Lựa chọn thực phẩm nào để giảm nguy cơ ung thư vú?

Mặc dù không có chế độ ăn uống lý tưởng giúp phòng ngừa ung thư vú. Nhưng nếu biết cách lựa chọn thực phẩm bạn có thể giảm nguy cơ phát triển căn bệnh ác tính này.

Phụ nữ sau một đêm ngủ dậy thấy chăn gối có hiện tượng này, chuyên gia cảnh báo cẩn thận ung thư đang tìm đến

Đổ mồ hôi đêm có thể là dấu hiệu thường thấy của việc thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ nhưng đó cũng có thể là do bệnh ung thư.

Review S Xuân Trí Dược - Giải pháp bổ sung nội tiết tố nữ đang được tin dùng gần đây

Bổ sung nội tiết tố nữ là một nhu cầu luôn thường trực của phụ nữ sau tuổi 30. Gần đây, S Xuân Trí Dược là một sản phẩm được đánh giá hiệu quả, an toàn trong dòng nội tiết tố nữ, đã dành được sự quan tâm của nhiều chị em. Bài viết này sẽ mang đến cho độc giả cái nhìn tổng quan hơn về sản phẩm này.

Cách đơn giản phòng bệnh ung thư vú

Ung thư vú là một trong những dạng ung thư phổ biến nhất trên toàn cầu và là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ hai ở phụ nữ.

8 biện pháp giảm nguy cơ tim mạch sau mãn kinh

Phụ nữ sau mãn kinh có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn, do thay đổi nội tiết tố và các yếu tố khác. Vậy, những biện pháp nào được khuyến cáo để giảm thiểu rủi ro này và ngăn ngừa biến cố tim mạch khi về già?

Nên ăn gì để tăng kích thước vòng 1?

Kết hợp chế độ ăn uống khoa học và tập luyện chính là bí quyết để tăng kích thước vòng 1 mà không lo tăng cân. Vậy thực phẩm nào nên ăn?

Béo phì làm tăng nguy cơ mắc ung thư

Thừa cân hoặc béo phì liên quan chặt chẽ đến việc tăng nguy cơ mắc nhiều loại ung thư, bao gồm ung thư vú (ở phụ nữ đã mãn kinh), ung thư đại tràng và trực tràng, ung thư nội mạc tử cung, ung thư thực quản, ung thư túi mật, ung thư thận, ung thư gan, ung thư buồng trứng, ung thư tuyến tụy, ung thư dạ dày, ung thư tuyến giáp.

Lý do kỳ lạ và đáng lo ngại khiến xương của chúng ta ngày càng giòn, kể cả ở người trẻ

Một nghiên cứu của Trường Y tế Công cộng Mailman thuộc Đại học Columbia phát hiện ra rằng ô nhiễm không khí làm suy yếu mật độ khoáng của xương với tỷ lệ hàng năm là 1,22%, gần gấp đôi tác động hàng năm của tuổi tác.

Điều trị hội chứng mãn kinh với bài thuốc bổ thận âm

Trong thời kỳ mãn kinh sự suy giảm nội tiết tố sinh dục đã dẫn đến nhiều thay đổi trong cơ thể, gây ra nhiều triệu chứng, làm ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng sống của người phụ nữ...

Người bị loãng xương nên tránh ăn gì?

Bị loãng xương nên tránh ăn gì là nỗi băn khoăn của nhiều người, sau đây là các loại thực phẩm bạn cần điều chỉnh trong thực đơn hàng ngày để tốt cho sức khỏe.

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu mỗi ngày ăn một quả lựu?

Mỗi ngày ăn một quả lựu, cơ thể bạn sẽ nhận được vô vàn lợi ích.

Dấu hiệu cảnh báo rối loạn tâm thần nhiều phụ nữ mắc phải

Người bị mất ngủ thường xuyên có nguy cơ trầm cảm gấp gần 4 lần. Rối loạn giấc ngủ thường gặp ở phụ nữ nhiều hơn nam giới.

Những bài tập giúp giảm cân thời kỳ mãn kinh

Tăng cân trong thời kỳ mãn kinh là tình trạng khá phổ biến. Tuy nhiên, chị em không nên quá lo lắng, bởi có thể thoát khỏi cân nặng thời kỳ mãn kinh bằng cách thực hiện các bài tập phù hợp.

Giáo sư Mỹ hướng dẫn thêm về Kỹ thuật ngủ quân sự

Một nhà nghiên cứu tâm thần học người Mỹ mới đây cho biết, kẻ thù lớn nhất của giấc ngủ chính là sự lo lắng.

4 thực phẩm tự nhiên chứa đầy estrogen, phụ nữ biết cách ăn giúp trẻ hơn tuổi thật

Estrogen hoàn toàn có thể bổ sung thông qua những thực phẩm tự nhiên. có nhiều trong cuộc sống thường ngày.

Người mắc hội chứng tiền kinh nguyệt tăng nguy cơ mãn kinh sớm

Theo một nghiên cứu mới công bố, những người bị hội chứng tiền kinh nguyệt (hay PMD) gồm các khó chịu trước thời kỳ kinh nguyệt như chuột rút, đau đầu, trầm cảm và rối loạn tâm trạng nghiêm trọng có nguy cơ mãn kinh sớm cao hơn gấp đôi.

Đậu phụ bổ ngang thịt gà nhưng 'đại kỵ' với 5 nhóm người này

Đậu phụ là món ăn bổ dưỡng được nhiều người yêu thích, tuy nhiên 5 nhóm người dưới đây được khuyến cáo không nên ăn đậu phụ.

6 cách cải thiện da khô cho phụ nữ trung niên

Phụ nữ khi bước sang độ tuổi 40 có thể gặp nhiều thay đổi về sức khỏe nói chung, trong đó da khô, ngứa là một trong những tình trạng khá phổ biến. Dưới đây là những biện pháp giúp bạn có làn da khỏe đẹp hơn, giúp chăm sóc da khô thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh.

5 thói quen tốt cho nội tiết tố phụ nữ mãn kinh

Duy trì cân nặng khỏe mạnh, ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên giúp phụ nữ kiểm soát một số triệu chứng ở tuổi mãn kinh. Thiếu hụt hormone estrogen sau mãn kinh có thể gây ra các vấn đề sức khỏe, thói quen sống lành mạnh có thể kiểm soát triệu chứng và ngăn ngừa biến chứng ở giai đoạn này.

Cỏ ba lá đỏ có tác dụng gì?

Cỏ ba lá đỏ là loại thảo dược quý được sử dụng nhiều trong y học cổ truyền, vậy cỏ ba lá đỏ có tác dụng gì?

Làm cách nào để giảm cholesterol máu?

Cholesterol cao có thể gây xơ vữa động mạch, dẫn đến nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Vì vậy, hiểu biết nguyên nhân nào làm tăng cholesterol máu và cách giảm cholesterol là vô cùng quan trọng.

3 lưu ý sau điều trị ung thư vú chị em cần biết

Ung thư vú là bệnh cực kỳ nguy hiểm đối với phụ nữ trên toàn thế giới. Tuy nhiên, việc điều trị ung thư vú có thể mang lại hiệu quả cao, đặc biệt là khi bệnh được phát hiện, chẩn đoán từ giai đoạn rất sớm.

Top 16 thực phẩm giúp dập tắt cơn bốc hỏa ở phụ nữ

Tập thể dục kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm 16 loại thực phẩm này có thể dập tắt cơn bốc hỏa ở phụ nữ tuổi mãn kinh.

Phụ nữ khi ngủ có 4 dấu hiệu này chứng tỏ cơ thể đang lão hóa rất nhanh

Chất lượng giấc ngủ không chỉ tiết lộ tình trạng sức khỏe mà còn phản ánh tốc độ lão hóa. Nhất là đối với chị em phụ nữ.

Khối u xơ 3 kg trong tử cung người phụ nữ suốt 7 năm

Ngày 6/9, bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Loan, Trưởng khoa Phụ sản, Bệnh viện Gia Đình, Tp.Đà Nẵng, cho biết, đơn vị vừa phẫu thuật lấy khối u xơ 3 kg cho một bệnh nhân.

5 triệu chứng cảnh báo loãng xương ở phụ nữ mãn kinh

Theo thống kê cho thấy trong số những người trên 50 tuổi, xác suất mắc bệnh loãng xương ở phụ nữ là 20% và 14% ở nam giới. Tỷ lệ mắc bệnh cao như vậy nhắc nhở mọi người đừng bỏ qua căn bệnh này, đặc biệt là phụ nữ mãn kinh.

Khối u nặng 3 ký 'trú ẩn' trong tử cung người phụ nữ suốt 7 năm

Các bác sĩ Bệnh viện Gia Đình Đà Nẵng vừa thực hiện thành công phẫu thuật cắt bỏ tử cung toàn phần chứa khối u xơ nặng 3kg, kích thước tương đương với thai kỳ 5 tháng ở một phụ nữ 53 tuổi.

Khối u 3kg trong tử cung người phụ nữ suốt 7 năm

Các y, bác sỹ Bệnh viện Đa khoa Gia Đình Đà Nẵng phẫu thuật thành công, cắt bỏ khối u nặng 3kg trong tử cung bệnh nhân nữ suốt 7 năm.

Đậu nành rất tốt cho chị em tuổi mãn kinh

Thay đổi lối sống và chế độ ăn uống có thể hữu ích trong giảm bớt triệu chứng mãn kinh. Một số loại thực phẩm trong đó có đậu nành đã được chứng minh là giúp giảm cơn bốc hỏa khi mãn kinh ở phụ nữ.

7 bí quyết giảm số cân dư thừa sau tuổi 50 được chuyên gia dinh dưỡng 'bật mí'

Một chuyên gia dinh dưỡng đã khám phá ra 7 bí quyết giúp cho phụ nữ trên 50 tuổi có thể giảm số cân nặng dư thừa gây khó chịu.