Cao huyết áp là căn bệnh phổ biến nhưng rất nguy hiểm nếu không được kiểm soát đúng cách. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống hàng ngày của người bệnh huyết áp. Một số thực phẩm tự nhiên giúp điều hòa huyết áp cao để kiểm soát tình trạng sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Những hành vi nhỏ, thường bị bỏ qua hàng ngày có thể khiến huyết áp tăng tạm thời hoặc kéo dài, âm thầm đẩy bạn đến gần hơn với nguy cơ tăng huyết áp theo thời gian.
Đi bộ nhanh là một trong những cách đơn giản và dễ tiếp cận nhất để cải thiện sức khỏe. Vậy đi bộ nhanh có những lợi ích gì?
Cựu Chủ tịch FLC Trịnh Văn Quyết đang phải điều trị chứng mệt mỏi, khó thở, huyết áp cao và nhiều bệnh về tim mạch. Bị cáo này phải duy trì kháng sinh, khí dung 3 lần mỗi ngày và hiện có nguy cơ tử vong rất cao.
Những thực phẩm tự nhiên như cần tây, cải cúc, tỏi, cà chua… không những dễ chế biến mà còn mang lại lợi ích thiết thực giúp ổn định huyết áp và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Tăng huyết áp là tình trạng máu tạo áp lực lên thành mạch máu lớn hơn bình thường. Tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến một số biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy thận… Vậy tập thể dục có kiểm soát được huyết áp cao không?
Là một loại hạt nhỏ bé, nhưng hạt chia rất giàu chất dinh dưỡng, chất xơ… rất tốt cho việc kiểm soát huyết áp cao một cách tự nhiên.
Nước tăng lực không phải là kẻ thù, nhưng khi bị lạm dụng, chúng hoàn toàn có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch.
Thận khỏe mạnh sẽ giúp quá trình lọc máu diễn ra tự nhiên, đào thải độc tố, các chất cặn bã ra khỏi cơ thể, dưới đây là những thói quen giúp thận luôn khỏe mạnh.
Một số đồ uống như sữa tách béo, nước ép từ lựu, táo, cà chua hay trà xanh có tác dụng kiểm soát huyết áp, rất tốt cho người bị huyết áp cao.
Thận có chức năng lọc chất thải, cân bằng chất lỏng và kiểm soát các khoáng chất thiết yếu… Nếu thận gặp vấn đề sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng.
Ngày 11/6, Công an tỉnh Phú Thọ cho biết đã kịp thời cứu nạn 1 người dân trong mưa lớn. Với sự hỗ trợ kịp thời của tổ tuần tra Công an xã Vĩnh Chân, huyện Hạ Hòa, tỉnh Phú Thọ đến nay tình trạng sức khỏe của nạn nhân đã ổn định.
Trong lúc tham gia giao thông do mưa lớn, xe của bà N đã va chạm vào hộ lan ven đường và nằm bất động, lực lượng chức năng nhanh chóng đưa nạn nhân đi cấp cứu.
Thịt nguội chế biến sẵn là loại thực phẩm hàng đầu cần tránh/hạn chế để giảm nguy cơ huyết áp cao. Natri và nitrat có trong loại thịt này có thể làm tăng huyết áp…
Việt Nam hiện có hơn 10 triệu người mắc bệnh thận mạn tính, suy thận thường có những dấu hiệu âm thầm mà chúng ta rất ít khi để ý.
Huyết áp cao được coi là nguy hiểm khi chỉ số huyết áp tâm thu từ 180 mmHg, hoặc huyết áp tâm trương từ 120 mmHg trở lên, cần có sự can thiệp y tế khẩn cấp, nhằm tránh các biến chứng nghiêm trọng.
Huyết áp cao là nguyên nhân gây đột quỵ nhồi máu não và xuất huyết não, chiếm khoảng 80% trường hợp song diễn biến âm thầm, khó kiểm soát. Vậy, với người huyết áp cao nên làm gì sau khi thức dậy?
Béo phì, hút thuốc, huyết áp cao hay bệnh tiểu đường là một số 'tác nhân' làm tăng nguy cơ dẫn đến vấn đề về tim mạch nhưng có thể thay đổi được.
Tăng huyết áp là vấn đề thường gặp, tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến một số biến chứng nghiêm trọng như: đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy thận…
Theo các chuyên gia y tế, tại Việt Nam, bệnh thận mạn tính là vấn đề sức khỏe đáng báo động với hơn 8,7 triệu người mắc. Tuy nhiên, tỷ lệ phát hiện sớm còn thấp, chỉ từ 4,5% đến 15,5% bệnh nhân được chẩn đoán ở giai đoạn 3.
Người ta cũng cho rằng loại cây này có đặc tính chống oxy hóa cũng như tác dụng kháng khuẩn và kháng nấm, và hỗ trợ giảm huyết áp ở người huyết áp cao.
Người đàn ông hút thuốc lá 30 năm, trung bình hai ngày một bao bị nhồi máu cơ tim, may mắn được bác sĩ Bệnh viện 19-8 cứu sống.
Một số tình trạng sức khỏe, thực phẩm và thuốc có thể làm tăng hàm lượng axit uric trong cơ thể, dẫn đến nguy cơ mắc bệnh gout.
Lượng đường trong máu cao gây tổn thương các mạch máu trên khắp cơ thể, bao gồm cả mắt. Kiểm soát đường huyết kém, huyết áp cao, tăng cholesterol, hút thuốc và thời gian mắc bệnh tiểu đường dài hơn... làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về mắt.
Huyết áp cao có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như đau tim, đột quỵ... Ngoài dùng thuốc để kiểm soát huyết áp thì tập thể dục và dinh dưỡng, trong đó một số loại thảo mộc, gia vị cũng có thể đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát tình trạng này.
Chuối, xoài, táo, dưa hấu, lựu và các loại quả mọng là những loại trái cây phổ biến người bị cao huyết áp nên ăn để giảm triệu chứng và cải thiện sức khỏe.
Ngoài muối ăn hàng ngày, một số thực phẩm khác cũng ảnh hưởng đến chỉ số huyết áp, góp phần gây tăng huyết áp.