Theo chuyên gia giấc ngủ Michael Breus, sữa ấm, trà hoa cúc có thể hỗ trợ giấc ngủ sâu, an toàn và hiệu quả hơn so với thuốc ngủ.
Chỉ với một củ gừng, nhiều vấn đề về sức khỏe có thể sẽ được cải thiện.
'Mỗi ngày lên lớp, các thầy cô đều phải dốc toàn bộ năng lượng, sức lực, thậm chí là phải nỗ lực gấp đôi, gấp ba so với bình thường, để vừa dạy các trẻ khuyết tật giao tiếp, các kỹ năng sống cơ bản, nhận biết chữ cái, con số và cả những quy tắc ứng xử đơn giản nhất, vừa thắp lên niềm tin, hy vọng cho những mầm non đặc biệt, làm dịu nỗi lòng các bậc phụ huynh khi thấy con em mình tiến bộ từng ngày'. Lời tâm sự của thầy giáo Phạm Quang Huy, Giám đốc Trung tâm Hỗ trợ phát triển giáo dục hòa nhập tỉnh, khiến ai đến đây cũng cảm thấy xúc động, đồng cảm.
Việc sử dụng cây phong thủy trong không gian sống không chỉ giúp tạo sinh khí mà còn hỗ trợ hóa giải các yếu tố sát khí, đặc biệt là từ các góc nhọn trong nhà.
Đau mắt đỏ (hay viêm kết mạc) là một bệnh lý phổ biến và dễ lây lan, đặc biệt vào mùa mưa khi môi trường ẩm ướt tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus phát triển. Bệnh thường lành tính nhưng nếu không được chăm sóc và điều trị đúng có thể gây biến chứng nặng...
Giữa nhịp sống đô thị hối hả, những mảng xanh nhỏ bé đang dần trở thành liều thuốc tinh thần, làm dịu đi sự ngột ngạt của bê tông, xe cộ và khói bụi.
Không chỉ quả khế mà lá khế cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, vậy lá khế có tác dụng gì?
Ngày 7-9, đài NHK (Nhật Bản) đưa tin Thủ tướng Nhật Bản Ishiba Shigeru đã quyết định từ chức.
Việc ông Ishiba Shigeru lựa chọn rút lui ngay trước hạn chót nộp văn bản đề nghị bầu cử chủ tịch đảng nhằm làm dịu căng thẳng trong nội bộ và tránh nguy cơ chia rẽ sâu sắc.
Ợ nóng là cảm giác nóng rát khó chịu ở ngực hoặc cổ họng, thường kèm vị chua, do axit dạ dày trào ngược lên thực quản...
Giá dầu Brent giao dịch quanh mức 65–66 USD/thùng, ổn định trong vùng hẹp. Trong nước, giá xăng dầu vẫn giữ nguyên sau đợt điều chỉnh ngày 4.9, chờ kỳ đánh giá tiếp theo.
Giá cà phê hôm nay 7/9 nằm ở mức 112,000 - 113,300 đồng/kg, tiếp tục giảm mạnh vào cuối tuần. Khả năng thuế đối ứng có thể giảm bớt ảnh hưởng lên giá cà phê.
Giá dầu Brent giảm về 65–66 USD/thùng, trong nước Petrolimex điều chỉnh trái chiều: RON 95 tăng nhẹ, E10 giảm, dầu diesel và dầu hỏa tăng.
Theo y học cổ truyền, củ đậu không chỉ là loại thực phẩm giải nhiệt quen thuộc mà còn được xem như một vị thuốc. Với tính mát, vị ngọt, củ đậu giúp thanh nhiệt, giải khát, hỗ trợ tiêu hóa và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Quả mọng được cho là 'siêu thực phẩm làm đẹp da' nhờ vào một số đặc tính dinh dưỡng nổi bật.
Lô hội (hay nha đam) có chứa nhiều các chất dinh dưỡng như các chất chống oxy hóa, các loại vitamin A, C, E... có lợi cho da, tóc. Thêm gel lô hội vào quy trình chăm sóc da, tóc để có mái tóc bóng mượt và làn da hoàn hảo.
Thay vì bỏ ra hàng triệu đồng cho những lọ serum vitamin C trên thị trường, bạn hoàn toàn có thể tự tay làm loại serum này ngay tại nhà chỉ với vài nguyên liệu dễ kiếm. Không chỉ giúp da sáng mịn, giảm thâm nám, serum vitamin C còn là 'trợ thủ' ngăn ngừa lão hóa sớm nếu được sử dụng đúng cách.
Các loại trà giàu chất chống oxy hóa có thể góp phần bảo vệ cơ thể khỏi bệnh mạn tính. Tham khảo 6 loại trà chống viêm được đánh giá là tốt nhất.
Chỉ với nước ép khoai tây và mật ong, bạn có thể làm mặt nạ đơn giản tại nhà, giúp da sáng mịn, đều màu và căng mượt mỗi ngày.
Đau nửa đầu thời kỳ mãn kinh là một trong những triệu chứng suy nhược và cần được kiểm soát chặt chẽ. Áp dụng các biện pháp tự nhiên có thể làm giảm tình trạng này để cải thiện sức khỏe hàng ngày.
Dùng nước ấm khi uống thuốc không chỉ giúp cơ thể hấp thụ thuốc tốt hơn mà còn bảo vệ dạ dày và cổ họng khỏi những kích ứng không mong muốn.
Đối với những ngày nắng nóng, chăm sóc da là việc rất quan trọng để duy trì làn da khỏe đẹp. Dưỡng ẩm, chống nắng, xịt khoáng và dưỡng môi là 4 bước chăm sóc cần được lặp lại ít nhất hai lần trong ngày, để đảm bảo da luôn được cung cấp dưỡng chất và bảo vệ kỹ càng.
Một ưu điểm khiến bạc hà được ưa chuộng là cảm giác 'làm mát' tức thì, giúp làm dịu da, nhất là với những người có làn da nhạy cảm.
Ngoài hương vị đặc trưng được sử dụng trong nấu ăn, bạc hà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ giảm khó tiêu, cải thiện chức năng não bộ cho đến làm dịu hơi thở có mùi.
Những ngày này, khi hoa phượng vĩ dần tàn, những cơn mưa làm dịu hơn cái nắng oi ả của mùa hạ, cũng là lúc lứa sinh viên năm cuối cầm tấm bằng tốt nghiệp cử nhân, háo hức đi tìm việc làm; lứa học trò vừa trải qua kỳ thi tốt nghiệp THPT hồi hộp chờ đợi kết quả xét cao đẳng, đại học. Tuổi trẻ đầy hoài bão, khát vọng, quyết tâm, nhưng cũng không ít lo lắng, băn khoăn, do dự trước những lối đi, ngã rẽ cuộc đời mà bản thân đang lựa chọn.
Với thiết kế 7 khoảng sân cùng mái dốc dài làm dịu ánh sáng, ngôi nhà lấy gió và tạo nên một trải nghiệm không gian liền mạch.
Nước gừng rất dễ làm và uống nước gừng là cách dễ dàng để tận dụng những lợi ích sức khỏe của loại gia vị quen thuộc này.
Không cần cầu kỳ, chỉ với 4 loại nước rẻ tiền bạn đã có thể giúp dạ dày thư giãn, giảm đầy hơi, khó tiêu và tăng cường tiêu hóa mỗi ngày.
Sắn dây là món quà thiên nhiên giúp thanh nhiệt mùa hè. Tuy nhiên, uống bao nhiêu là đủ và ai không nên dùng là điều mà người tiêu dùng cần đặc biệt lưu ý.
Rửa mặt bằng nước đá được nhiều người xem là mẹo làm đẹp đơn giản, mang lại cảm giác mát lạnh và tươi tỉnh cho làn da. Tuy nhiên, phương pháp này cũng tồn tại nhiều rủi ro nếu áp dụng sai cách hoặc lạm dụng quá mức. Vậy, rửa mặt bằng nước đá thực sự có tốt không và ai nên, ai không nên áp dụng?
Mật ong từ lâu đã nổi tiếng là một trong những chất tạo ngọt lành mạnh nhất từ thiên nhiên, được đánh giá cao nhờ chất chống oxy hóa, enzyme và đặc tính chữa bệnh… Vậy ăn nhiều mật ong có gây hại không?
Đầy bụng, ợ hơi, khó tiêu… là tình trạng dạ dày thường gặp. Chỉ với 4 loại nước quen thuộc, rẻ tiền, bạn có thể xoa dịu và chăm sóc dạ dày hiệu quả mỗi ngày.
Mật ong là thực phẩm giàu dinh dưỡng và đa năng trong sử dụng. Một số kết hợp với thực phẩm có thể giúp tăng cường lợi ích của mật ong…
Lá mơ lông loại rau dân dã quen thuộc trong bữa cơm Việt không chỉ giúp món ăn thêm hấp dẫn mà còn hỗ trợ tiêu hóa, làm dịu dạ dày, thích hợp cho mọi bữa ăn gia đình.
Một người đàn ông 39 tuổi ở Hà Tĩnh có biểu hiện bệnh tâm thần, tinh thần không ổn định đã cầm dao chửi bới, đe dọa nhiều người đi đường gây hoang mang. Công an sở tại đã vận động, thuyết phục, khống chế đối tượng.