Nỗi lo lắng là điều khá phổ biến với những người lần đầu đến phòng gym. Nhưng thay vì ngừng tập luyện, có một số mẹo giúp các hội viên mới đương đầu với sự sợ hãi này.
Giảm mỡ bụng là điều bắt buộc đối với nam giới muốn có cơ bụng 6 múi thay vì 'bụng bia'. 6 bài tập tuyệt vời sau sẽ giúp quý ông thúc đẩy trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa.
Tập 25 phim Đừng Nói Khi Yêu xoay quanh hành trình Ly vực dậy sau biến cố.
Tiền vệ Christian Eriksen thừa nhận việc điều trị chấn thương có tiến triển tốt và sắp trở lại thi đấu cho MU.
Việc thêm hoạt động tập thể dục vào cuộc sống thường nhật sẽ đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe cũng như giúp cho tinh thần sảng khoái giảm căng thẳng mệt mỏi trong cuộc sống.
Hình ảnh MONO và Trúc Nhân cùng xuất hiện trong phòng tập nhạc thu hút đông đảo sự chú ý!
Người đàn ông đã dành hơn 40 năm luyện tập chăm chỉ và giờ đây thì đã đón nhận thành quả đầy ngọt ngào.
Vẻ bề ngoài kém gọn gàng, chỉn chu của Thiều Bảo Trâm đã nhận về một số ý kiến tiêu cực từ phía cư dân mạng.
Liên đoàn Phòng chống Béo phì Thế giới (World Obesity Federation) chọn ngày 4 tháng 3 là Ngày Thế giới Phòng chống Béo phì (World Obesity Day) hàng năm.
Ngày 20/3/2023, Emmanuel Adebayor đã tuyên bố treo giày ở tuổi 39, kết thúc sự nghiệp không kém phần lẫy lừng khi thi đấu 22 năm chuyên nghiệp ở Pháp, Anh, Tây Ban Nha, Thổ Nhĩ Kỳ, Paraguay và quê hương Togo, nhưng cũng đầy tranh cãi.
Tekashi 6ix9ine bị một nhóm đàn ông tấn công và phải nhập viện ngay sau đó với nhiều vết thương.
Ngô Tôn đam mê thể thao và sở hữu chuỗi phòng tập gym ở quê nhà Brunei. Nam diễn viên có cơ thể săn chắc, nhanh nhẹn đáng ngưỡng mộ ở tuổi 44.
Việc lắp đặt máy lạnh tại các trung tâm thể thao không còn là một điều xa lạ. Để có được giải pháp không khí tốt nhất, mang lại cảm giác thoải mái và an toàn cho người tập; lẫn tối ưu chi phí vận hành thì chủ phòng tập cần cân nhắc một số tiêu chí để tránh lựa chọn sai lầm...
Kinhtedothi – Trong preview tập 22 phim Đừng nói khi yêu, trong lần đầu tiên gặp gỡ, mẹ Quy đã Ly ép chia tay con trai mình.
Đức Phúc khiến fan bất ngờ trước sự thay đổi ngoạn mục!
Chuyên gia đưa ra cảnh báo trong quá trình tập luyện thể thao cũng như hướng dẫn người tập tránh những chấn thương nguy hiểm.
Hoa hậu Jennifer Phạm khoe vóc dáng quyến rũ cùng nhan sắc trẻ trung, mặn mà trong tà áo dài...
Động thái này của Midu được cho là đang ngầm 'dằn mặt' anti-fan sau khi đính chính về tin đồn có bầu.
Cơ thể dẻo dai và mảnh mai là kết quả của quá trình tập luyện kiên trì của Linh Rin.
Lim phát hiện camera điện thoại quay lén khi đang sử dụng buồng tắm ở phòng tập gym. Cô cảm thấy bị tổn thương, lo sợ, không thể ngủ được vào ban đêm.
Đánh giá sức kẻ tấn công chỉ ngang mình, Nashali Alma (Mỹ) kịch liệt chống trả để chạy thoát và báo cảnh sát.
Vào tối 09/03, Minh Hằng rạng rỡ khoe dáng ở phòng tập Pilates, vóc dáng khiến nhiều người ngẩn ngơ.
Bất cứ người tập bộ môn thể dục nào cũng có thể gặp tai nạn khi tập, kể cả bộ môn yoga. Tập yoga nói chung và yoga dây có nguy hiểm không, ai không nên tập bộ môn này và làm sao để bảo đảm an toàn khi tập yoga... là những vấn đề nhiều người quan tâm.
10 phút mỗi sáng và duy trì đều đặn, kết hợp chế độ ăn uống hợp lý, chị em sẽ sớm có một vòng eo thon.
Bộ phim 'Đừng nói khi yêu' lên sóng trên khung giờ vàng tiếp tục nhận nhiều lời chê. Với vai Tú trong Đừng nói khi yêu, mong muốn thoát hình tượng nam diễn viên chuyên đóng vai ngu ngơ của Đình Tú khó thành hiện thực.
Đây có lẽ là nhân viên vệ sinh môi trường hot nhất xứ Trung với body cực phẩm.
Tại hiện trường, chị H. đến tập yoga một mình, bị dải dây tập bằng vải có đầu mối treo trên xà nhà thắt siết ngang bụng, hai chân sắp chạm tới mặt sàn.
Nếu như các vấn đề ô nhiễm về môi trường, khí thải, nước thải đang ngày càng được quan tâm, tìm giải pháp tháo gỡ thì bên cạnh đó, tiếng ồn – một loại ô nhiễm vẫn chưa thực sự được quan tâm đúng mức. Dù là một thành phố có mật độ dân số không quá cao so với các đô thị lớn trong nước nhưng tại thành phố Lào Cai, vấn đề ô nhiễm tiếng ồn ngày càng trở nên phổ biến khiến chất lượng cuộc sống người dân bị ảnh hưởng.
Mới đây một phụ nữ tử vong trong tư thế lơ lửng trên dây tập tại phòng yoga. Sau sự việc đáng tiếc, chuyên gia khuyến cáo nguyên tắc tập luyện yoga an toàn.
Khoảnh khắc giải phóng hình thể của Thiều Bảo Trâm đang nhận được nhiêu sự quan tâm!
Đến phòng tập yoga, bà Cúc phát hiện người phụ nữ trẻ tử vong trong tư thế lơ lửng trên sợi dây tập.
Tại hiện trường, chị H. đến tập yoga một mình, bị dải dây tập bằng vải có đầu mối treo trên xà nhà thắt siết ngang bụng, hai chân sắp chạm tới mặt sàn.
Sáng 8/3, thông tin từ cơ quan chức năng tỉnh Lâm Đồng cho biết đang điều tra, xác minh nguyên nhân dẫn đến chị N.T.T.H (sinh năm 1996, trú tại thành phố Đà Lạt) tử vong trong tư thế treo lơ lửng trên dải dây tập bằng vải tại một phòng yoga trên đường Phạm Hồng Thái, Phường 10, thành phố Đà Lạt.