Cặp sao Hollywood dành thời gian đưa con gái nhỏ đi nghỉ dưỡng nhưng không để lộ mặt em bé.
Nếu không muốn sức khỏe ngày càng đi xuống, hãy tránh làm những việc dưới đây ngay khi thức dậy buổi sáng, kể cả… đi vệ sinh.
Rebel Wilson đã tập luyện chăm chỉ và ăn kiêng theo chế độ của chuyên gia dinh dưỡng để giảm 30 kg trong vòng một năm.
Hot girl phòng gym Phạm Hồng Nhung (Hà Nội) từng là cái tên gây sốt trên mạng xã hội nhờ sở hữu vóc dáng nóng bỏng và vòng 3 gần 100cm cực bốc lửa.
Ngôi sao giải trí ưa chuộng những thiết kế hở eo, cúp ngực tôn vóc dáng gợi cảm.
Joe DiMeo, 22 tuổi, người Mỹ, là bệnh nhân đầu tiên trên thế giới đồng thời được ghép mặt và ghép đôi tay thành công. Đây là trường hợp cực kỳ đặc biệt mà các bác sĩ cho rằng lợi ích tâm lý đối với bệnh nhân vượt trên tất cả những nguy cơ về phẫu thuật.
Không chỉ khiến ARMY 'câm nín' trước những sự thay đổi đáng kinh ngạc, BTS còn đang lôi kéo cả đàn em TXT vào đam mê thể hình này!
Cựu thành viên nhóm After School cho biết nhờ chăm chỉ luyện tập thể dục, cân nặng của cô đã được cải thiện.
Vòng 2 săn chắc là niềm mơ ước của tất cả mọi người, nhưng không phải ai cũng biết cách và đủ kiên trì để đạt được thân hình khỏe đẹp.
Bạn có thể uống một cốc sinh tố rau kết hợp hoa quả trước khi đi ngủ, vừa giúp giảm cân vừa đem lại một số chất có lợi cho cơ thể.
Tập gym mang lại sức khỏe vô cùng tuyệt vời nhưng rất nhiều người không thể tập bộ môn thể dục này.
Có những lầm tưởng về dinh dưỡng và rèn luyện thể lực khiến cho chúng ta hành động sai, dẫn đến kết quả trái ngược như mong muốn.
Đoạn video ghi lại hình ảnh một 'cụ bà' đi chậm rãi vào phòng gym rồi bất ngờ nâm tạ gần 200kg khiến đám thanh niên tại đó sững sờ.
Vẻ mặt của gần chục thanh niên cuồn cuộn cơ bắp trong phòng gym khi xem cụ bà đẩy tạ hàng trăm kg khiến người xem clip không thể không bật cười thích thú.
Với trọng lượng gấp đôi những đứa trẻ cùng tuổi, Kyuta Kumagai đang nỗ lực tập luyện để trở thành võ sĩ sumo mạnh nhất trong tương lai.
Trong số các đô vật sumo trẻ nâng tạ trên võ đài, cậu bé Kyuta Kumagai (10 tuổi) có phần nổi bật hơn.
Anna Turaeva, vận động viên đến từ Nga đã chia sẻ câu chuyện về việc cô bị an ninh sân bay chặn lại và hỏi những câu hỏi riêng tư để chứng minh rằng bản thân thực sự là phụ nữ.
Rory van Ulft, Timofey Klevakin, Andrey Kostash, Naomi Kutin đều phải kiên trì khổ luyện nhiều năm để có thân hình lực lưỡng, cơ bắp cuồn cuộn.
Cách tăng cân của Charlize Theron là đặt báo thức nửa đêm để ăn mì ống. Jared Leto, Colin Farrell nướng kem trong lò vi sóng rồi uống.
Mùa đông trời lạnh, cơ thể thích nghi với tập luyện chậm hơn khi trời nóng. Vì vậy, khi tập luyện sẽ có nhiều tình huống xảy ra với cơ thể hơn. Nếu đang tập mà có những dấu hiệu bất thường dưới đây thì bạn đừng chủ quan, nên dừng tập và nghỉ ngơi ngay.