Theo một nghiên cứu mới đây, chế độ ăn thuần chay, ít chất béo, bao gồm đậu nành làm giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của các cơn bốc hỏa sau mãn kinh.
Chế độ ăn cân bằng, phù hợp không chỉ giúp phụ nữ trung niên duy trì vóc dáng, mà còn giúp kiểm soát các triệu chứng mãn kinh, tăng cường sức khỏe, chống lão hóa, giúp ngăn ngừa các bệnh mạn tính...
Ung thư vú là loại ung thư thường gặp nhất ở phụ nữ. Là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ 2 trong các loại ung thư ở nữ giới.
Thời kỳ mãn kinh có thể là khoảng thời gian khó khăn đối với một số phụ nữ, do đó rất dễ hiểu tại sao họ bị thu hút bởi ý tưởng bổ sung vi chất hoặc thay đổi chế độ ăn uống để vượt qua giai đoạn này một cách dễ chịu.
Nghiên cứu trước đây cho thấy thừa cân hoặc béo phì làm tăng nguy cơ phát triển 13 loại ung thư, bao gồm vú, ruột, thận và tuyến tụy.
Có nhiều tin đồn cho rằng bệnh nhân ung thư, đặc biệt ung thư vú, nên kiêng ăn đậu nành hoặc uống các sản phẩm chế biến từ đậu nành. Tại sao lại có tin đồn như vậy? Thực tế khoa học giải thích như thế nào?
Khi bạn lớn tuổi, hãy cùng bạn bè đi du lịch đây đó, nếu cả nhóm cùng thiết kế được các buổi sinh hoạt chung và hát cho nhau nghe như một chuyến du ca 'trở về thanh xuân'… chắc chắn âm nhạc sẽ giúp bạn cảm thấy vô cùng hạnh phúc, giàu cảm xúc và có nhiều trải nghiệm đáng nhớ trong cuộc đời.
Theo báo cáo Women @ Work của Deloitte, thiếu linh hoạt là yếu tố then chốt ảnh hưởng tới việc ra quyết định liên quan đến sự nghiệp – số phụ nữ nghỉ việc trong 12 tháng qua trên toàn cầu đã vượt qua tổng số lượng phụ nữ nghỉ việc trong 2 năm 2021 và 2022.
Ở độ tuổi 40 trở ra, cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Dưới đây là một số thay đổi thường thấy khi chị em chớm tuổi vào chiều.
Loãng xương nếu không được điều trị sớm rất dễ dẫn đến nguy cơ bị đau lưng, còng lưng do cột sống bị sụp...
Ăn vặt thường được xem là 'kẻ thù' của cân nặng và nhan sắc phụ nữ. Tuy nhiên, điều này phụ thuộc vào cách bạn lựa chọn thực phẩm. Một số món ăn vặt giàu estrogen có thể giúp chị em vừa khỏe vừa đẹp hơn.
Giai đoạn tuổi 50 là thời kỳ 'rủi ro' của cơ thể, nếu 4 loại bệnh này chưa xuất hiện thì bạn là người có tiềm năng sống thọ.
Bộ GD&ĐT lọc 'ảo' nguyện vọng, thí sinh lưu ý gì?; Nguyên nhân khiến bà mẹ U60 quyết sinh con dù đã ở tuổi mãn kinh...
Tiêu thụ thường xuyên đồ uống có hàm lượng đường cao, không chỉ gây gây béo phì, đái tháo đường, bệnh tim mà còn tăng khả năng phát triển bệnh gan mạn tính và ung thư gan.
Loãng xương thường không có triệu chứng điển hình, chỉ được phát hiện khi bệnh nhân đau lưng, cổ tay, khớp gối, khớp háng; xương yếu dẫn đến gãy xương.
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu và có thể xảy ra với bất kỳ ai, đặc biệt là đối với nữ giới.
Người cao tuổi thường được khuyên nên bổ sung canxi để ngừa loãng xương, nhưng quá nhiều canxi có thể làm tăng đáng kể nguy cơ mắc các vấn đề về van tim ở người cao tuổi, góp phần gây ra bệnh suy tim.
Phụ nữ bước vào tuổi 50 mọi thứ thường đã đi vào quỹ đạo nhưng sức khỏe lại sang trang mới với hàng tá bệnh rình rập, điển hình là đau nhức khắp người.
Xoắn buồng trứng là một tình trạng hiếm gặp nhưng nghiêm trọng, chủ yếu ảnh hưởng đến phụ nữ trong độ tuổi sinh sản từ 15 - 45 tuổi. Nếu không kịp thời điều trị sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Hút thuốc lá chủ động hoặc thụ động đều ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản của cả nam và nữ, theo thông tin từ Văn phòng Chương trình Phòng chống tác hại của thuốc lá, Cục Quản lý Khám, chữa bệnh (Bộ Y tế).
Đi bộ tập thể dục vào mỗi thời điểm khác nhau sẽ có một số lợi ích và hạn chế khác nhau.
Một người phụ nữ ở Sơn La đã lên chức bà ngoại được mấy năm nhưng khi đi khám bệnh bất ngờ nhận được tin vui khi mang thai tự nhiên và sinh một bé trai nặng 3,6kg.
Đã lên chức bà ngoại nhưng người phụ nữ quê Sơn La bất ngờ nhận được tin vui khi mang thai tự nhiên, sinh một bé trai nặng 3,6kg.
Đậu phụ là thực phẩm được nhiều người yêu thích, vậy ăn đậu phụ hàng ngày có tốt không?
Người phụ nữ 50 tuổi, đã có cháu ngoại, phát hiện mang thai tự nhiên ở tuần thứ 18 khi đi khám sức khỏe định kỳ.
Nam giới hoàn toàn có thể chủ động làm chậm quá trình mãn dục bằng cách áp dụng những lời khuyên dưới đây để giảm thiểu những hệ lụy ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân và suy giảm chức năng sinh lý.
Đang ngủ đêm, nếu xảy ra hiện tượng đổ mồ hôi nhễ nhại trong khi thời tiết mát mẻ thì cần nghĩ tới khả năng bạn đang mắc phải chứng hạ đường huyết...