Ngoài cách chế biến truyền thống như luộc hay xào... bạn hãy thử đổi bữa với món nộm rau muống vừa rẻ tiền, dễ làm lại cung cấp chất xơ cần thiết cho đường ruột.
Cách nấu canh rau rút trị mất ngủ thơm ngon, dễ thực hiện sẽ giúp bạn có món ăn ngon và bài thuốc bổ ích giúp khắc phục tình trạng mất ngủ hiệu quả.
Việc bài tiết của tuyến nhờn dưới da trong mùa thu - đông làm cho lớp da đã khô càng thêm khô. Bên cạnh đó, những người mắc các bệnh mạn tính thường dùng nhiều loại thuốc khác nhau. Một số loại thuốc uống hoặc thuốc bôi cũng có thể gây ngứa. Mặt khác, người có sức đề kháng kém, không chịu được lạnh hoặc mặc nhiều quần áo cũng ảnh hưởng đến quá trình hô hấp bình thường của da.
Trời lạnh, nhiều gió có thể khiến cơ thể bị mệt mỏi, nghẹt mũi, ho nếu không được giữ ấm đầy đủ. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn 'đẩy lùi' các triệu chứng của cảm cúm, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Bạch chỉ là rễ của cây bạch chỉ hay xuyên bạch chỉ, thuộc họ hoa tán. Bạch chỉ có tinh dầu, các chất coumarrin.
Cuối thu, thời tiết chuyển lạnh, độ ẩm không khí thay đổi thất thường khiến cơ thể không thích ứng kịp. Đây chính là môi trường thuận lợi cho virus, vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp hoạt động mạnh, do đó đây là thời điểm rất dễ mắc cảm cúm, viêm họng và thanh quản. Xin giới thiệu một số bài thuốc thường dùng trị viêm họng, viêm thanh quản khi trời lạnh.
Ngoài tác dụng làm rau gia vị khá phổ biến, rau răm còn có nhiều công dụng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh. Thế nhưng rau răm cũng có 'chống chỉ định' với một số người, hoặc không nên kết hợp rau răm với những thực phẩm sau để tránh gây hại cho sức khỏe.
Để có mâm cơm ngon mắt bổ dưỡng, chị em không chỉ chú ý đến nguyên liệu tươi ngon mà còn để ý đến những nguyên liệu đại kỵ.
Đối với những người mắc chứng da vẽ nổi, khi dùng một vật đầu tù vẽ hình thù tùy ý trên da, vài phút sau, trên bề mặt da đó sẽ nổi hình vẽ đấy lên như một hình xăm và rồi tự biến mất sau vài giờ hoặc vài ngày.
Việc bài tiết của tuyến nhờn dưới da ở người cao tuổi trong mùa thu - đông càng làm cho lớp da của người già đã khô thêm khô. Mặt khác người cao tuổi nếu mắc các bệnh mạn tính thường dùng các loại thuốc khác nhau.
Không chỉ sử dụng để tô điểm không gian hay làm gia vị trong nấu nướng, những loại cây như: cúc La Mã Chamomile, nha đam, bạc hà, cây lẻ bạn hay đinh lăng... còn có tác dụng chữa một số căn bệnh đau đầu, chóng mặt, mụn nhọt, mẩn ngứa...
Cùng học cách làm phở cuốn Hà Nội với hương vị thơm ngon, đặc trưng từ thịt, rau thơm và nước chấm để chiêu đãi cả gia đình nhé. Chắc chắn bạn sẽ thích món ăn này.
Những loại rau gia vị là thuốc kháng sinh tự nhiên trong bếp - các bạn hãy chú ý nhé.
Rau kinh giới, rau cải, rau răm là 3 loại tuyệt đối bạn không được ăn với thịt gà.
Cây sả được ví như một 'kho báu' tinh dầu. Hãy áp dụng ngay mẹo vặt dưới đây để giữ cho nhà vệ sinh luôn thơm mát.
Với công thức nấu bún riêu cua thơm ngon thanh thanh ngọt ngọt này bạn sẽ có một món ăn cực phẩm.
Món cá hấp bia là món ăn đơn giản, không chỉ dễ làm, dễ chế biến mà nó còn mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng. Bởi trong quá trình hấp cá đã giúp giữ lại được các hương vị và dinh dưỡng trong món ăn này.
Bé bị rôm sảy thì nên tắm bằng các loại nước dưới đây vừa an toàn mà hiệu quả trong ngày hè.
Tinh dầu có thể được dùng để xông phòng, massage, sử dụng thay cho nước hoa, ngâm mình hoặc dùng trực tiếp thông qua đường ăn/uống,... Dưới đây là những tác dụng của tinh dầu đối với sức khỏe và cách lựa chọn tinh dầu đúng cách mà bạn cần nhớ.
Thói quen của nhiều người khi ăn lẩu là cho tất cả mọi thứ vào nhúng ăn chung mà không cần biết chúng có hợp với nhau hay không, điều này dễ gây ngộ độc cho bạn.
Rất nhiều loại rau củ là chống ung thư cực kỳ tốt, ở Việt Nam có quanh năm mà giá bán lại rẻ vô cùng. Bạn hãy bổ sung những 'thần dược' này vào bữa ăn hàng ngày để tăng cường sức khỏe nhé.
Chỉ cần thêm vài giọt rượu trắng, mắm tôm sẽ giảm hẳn mùi nồng, nổi bọt nhanh và nhẹ mùi thơm dễ chịu hơn.
4 loại cây dưới đây sẽ mang lại nhiều lợi ích vô cùng cho gia đình bạn, vì thể hãy trồng ngay hôm nay.
Hàng năm cứ vào mùa mưa bão, nhiều địa phương, nhất là khu vực miền núi phía Bắc, miền Trung rất vất vả với việc phải chống đỡ với nạn sạt lở đất, lũ quét, ngập úng... Kèm theo đó là hàng loạt các chứng bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe của người dân. Thuốc cổ truyền ở tuyến cơ sở, nhất là các vị thuốc sẵn có trong vườn nhà hay địa phương, có ý nghĩa hết sức quan trọng trong việc phòng và trị các chứng bệnh này.
Ngoài thịt, cá, đậu, nấm thì rau là loại ăn kèm không thể thiếu trong bữa lẩu. Mặc dù không quá kén nhưng có 1 số nguyên tắc khi chọn rau ăn lẩu không phải ai cũng biết.
Trong rau kinh giới có chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất có khả năng điều trị nhiều loại bệnh, kháng khuẩn và chống oxy hóa cực kỳ hiệu quả.
Loại nước lá me + hành tây này rất được các mẹ Thái Lan ưa dùng để tắm cho con.
Không cần phải quá lo lắng vì những vết rôm sảy trên da của bé trong mùa hè này, cha mẹ có thể áp dụng những phương pháp dân gian đơn giản để chữa cho bé. Sau đây là những loại lá có công dụng như thuốc trị rôm sảy cho bé.
Trong Đông y, quất hồng bì được dùng như vị thuốc, chữa nhiều chứng bệnh rất hiệu quả.
Với nguồn dược liệu phong phú, với kinh nghiệm lâu đời, Đông y đã điều trị chứng bệnh phong thấp rất có hiệu quả. Sau đây xin giới thiệu một số bài thuốc chữa trị tùy thể bệnh...
Những mảng rôm dày cộm trên cổ, lưng, trán,... khiến bé bứt rứt vì ngứa ngáy, khó chịu và liên tục gãi đến trầy xước.
Rau má có thể là cái tên quen thuộc với rất nhiều người nhưng khi nói về công dụng của rau má đối với sức khỏe thì có thể ít người biết đến.
Khi ăn lẩu bạn nên chọn những loại rau lành tính và tránh 4 loại rau dưới đây để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe.
Bạn có thể tự trồng rau mầm ở nhà với những cách rất đơn giản để vừa đảm bảo chất lượng an toàn thực phẩm vừa cung cấp rau mầm thường xuyên cho bữa ăn gia đình. Cùng tham khảo cách trồng rau mầm dưới đây với chỉ sau 5 ngày bạn đã có thể thu hoạch.