Ngày 19-11, sau thời gian dài tạm dừng vì đại dịch Covid-19, Giải Powerlifting (nâng tạ) Việt Nam 2022 đã khởi tranh tại Nhà thi đấu quận Tây Hồ (Hà Nội) với sự tham gia của 120 vận động viên và đông đảo khán giả hâm mộ.
Sáng 19.11, Giải Powerlifting (Giải nâng tạ) Việt Nam 2022 (VPF 2022) đã trở lại sau thời gian dài tạm dừng vì đại dịch Covid-19. Giải được tổ chức tại nhà thi đấu Tây Hồ, Hà Nội trong 2 ngày 19-20.11.
Sau hơn 1 tháng im hơi lặng tiếng kể từ video cuối, Khoa Pug cuối cùng cũng đã tái xuất và chia sẻ tình hình sức khỏe hiện tại cho người xem.
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, uể oải dù đã ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm thì có thể do chất lượng giấc ngủ kém.
Nhiều người không khỏi bất ngờ khi nghe được thông tin vòng một của Victoria đã trải qua ít nhất 3 lần phẫu thuật thẩm mỹ
Các nhà tang lễ ở Seoul giờ đây đang lưu giữ thi thể của những người trẻ tuổi và những bậc cha mẹ đau lòng vì sự ra đi của con họ. Ở cuối hành lang dài, ông Sim và vợ ngồi co ro trên chiếc ghế sofa nhỏ, không thể ngẩng đầu lên.
Lúc về già, một người có thể thấp đi từ 2,5 đến 7,6cm so với khi còn trẻ.
Tập thể dục là rất cần thiết cho sức khỏe cũng như tốt cho tâm trạng và ngoại hình. Nhất là đối với những người làm việc văn phòng phải ngồi lâu một chỗ, hay căng thẳng.
Bạn có thể nghĩ yoga là một cách tuyệt vời để xoa dịu tâm trí nhưng môn tập cổ xưa từ Ấn Độ này có nhiều lợi thế thúc đẩy sức khỏe to lớn mà khoa học hiện đại đang tiếp tục khám phá.
Có chế độ dinh dưỡng và tập thể dục phù hợp là chìa khóa để đảm bảo cơ thể khỏe mạnh ngay cả khi bạn đã bước sang tuổi tứ tuần (40 tuổi) - độ tuổi mà chúng ta quen gọi là trung niên.
Theo nghiên cứu mới đây, tập tạ kết hợp các phương pháp cardio như chạy bộ, đạp xe có thể giảm nguy cơ tử vong.
Quân đội Mỹ dự kiến sẽ loại bỏ các giới hạn về mặt cân nặng với các binh sĩ, miễn là họ vượt qua được các bài kiểm tra thể chất định kỳ.
Những bình luận chế giễu khiến Tia Clair Toomey nhiều lần bật khóc và từng nói với chồng cô rằng: 'Em không hạnh phúc trong cơ thể này'.
Khi thực hiện thử thách, cô gái đứng trên bánh tạ Bradley Martyn (Mỹ) nâng mất thăng bằng, ngã xuống và đạp giày vào mặt anh khiến nam TikToker bị thương.
Josh Auld, 34 tuổi, đã giành kỷ lục Guinness về việc nâng một quả tạ nặng 68 kg qua đầu khi đi xe đạp một bánh.
Bạn hãy đi bộ 20 phút mỗi ngày, tập tạ 3 lần 1 tuần, chỉ ăn ba phần tư khẩu phần trước đây.
Một vận động viên người Scotland đã kết hợp hai sở thích của mình là nâng tạ và đi xe đạp một bánh đã giành được Kỷ lục Guinness Thế giới.
Cậu bé 8 tuổi ở Philippines với thân hình nhỏ bé nhưng nâng tạ nặng như một vận động viên chuyên nghiệp khiến nhiều người trầm trồ.
Ngoài chế độ ăn uống và tập luyện lành mạnh, Vera Wang tin rằng làm việc chăm chỉ là yếu tố quan trọng giúp phái đẹp giữ được vẻ ngoài và tinh thần tươi trẻ.
Để chuẩn bị cho những ngày áp lực cao, nhiều doanh nhân vạch ra những thói quen buổi sáng giúp họ tỉnh táo, tập trung và 'trẻ hóa' suốt cả ngày. Dưới đây là 4 thói quen buổi sáng của các doanh nhân thành công, những người đã huy động được hàng triệu USD cho công ty của mình.