Các nhà nghiên cứu cho biết giấc ngủ trưa hơn 30 phút khiến chỉ số khối cơ thể, huyết áp tăng cao, gây hại cho hệ thống chuyển hóa.
Một người đàn ông Hong Kong phải đối mặt với sự chỉ trích dữ dội sau khi đăng lên mạng bức ảnh kèm theo bình luận chế giễu công nhân xây dựng ngủ trưa bên trong nhà ga sân bay.
Tài xế Ph. khai chỉ uống 3 ly bia từ buổi sáng, trưa về ngủ, đến đêm mới chạy xe tải nhưng không ngờ vẫn dính nồng độ cồn.
Nhiều người cho rằng gene di truyền là yếu tố chính quyết định tuổi thọ của một người. Tuy nhiên, môi trường xung quanh cùng lối sinh hoạt nhằm xây dựng cuộc sống khỏe mạnh mới là yếu tố quyết định bạn có sống thọ hay không.
Người sống lâu ăn nhiều rau tươi, ngủ trưa mỗi ngày, thường xuyên tương tác với người khác.
Một nghiên cứu kéo dài 13 năm cho thấy ngủ trưa hơn 30 phút có thể tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh tim.
Hơn 50 học sinh và phụ huynh tại UK Academy Hạ Long đã có 1 ngày trở thành những giáo viên thực thụ đứng trên bục giảng với vô số những cảm xúc, cảm nhận đặc biệt.
Ngủ trưa kiểu này bạn đã tự tăng thêm cho mình 20 năm tuổi thọ và cơ thể luôn khỏe mạnh, ít ốm đau bệnh tật.
Tiểu dầm không gây hại cho sức khỏe của trẻ, tuy nhiên, nó có thể gây ra sự khó chịu và phiền toái cho trẻ và làm gián đoạn giấc ngủ của trẻ.
Công việc, căng thẳng, áp lực,... trong cuộc sống hàng ngày có thể khiến chúng ta ngủ không đủ giấc. Tình trạng thiếu ngủ lâu ngày sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Thức giấc sau khi ngủ trưa trên tàu cá đang hành nghề câu cá ngừ đại dương ở vùng biển Trường Sa, nhóm ngư dân trên tàu bất ngờ phát hiện một đồng nghiệp mất tích, nên liên hệ một số tàu cá ở gần hiện trường phối hợp tàu 465 của Bộ Tư lệnh Vùng 4 Hải quân tìm kiếm, nhưng chưa có kết quả.
Theo nghiên cứu được công bố đầu tháng 4 trên tạp chí Neurology, nếu khó ngủ, bạn có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn.
Thói quen ngủ quá nhiều sẽ để lại hậu quả về sức khỏe thể chất lẫn tinh thần mà không phải ai cũng biết để tránh.
Các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu về giấc ngủ của con người và nhận thấy những người hay ngủ trưa tăng 40% nguy cơ mất trí nhớ.
Một nghiên cứu cho thấy thời lượng ngủ, ngáy và chứng ngưng thở khi ngủ có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra việc ngáy, khụt khịt mũi, trằn trọc, khó ngủ trong thời gian dài, thức dậy vào ban đêm, ngủ quá ít hoặc quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Các vấn đề về giấc ngủ (từ ngáy đến ngủ quá nhiều hoặc quá ít) đều có thể liên quan đến tăng nguy cơ đột quỵ. Đây là kết quả của một nghiên cứu mới đăng trên Tạp chí Neurology.
Nước là thành phần không thể thiếu của sự sống. Tuy nhiên, có 4 khung giờ sau khi uống nước lại càng tốt cho sức khỏe.
Các nhà nghiên cứu nhận thấy những người ngủ nhiều hơn 9 tiếng hoặc ít hơn 5 tiếng có nhiều khả năng bị đột quỵ.
Nhiều người không có thói quen ngủ trưa, nhưng nếu biết được lợi ích từ giấc ngủ trưa thì bạn nên dành một chút thời gian để nghỉ ngơi. Điều này sẽ mang lại kết quả tích cực cho sức khỏe của bạn.
Nhiều giáo viên mầm non, tiểu học biến TikTok này thành nơi khoe quyền lực, thậm chí quay clip lúc học sinh đang học bài, ngủ trưa.
Nam thanh niên người Mỹ được xác định mất hoàn toàn thị lực mắt trái do nhiễm một loại ký sinh trùng hiếm gặp.
Bí quyết giúp kéo dài tuổi thọ nằm ở chính thói quen sinh hoạt hằng ngày của chúng ta.
Đến hết giờ ngủ trưa, cô giáo gọi nhưng cháu K. không dậy, người có biểu hiện tím tái.
Ngày 4/4, ông Nguyễn Thanh Lịch - Trưởng phòng Giáo dục quận Liên Chiểu (Đà Nẵng) cho biết, đơn vị đang phối hợp với các cơ quan chức năng điều tra, làm rõ vụ cháu bé 15 tháng tuổi tử vong sau khi gửi tại nhóm trẻ gia đình.
Cơ quan chức năng Đà Nẵng đang làm rõ nguyên nhân tử vong của bé trai 15 tháng tuổi tại một nhóm gửi trẻ trên địa bàn.
Nhà chức trách tạm dừng hoạt động nhóm giữ trẻ gia đình để làm rõ nguyên nhân bé trai 15 tháng tuổi tử vong sau khi được gửi tại đây.
Trưa 4-4, ông Nguyễn Thanh Lịch, Trưởng phòng Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) quận Liên Chiểu cho hay, vụ việc cháu bé tử vong sau giờ ngủ trưa tại nhóm trẻ tư thục trên địa bàn quận đang được công an điều tra, làm rõ. Hiện nhóm trẻ này đã bị đình chỉ hoạt động.
Sáng 4/4, Công an quận Liên Chiểu, TP Đà Nẵng thông tin, đơn vị đang phối hợp các lực lượng chức năng liên quan, tiến hành điều tra nguyên nhân một bé trai 15 tháng tuổi tử vong tại nhóm trẻ tư thục.
Nhận được tin báo con mình có biểu hiện tím tái khi gửi ở nhà trẻ gia đình, chị Đ. đưa cháu bé đến bệnh viện cấp cứu nhưng không kịp.
Trưa 4/4, ông Nguyễn Thanh Lịch - Trưởng phòng GD&ĐT quận Liên Chiểu (Đà Nẵng) cho biết, đã tạm dừng hoạt động 1 nhóm giữ trẻ trên đường Hồ Sĩ Đống (phường Hòa Hiệp Nam, quận Liên Chiểu) để làm rõ nguyên nhân cháu bé 15 tháng tuổi tử vong tại đây.
Các chuyên gia cho rằng uống một tách cà phê trước khi ngủ trưa giúp bạn trở lại với công việc buổi chiều nhanh hơn mà không uể oải, buồn ngủ.
Bạn muốn trẻ lâu thì hãy học cách bí quyết chăm sóc da của phụ nữ Trung Quốc hiện đại.
Theo Tổ chức về giấc ngủ Mỹ (Sleep Foundation), uống cà phê trước khi ngủ trưa có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, đồng thời khiến cơ thể dồi dào năng lượng hơn sau khi tỉnh giấc.
Mỗi ngày, dù công việc có bận rộn đến đâu cũng nên dành một chút thời gian để ngủ trưa vì nó có thể mang đến rất nhiều lợi ích tuyệt với khiến bạn bất ngờ đấy.
Hóa ra người mẹ trẻ không cảm thấy 'lấy chồng gần nhà là sướng' bởi vì con gái mỗi lần mâu thuẫn lại chạy về mách với ông bà ngoại. Tất nhiên, cả hai vợ chồng sau đó lại bị ông bà ngoại mắng vì lỡ làm cháu yêu của ông bà giận dỗi.