Ngày 15-1, đoàn công tác Bộ tư lệnh Quân đoàn 12 do Thiếu tướng Nguyễn Thành Phố, Phó tư lệnh, Tham mưu trưởng Quân đoàn 12 làm trưởng đoàn, tiến hành kiểm tra công tác chuẩn bị tham gia hội thao Công binh toàn quân năm 2026 tại Lữ đoàn Công binh 299.
Ngày 14-1, đoàn công tác Quân khu 3 do Thiếu tướng Nguyễn Đức Dũng, Phó tư lệnh, Tham mưu trưởng Quân khu 3 làm trưởng đoàn đi thăm, kiểm tra công tác sẵn sàng chiến đấu (SSCĐ) và chuẩn bị đón Tết tại các đơn vị Quân đội trên đảo Bạch Long Vĩ (TP Hải Phòng).
Để chuẩn bị cho mùa huấn luyện mới thắng lợi, Lữ đoàn 87 (Binh chủng Hóa học) đã tổ chức tập huấn cán bộ đầu năm. Đây là bước khởi động, chạy đà và cũng là cú hích, đợt 'sát hạch' quan trọng để Lữ đoàn 87 chuẩn bị cho năm 2026 thành công.
Hướng tới bảo vệ Đại hội XIV của Đảng, các đơn vị pháo phòng không Quân chủng Phòng không – Không quân duy trì trạng thái sẵn sàng chiến đấu cao, trực ban, trực chiến 24/24 giờ, bảo vệ vững chắc vùng trời Thủ đô Hà Nội.
Xác định rõ ý nghĩa, tầm quan trọng đặc biệt của Đại hội 14 của Đảng, đơn vị pháo phòng không quán triệt sâu sắc mệnh lệnh sẵn sàng chiến đấu, duy trì nghiêm chế độ trực ban, trực chiến 24/24 giờ, ngày đêm tập luyện bảo vệ vùng trời Hà Nội.
Thiếu ngủ tác động đến việc giảm tuổi thọ so với các yếu tố lối sống khác, chẳng hạn như chế độ ăn uống, hoạt động thể chất và sự cô lập xã hội.
Quản lý đội Saigon Phantom khẳng định đã có chuẩn bị cho tình huống hiện tại. Toàn đội vẫn luyện tập và giữ tâm lý ổn định.
Đi bộ ngoài trời hay luyện tập với máy chạy bộ đều mang lại những lợi ích đáng kể. Tuy nhiên, mỗi hình thức lại có những tác động chuyên biệt đến vóc dáng và quá trình chuyển hóa năng lượng của cơ thể.
Rụng tóc, tóc mỏng và tóc mọc chậm là những vấn đề phổ biến và gây lo lắng cho nhiều người. Việc luyện tập yoga thường xuyên có thể kích thích mọc tóc bằng cách tăng cường lưu lượng máu, giảm căng thẳng và duy trì cân bằng nội tiết tố.
Nam Em vừa có những chia sẻ về tình trạng sức khỏe của bản thân trên trang cá nhân.
Giữa núi rừng xã Phú Đình, những làn điệu dân ca, điệu múa truyền thống của người Sán Chay vẫn đều đặn vang lên trong các buổi sinh hoạt của Câu lạc bộ văn nghệ dân tộc Sán Chay xóm Nạ Tẩm. Câu lạc bộ được thành lập từ năm 2014, ban đầu có 18 thành viên. Đến nay, hoạt động luyện tập vẫn được duy trì thường xuyên hằng tháng, tạo không gian sinh hoạt văn hóa cộng đồng, nơi các điệu múa, lời ca truyền thống được gìn giữ và trao truyền.
Ngày 9-1, Kho Hậu cần - Kỹ thuật 789 (Cục Hậu cần - Kỹ thuật Quân đoàn 34) phối hợp với các đơn vị của Quân đoàn 34 và Công an tỉnh Gia Lai tổ chức luyện tập phương án phòng, chống cháy nổ.
Ngày 9/1, tại Hà Nội, các lực lượng vẫn đang tích cực tổ chức luyện tập cho Lễ xuất quân và diễn tập các phương án bảo đảm an ninh, trật tự phục vụ Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng.
Những ngày này, không khí lạnh tăng cường khiến nền nhiệt ở nhiều địa phương miền núi phía Bắc giảm sâu. Mưa phùn, gió lạnh kéo dài, có nơi xuất hiện sương muối… Trong điều kiện khắc nghiệt ấy, tại Trung đoàn 877 (Bộ CHQS tỉnh Tuyên Quang), tiếng còi báo thức vẫn vang đều mỗi sáng; cán bộ, chiến sĩ vẫn ra thao trường, vẫn hành quân, luyện tập. Để quân số khỏe, bảo đảm chất lượng huấn luyện và sẵn sàng chiến đấu, đơn vị đã chủ động thực hiện nhiều biện pháp chống rét, giữ ấm cho bộ đội.
Chiều hôm qua, Ban Chỉ huy Phòng thủ khu vực 1 - Bạc Liêu (Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Cà Mau) tổ chức luyện tập các phương án sẵn sàng chiến đấu và cơ động lực lượng xử trí tình huống thực tế.
Trong không khí khẩn trương chuẩn bị cho Lễ xuất quân bảo vệ Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng, các chiến sĩ Khối An ninh Công an TP. Hà Nội đang nỗ lực luyện tập với tinh thần 'vượt nắng, thắng mưa', quyết tâm hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ bảo vệ an toàn tuyệt đối cho sự kiện chính trị trọng đại này.
Những năm gần đây, hoạt động văn hóa, văn nghệ tại cơ sở trên địa bàn tỉnh ngày càng lan tỏa sâu rộng, trở thành điểm sáng trong đời sống tinh thần của nhân dân các dân tộc. Tại địa bàn thôn, bản, tổ dân phố đã thành lập các câu lạc bộ, đội văn nghệ quần chúng thường xuyên luyện tập, hoạt động, thu hút đông đảo người dân tham gia. Từ đó góp phần bảo tồn, phát huy giá trị văn hóa truyền thống, thúc đẩy phát triển du lịch cộng đồng.
Đại học Keele (Anh) mới đây công bố một nghiên cứu cho thấy việc sử dụng những từ ngữ 'mạnh' trong lúc gắng sức có thể giúp người tập duy trì nỗ lực thể chất lâu hơn, nhờ tác động tâm lý làm giảm rào cản tinh thần và tăng sự tự tin. Theo đó, hiệu quả này không liên quan tới việc tăng nhịp tim hay kích thích sinh lý, mà chủ yếu đến từ sự thay đổi trạng thái tâm lý, giúp người tham gia ít do dự hơn. Phát hiện này gây ấn tượng với cộng đồng khoa học quốc tế, trong đó có các nhà nghiên cứu Israel.
Ngày 6/1, dưới tiết trời lạnh như cắt (13 độ), lực lượng Bộ Tư lệnh Cảnh vệ, Bộ Tư lệnh Cảnh sát Cơ động, Công an TP Hà Nội cùng các đơn vị trực thuộc Bộ Công an đã tham gia sơ duyệt Lễ xuất quân bảo vệ Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng.
Ngày 6/1, Bộ Công an tổ chức sơ duyệt Lễ xuất quân và diễn tập các phương án bảo vệ an ninh, trật tự phục vụ Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng tại Quảng trường Sân vận động quốc gia Mỹ Đình (TP Hà Nội).
Những ngày đầu năm 2026, trên thao trường của Đại đội Trinh sát Cơ giới 1 (Phòng Tham mưu, Bộ CHQS tỉnh Hưng Yên), không khí huấn luyện diễn ra khẩn trương, nghiêm túc. Cán bộ, chiến sĩ tập trung luyện tập các phương án sẵn sàng chiến đấu, bảo vệ an toàn Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng. Với cường độ huấn luyện cao, yêu cầu chặt chẽ, qua từng khoa mục, tinh thần trách nhiệm, ý chí quyết tâm và bản lĩnh của lực lượng trinh sát tiếp tục được nâng cao, đáp ứng yêu cầu nhiệm vụ trong tình hình mới.
NHẬT BẢN - Một game thủ nhí 12 tuổi dự định không học lên trung học cơ sở để theo đuổi sự nghiệp thể thao điện tử (esports) toàn thời gian. Quyết định này đang gây nhiều tranh luận trên mạng xã hội.
Sáng 5-1, Sư đoàn 363, Quân chủng Phòng không-Không quân tổ chức khai mạc lớp tập huấn cán bộ năm 2026.
Để giữ nhịp huấn luyện, ngay từ những ngày đầu năm, Lữ đoàn 167, Vùng 2 Hải quân đã tiếp tục duy trì chặt chẽ chế độ trực sẵn sàng chiến đấu. Theo đó, các phương án sẵn sàng chiến đấu được triển khai, luyện tập thuần thục, với tinh thần khẩn trương, nghiêm túc, sẵn sàng xử trí mọi tình huống, góp phần bảo vệ vững chắc chủ quyền biển, đảo thiêng liêng của Tổ quốc.
Không nghỉ lễ dịp Tết Dương Lịch 2026, các lực lượng của Bộ Công an và Công an TP Hà Nội vẫn miệt mài luyện tập đội ngũ ở khu vực Trường đua F1, Mỹ Đình để sẵn sàng cho Lễ xuất quân và diễn tập phương án bảo vệ Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng do Bộ Công an tổ chức.
Rạng sáng 3-1 (theo giờ Việt Nam), tại Saudi Arabia, đội tuyển U23 Việt Nam có buổi tập đầu tiên tại Trung tâm Huấn luyện của Liên đoàn Bóng đá Saudi Arabia, cách khách sạn của đội khoảng một giờ di chuyển.
Ngày 2/1, Đoàn công tác của Bộ Tư lệnh Quân khu 2 do Đại tá Trịnh Ca, Phó Tham mưu trưởng Quân khu 2 làm Trưởng đoàn đã kiểm tra công tác sẵn sàng chiến đấu dịp tết Dương lịch năm 2026 và bảo vệ Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng tại Bộ CHQS tỉnh Lào Cai.
Từ chế độ ăn uống, luyện tập thể chất đến chăm sóc sức khỏe tinh thần, người dân Trung Quốc đang ngày càng chú trọng xây dựng lối sống lành mạnh, biến 'sống khỏe' thành một phần không thể thiếu trong sinh hoạt hằng ngày.
Dù có lối sống lành mạnh, không hút thuốc và thường xuyên luyện tập thể thao, nam thanh niên 32 tuổi ở TPHCM vẫn bất ngờ ngừng tim nguy kịch khi đang chơi cầu lông, do viêm cơ tim cấp.
Ở tuổi xế chiều, điều mà người cao tuổi mong muốn nhất chính là cơ thể khỏe mạnh, tinh thần an nhiên. Tại xã Tam Hồng, luyện tập dưỡng sinh đang trở thành phong trào được nhiều người lựa chọn. Không chỉ giúp nâng cao sức khỏe, dưỡng sinh còn mang lại niềm vui, sự gắn kết cộng đồng.
Những năm qua, phong trào thể dục, thể thao (TDTT) của phường Sầm Sơn có bước phát triển cả về bề rộng và chiều sâu. Với việc đa dạng hóa các hình thức luyện tập, các chương trình, nội dung thi đấu, phong trào đã thu hút mọi tầng lớp Nhân dân tham gia, góp phần nâng cao đời sống, sức khỏe, tình đoàn kết trong cộng đồng dân cư.
Chiều 30/12, Ban Chỉ huy phòng thủ Khu vực 4 - Mường Ảng tổ chức luyện tập phương án sẵn sàng chiến đấu bảo vệ các ngày lễ, tết, sự kiện chính trị quan trọng của đất nước và địa phương năm 2026 với sự tham gia của các lực lượng: Quân sự, công an, y tế, đại diện Ban Chỉ huy quân sự 12 xã, phường.
Với đồng bào dân tộc Nùng thôn Má Bắp, xã Lạng Giang (Bắc Ninh), hát then là một phần không thể thiếu trong đời sống văn hóa, tinh thần. Để gìn giữ, phát huy vốn quý đó, bà con thường xuyên luyện tập, trao truyền cho lớp trẻ.
Năm 2026 mở ra với nhiều kỳ vọng mới trong hành trình chăm sóc sức khỏe. Giữa vô vàn trào lưu và lời khuyên tập luyện, các phương pháp đơn giản, bền vững và ít tốn kém đang cho thấy hiệu quả vượt trội.
Trung đoàn Gia Định (Bộ tư lệnh TP Hồ Chí Minh) vừa phối hợp với các đơn vị tổ chức thành công cuộc diễn tập chiến thuật có bắn đạn hơi cấp tiểu đoàn với đề mục 'Tiểu đoàn bộ binh vận động tiến công' năm 2025. Kinh nghiệm được đơn vị rút ra là nâng cao năng lực chỉ huy của đội ngũ cán bộ các cấp; tăng cường luyện tập hiệp đồng giữa bộ binh, thiết giáp, dân quân và xử trí tốt tình huống trong điều kiện phức tạp, cường độ cao.
Vài phút sau tín hiệu báo động sẵn sàng chiến đấu (SSCĐ) vang lên, cán bộ, chiến sĩ Ban CHQS phường Hạnh Thông (TP Hồ Chí Minh) nhanh chóng cơ động triển khai hàng rào, cự mã bảo vệ và vào vị trí chiến đấu, bảo đảm hoàn thành tốt nhiệm vụ. Đồng chí Hoàng Xuân Thiện, Chỉ huy trưởng Ban CHQS phường Hạnh Thông cho biết: 'Địa bàn có nhiều loại hình kinh tế-xã hội và dịch vụ, đòi hỏi cán bộ, chiến sĩ phải vững chuyên môn, bản lĩnh và xử lý tình huống linh hoạt, nhanh nhạy. Vì vậy, tăng cường luyện tập các phương án SSCĐ là biện pháp quan trọng giúp đơn vị hoàn thành tốt nhiệm vụ quân sự, quốc phòng (QS, QP)'.
Chiều 27/12, xã Hạ Lang bế mạc Đại hội Thể dục Thể thao lần thứ I năm 2025.
Ngày 28/12, Liên đoàn Võ thuật tỉnh tổ chức Hội nghị tổng kết Liên đoàn năm 2025 và triển khai phương hướng, nhiệm vụ hoạt động năm 2026.
Đình Bắc cho biết toàn đội tuyển tâm lý tốt và hào hứng trong giai đoạn tập huấn tại Qatar.
Ngày 27/12, tại Nhà luyện tập và thi đấu thể thao, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tổ chức chương trình Giao lưu thể thao chào mừng thành công Đại hội Đảng bộ tỉnh Phú Thọ lần thứ I, nhiệm kỳ 2025 – 2030; kỷ niệm 81 năm Ngày thành lập Quân đội nhân dân Việt Nam và 36 năm Ngày hội Quốc phòng toàn dân.Chương trình thu hút sự tham gia của đông đảo cán bộ, công chức, viên chức, người lao động từ các đơn vị trực thuộc sở, giao lưu ở 2 môn là bóng chuyền hơi và pickleball. Các trận giao lưu diễn ra sôi nổi, hấp dẫn, thể hiện tinh thần đoàn kết, giao lưu, học hỏi và rèn luyện sức khỏe.
Đấu trường eSports vừa được Đại học Ngân hàng TP.HCM đưa vào sử dụng. Đây là nơi học tập của Nguyễn Thanh Duyên, VĐV góp phần giúp đội tuyển Việt Nam giành HCV eSports tại SEA Games 33.