Hao mòn tư duy bởi các video ngắn ngủi

Mới đây, Ủy ban châu Âu (EC) cảnh báo nền tảng chia sẻ video TikTok đã vi phạm Đạo luật dịch vụ kỹ thuật số (DSA) khi triển khai các thiết kế mang tính gây nghiện, có nguy cơ ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe thể chất và tinh thần của người dùng, đặc biệt là trẻ em, thanh thiếu niên và các nhóm dễ bị tổn thương.

Kiểm soát rượu bia trong dịp tết, chìa khóa để bảo vệ sức khỏe

Việc nâng ly rượu, bia chúc mừng đã trở thành một thói quen phổ biến trong dịp Tết Nguyên Đán. Tuy nhiên, lạm dụng rượu bia không chỉ gây hại đến sức khỏe mà còn kéo theo nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho bản thân, gia đình và xã hội.

Thói quen uống trà, cà phê hằng ngày có thể giúp làm chậm nguy cơ sa sút trí tuệ

Với nhiều người, tách cà phê hay trà mỗi sáng không chỉ mang lại cảm giác thư giãn quen thuộc mà còn khởi đầu cho một ngày làm việc hiệu quả. Tuy nhiên, các dữ liệu nghiên cứu mới cho thấy thói quen tưởng chừng giản dị này có thể mang lại lợi ích lớn hơn, khi góp phần bảo vệ não bộ và làm giảm nguy cơ sa sút trí tuệ – căn bệnh phổ biến ở tuổi già.

Trung Quốc thử nghiệm thành công thiết bị não – máy tính trên quỹ đạo đầu tiên thế giới

Thiết bị BCI không dây của Trung Quốc hoạt động ổn định trong môi trường không gian, mở ra bước đột phá trong công nghệ thần kinh và y tế vũ trụ.

Diễn viên Cổ Thiên Lạc suy giảm trí nhớ, tiết lộ chuyện bị xe tải tông

TRUNG QUỐC - Nam diễn viên Cổ Thiên Lạc lần hiếm hoi chia sẻ về tình trạng sức khỏe cá nhân, tiết lộ từng gặp vấn đề nghiêm trọng ở não từ nhỏ.

Dịp Tết, dù bận cũng đừng quên uống nước khi thức dậy vì 5 lý do này

Sau khi thức dậy, việc bổ sung chất lỏng không chỉ giúp cơ thể phục hồi mà còn thúc đẩy trao đổi chất mạnh mẽ. Tìm hiểu những lợi ích của việc uống nước khi thức dậy đối với sức khỏe đã được khoa học chứng minh.

TikTok đối mặt án phạt tỷ USD sau cáo buộc 'thiết kế gây nghiện' từ EU

Ủy ban Châu Âu (EC) vừa đưa ra kết luận sơ bộ khẳng định TikTok vi phạm Đạo luật Dịch vụ Kỹ thuật số (DSA). Các tính năng cốt lõi của ứng dụng bị xem là công cụ thao túng tâm lý, gây nguy hại đến sự phát triển não bộ và sức khỏe tinh thần của trẻ em.

Loài cá quen thuộc ở quê 'tốt hơn cá hồi', xưa giá rẻ như cho nay thành đặc sản 60.000 đ/kg, tốt cho sức khỏe

Từng bị 'ghẻ lạnh' vì tanh và nhiều xương, nay cá mè lên đời thành đặc sản được nhiều người ưa chuộng, giàu dinh dưỡng và có nhiều tác dụng đối với sức khỏe.

Những sai lầm cần tránh khi thiết kế phòng ngủ

Khi thiết kế phòng ngủ, nhiều gia chủ quá chú trọng vào thẩm mỹ, quên công năng cốt lõi, dẫn đến sai lầm tai hại ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tinh thần.

Thêm một lý do để bổ sung omega-3 vào chế độ dinh dưỡng

Một nghiên cứu quy mô lớn từ dữ liệu UK Biobank với hơn 258.000 người tham gia là một cột mốc quan trọng trong y học dinh dưỡng khi xem xét lại cách sử dụng omega-3 để bảo vệ sức khỏe tâm thần.

Cảnh báo mãn kinh gây suy giảm chất xám tại các vùng não quan trọng

Một nghiên cứu quy mô lớn từ Đại học Cambridge (Anh) vừa công bố trên tạp chí Psychological Medicine cho thấy mãn kinh có liên quan mật thiết đến những thay đổi trong cấu trúc não bộ, sức khỏe tâm thần và giấc ngủ.

Khi trí tuệ nhân tạo định hình thế hệ robot hình người mới

Dưới áp lực cạnh tranh ngày càng gay gắt và kỳ vọng thương mại hóa rõ rệt hơn từ thị trường, ngành robot hình người của Trung Quốc đang bước vào giai đoạn chuyển dịch chiến lược: từ ưu tiên hoàn thiện 'thân thể' cơ khí sang tập trung phát triển 'não bộ' trí tuệ.

Ủy ban châu Âu cảnh báo TikTok về vi phạm Đạo luật Dịch vụ Kỹ thuật số

Ủy ban châu Âu (EC) ngày 6/2 đã công bố kết luận sơ bộ cho rằng nền tảng chia sẻ video TikTok đã vi phạm Đạo luật Dịch vụ Kỹ thuật số (DSA) khi triển khai các thiết kế mang tính gây nghiện.

Chuyên gia nói về clip mẹ chồng mắng chửi con dâu mới sinh 10 ngày

Không chỉ trải qua những xáo trộn về nội tiết, nhiều sản phụ còn đối mặt với bạo lực tinh thần và định kiến giới, khiến nguy cơ trầm cảm sau sinh gia tăng.

Ăn gì để tăng cường sức khỏe cho não bộ?

Ngày càng nhiều các thương hiệu thực phẩm và chăm sóc sức khỏe đang quảng bá những sản phẩm mới nhất của mình như các bữa ăn giúp tối ưu hóa tư duy. Có thể thấy rằng, sức khỏe não bộ trở thành mối quan tâm chung...

7 thực phẩm chứa chất béo lành mạnh giúp sống khỏe sống thọ, chuyên gia khuyên dùng

Chất béo lành mạnh (từ bơ, dầu ô liu, cá béo) rất thiết yếu cho não bộ, hormone và hấp thụ dinh dưỡng. Bổ sung chúng giúp bảo vệ tim mạch, giảm viêm và cung cấp vitamin, nâng cao sức khỏe tổng thể.

3 cách giảm mất ngủ, trầm cảm ở phụ nữ mãn kinh thuận tự nhiên

Mãn kinh không chỉ là câu chuyện của hormone mà còn là sự thay đổi cấu trúc não bộ dẫn đến hai tác động tiêu cực phổ biến là mất ngủ và trầm cảm. Có cách nào để phụ nữ vượt qua mà không cần phải dùng thuốc không?

Kẽm, vitamin D và những dưỡng chất đang được 'thổi phồng': Hiểu đúng để chăm sóc sức khỏe hiệu quả

Thực phẩm bổ sung và các 'siêu thực phẩm' ngày càng được quảng bá rầm rộ với nhiều lời hứa hẹn về huyết áp, miễn dịch hay não bộ. Tuy nhiên, không phải dưỡng chất nào cũng mang lại lợi ích như mong đợi nếu dùng sai cách hoặc sai đối tượng.

Để tâm trí 'lang thang' giúp con người sáng tạo hơn

Việc dành những khoảng lặng để 'nhìn vào khoảng không' không phải là lãng phí thời gian, mà có thể giúp não tái tạo năng lượng tinh thần, nuôi dưỡng sáng tạo và nâng cao chất lượng của các quyết định.

Khi người đàn ông chưa thể quên người cũ

Đàn ông không hay than vãn, nhưng họ lại có khả năng lưu trữ ký ức rất sâu. Có những người, dù thời gian đã trôi qua vài năm, vẫn mang theo hình bóng người cũ như một món nợ chưa quyết toán.

4 nhóm người nên ăn trứng hằng ngày

Giữa thời buổi bão giá thì ăn trứng là lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ. Vậy loại thực phẩm 'rẻ mà chất' này mang lại lợi ích gì và những ai nên bổ sung trứng vào thực đơn hằng ngày?

Ăn nhiều chất xơ giúp tăng cường trí nhớ

Các nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy chất xơ, vốn được biết đến với vai trò hỗ trợ tiêu hóa, còn có thể giúp bảo vệ chức năng não bộ và cải thiện khả năng nhận thức, đặc biệt ở người cao tuổi.

Chương trình rèn chữ viết tay 'hồi sinh' ở các trường học Phương Tây

Sau một thời gian bị loại bỏ khỏi chương trình học tại nhiều nơi trên thế giới, yêu cầu rèn luyện chữ viết tay đang quay trở lại mạnh mẽ nhờ những bằng chứng khoa học mới.

Phát hiện mới về nguyên nhân gây ra chứng bệnh lo âu

Theo một nghiên cứu được công bố gần đây trên tạp chí nghiên cứu khoa học Cell Metabolism (Mỹ), một nhóm các nhà nghiên cứu Trung Quốc đã chỉ ra rằng sự cô lập xã hội đã gây ra tình trạng 'tích tụ sắt' ở các vùng riêng biệt của não bộ, gây ra chứng lo âu, từ đó tạo cảm hứng cho việc phát triển các phương pháp điều trị mới đố với chứng rối loạn do lo âu.