tố có thể quyết định sức bền dài hạn của toàn bộ chuỗi lương thực.