Kiểm soát cơn giận trước khi cơn giận kiểm soát bạn: 3 cách dành riêng cho giới trẻ

Giận dữ là một cảm xúc bình thường mà tất cả chúng ta đều có. Nhưng khi cơn giận vượt ra ngoài tầm kiểm soát, nó có sức tàn phá khó tưởng tượng đối với cả người đang giận lẫn người bị trút giận. Khi đó, cơn giận dữ có thể dẫn tới rất nhiều vấn đề. Vậy làm thế nào để chế ngự các cơn giận dữ trước khi chúng chế ngự chúng ta?

Thu điện thoại của học sinh, thầy giáo bị đánh trên bục giảng

Bị thu điện thoại vì chơi game trong giờ học, một nam sinh ở Chiết Giang, Trung Quốc có hành động vô lễ hành hung thầy giáo trên bục giảng.

Lần đầu tiên anh trai đưa bạn gái về ra mắt nhưng lại làm cả nhà tôi nổi sóng giận dữ ngay khi nhìn thấy

Tôi không ngờ anh trai lại có thể yêu một người con gái như thế. Trong khi với điều kiện của mình, anh có thể yêu và cưới người khác tốt hơn vạn lần.

Israel phát hiện Hamas có tài liệu chế tạo vũ khí hóa học của Al-Qaeda

Tổng thống Israel Isaac Herzog nói rằng quân đội nước này đã tìm thấy tài liệu hướng dẫn chế tạo vũ khí hóa học của Al-Qaeda trên người các tay súng của Hamas.

Nhìn thấy bóng mình trong tấm kính, con gà trống hăng máu lao đến đánh nhau đến mức 'kiệt sức'.

Gọi chồng dậy pha sữa cho con, anh giận dữ vứt luôn bỉm bẩn vào người tôi

Tôi nhờ chồng dậy pha sữa cho con vì tôi không dậy nổi. Nhưng anh liền cầm chiếc bỉm bẩn dưới chậu vứt luôn vào người tôi.

Tôi vừa giới thiệu bạn trai, bố mẹ đã giận dữ đuổi ra khỏi nhà

Không hiểu sao, tôi lại cảm thấy những người đàn ông lớn tuổi hơn mình mới là chỗ dựa vững chắc.

Quốc tế nổi bật: Ông Donald Trump giận dữ tại phiên tòa

Cựu Tổng thống Mỹ Donald Trump vừa dự phiên tòa ngày thứ 2 liên tiếp liên quan tới cáo buộc khai khống tài sản ở New York.

Mỹ kêu gọi Israel tỉnh táo trong các quyết định với Hamas

Tổng thống Joe Biden đã trở về Mỹ sau chuyến thăm Israel. Trước đó, trong cuộc gặp với các nhà lãnh đạo Israel tại Tel Aviv, ông Joe Biden kêu gọi Israel cần tỉnh táo khi đưa ra các quyết định liên quan tới Hamas, không nên lặp lại những sai lầm của Mỹ sau vụ khủng bố 11/9/2001.

Hai bên đổ lỗi cho nhau sau vụ bệnh viện ở Gaza bị không kích khiến hơn 500 người tử vong

Israel sáng 18-10 giận dữ phủ nhận họ là bên tiến hành cuộc không kích khiến ít nhất 500 người chết vào một bệnh viện ở dải Gaza và đổ lỗi cho tên lửa của các chiến binh Hồi giáo địa phương là nguyên nhân gây ra vụ việc.

Cơn thịnh nộ lan khắp Trung Đông sau khi bệnh viện ở Dải Gaza bị đánh bom

Cơn giận dữ lan khắp vùng Trung Đông và Bắc Phi khi hàng ngàn người đổ xuống đường để phản đối Israel, sau khi xảy ra vụ tấn công bệnh viện Al-Ahli al-Arabi ở Dải Gaza.

Đi mua sắm cùng bạn gái, tôi choáng váng với cách chọn đồ của cô ấy, càng sốc hơn với câu nói 'bổ thẳng vào mặt' phút cuối

Nghe bạn gái nói trong giận dữ mà tôi vừa giận vừa thẹn. Đã thế, mọi người còn nhìn tôi bằng ánh mắt rất lạ khiến tôi xấu hổ.

Cựu idol rời nhóm vì bạo lực học đường tái debut solo, dân mạng Hàn giận dữ: 'Không biết hối lỗi'

Truyền thông Hàn đưa tin cựu thành viên (G)I-DLE Soojin trở lại solo khiến cư dân mạng tranh cãi.

Cách ứng xử khôn ngoan khi vợ 'nổi cơn tam bành'

Giới chuyên gia đưa ra một số gợi ý giúp bạn tuyệt đối an toàn khi vợ đang giận dữ.

Cô giáo mầm non ép bé trai ăn lại bãi nôn gây phẫn nộ

Bữa trưa ngày hôm đó, bé trai bị ép ăn canh bí đỏ. Do không ăn được loại bí này, bé trai đã nôn toàn bộ thức ăn ra ngoài. Thấy vậy, cô giáo nổi cơn giận dữ, ép bé phải ăn lại bãi nôn của mình.

Fan tiểu hoa 95 Trương Tịnh Nghi giận dữ vì bạn diễn tương lai từng có 1 đời vợ

Tiểu hoa 95 Trương Tịnh Nghi bị fan phản đối đóng phim cùng Trần Mục Trì.

Bé sơ sinh 'gây bão' với khuôn mặt gắt gỏng lúc mới chào đời

Khuôn mặt của em bé sơ sinh này khiến cho tất cả đội ngũ y bác sĩ trong phòng sinh lúc đó đều bật cười.

Đoạn video ghi lại khoảnh khắc một con rắn hổ mang con ẩn nấp bên trong một chiếc giày, thu hút nhiều sự chú ý của cư dân mạng.

Chủ tịch Miss Grand International giận dữ khi nhắc tới Thùy Tiên

Livestream trên trang cá nhân, ông Nawat đã tỏ thái độ khó chịu khi có người hỏi lý do hủy theo dõi Thùy Tiên.

Thay vì giận dữ hay bực dọc vì mẹ quên bật nút nồi cơm dù thức ăn đã được dọn lên bàn sẵn sàng, 2 bố con nhìn mẹ rồi cười xòa đầy dễ thương và ấm áp.

MU vs Galatasaray (2h00, 4/10): Tìm lời bào chữa cho MU

Không ai muốn dành cả một mùa giải để đi tìm bào chữa cho những thất bại trên sân bóng. Đáng buồn, MU của HLV Erik ten Hag có thể rơi vào hoàn cảnh như thế nếu họ không sớm đánh thức những chiến thắng trên sân nhà.

Kiểm soát cơn giận dữ

Theo nghiên cứu của những chuyên gia về tâm lý học, cảm xúc giận dữ là sự biến đổi trạng thái tùy theo từng cường độ, mức độ, từ hơi hơi khó chịu đến cảm giác bực mình, khó chịu rồi đến mức điên tiết và phẫn nộ. Giận dữ là cảm xúc bình thường mà bất cứ ai cũng phải trải qua. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy bản thân thường xuyên giận dữ, mất kiểm soát hoặc luôn có cảm giác tức giận âm ỉ thì đó có thể là dấu hiệu của các tình trạng bệnh lý.

Ông Medvedev: Đội huấn luyện Anh, nhà máy tên lửa Đức là mục tiêu chính đáng của Nga

Ngày 1/10, Phó Chủ tịch Hội đồng An ninh Nga Dmitry Medvedev tuyên bố rằng lực lượng Anh đến Ukraine huấn luyện quân sẽ là mục tiêu chính đáng của Nga, cũng như những nhà máy sản xuất tên lửa Taurus của Đức nếu họ cung cấp cho Kiev.

Trước ngày cuối Ryder Cup 2023, Rory McIlroy giận dữ, làm loạn bãi đậu xe

Ryder Cup 2023 đang diễn ra vô cùng hấp dẫn và căng thẳng từ trong đến ngoài sân golf. Trước ngày cuối quyết định, ngôi sao của tuyển châu Âu Rory McIlroy đã bị kích động, thậm chí mất kiểm soát.

Con khóc, giận dữ, cha mẹ mất bình tĩnh, hãy tự nhủ ngay 5 câu này

Những câu nói này sẽ phần nào xoa dịu tình hình và giúp đứa trẻ cũng như bản thân cha mẹ bình tĩnh hơn.

Fan K-Pop đề nghị Yubin chia tay sao trẻ quần vợt Hàn Quốc sau màn đập vợt tai tiếng

Trên mạng xã hội, fan mong Yubin (nhóm nhạc Wonder Girls) lập tức chia tay với tay vợt Kwon Soon-woo bởi màn đập vợt gây tranh cãi ở ASIAD 19.

Truyện cười: Khoai tây chiên giòn

Một con vịt bước vào quán bar, đến bên quầy rượu yêu cầu món khoai tây chiên giòn.

Phản ứng đau thương có những giai đoạn nào, làm sao để tự chữa lành?

Chúng ta làm gì, sẽ ra sao trước những mất mát của bản thân, hay khi chứng kiến người thân trải qua những mất mát lớn trong cuộc sống của họ? Làm sao để tự chữa lành?